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• Die Garzeiten in der Tabelle werden nur zu Informationszwecken bereitgestellt. Sie können die Garzeit
je nach Geschmack erhöhen oder verringern.
• Die Werte in der Tabelle wurden unter Laborbedingungen ermittelt. Experimentieren Sie ein wenig mit
der Garzeit herum, damit Sie das gewünschte Ergebnis erhalten.
Gartabelle
Lebensmittel
Eier und Käse
Gebratene Eier
Rühreier
Nachspeise mit Ei (Karamellcreme), 20 x 20 cm
Gemüse
Gemüse (1 Person)
Grüne Bohnen
Kohl (frisch geschnitten)
Karotten (frisch geschnitten)
Mais (2 frische Kolben)
Pilze (frisch geschnitten)
Kartoffeln (4 Stück mit jeweils 170 – 230 g)
Blattspinat (frisch, Blätter)
Getreide
1/2 schnell kochende Haferflocken (Wasser: 1
Tasse)
1/2 langsam kochende Haferflocken (Wasser: 1
Tasse)
1/2 Maispüree (Wasser: 2 Tassen)
Kuchen
Möhrenkuchen
Sand- oder Schokoladenkuchen (in runder Form)
Rundkuchen
Kleiner Kuchen in Form
Kekse (viereckige Form)
Suppe/Getränke
für 1 Person
Mikrowellenherd / Bedienungsanleitung
Leistungsstufe
Garzeit
(
)
1 – 2 Minuten pro Ei
(
)
45 – 90 Sekunden zum Schmelzen
der Butter, dann 1 – 2 Minuten pro Ei
(
)
15 – 19 Minuten
(
)
1,5 – 3 Minuten
(
)
Ca. 500 g, 8 – 12 Minuten
(
)
6 – 8 Minuten bei ca. 500 g
(
)
3 – 6 Minuten bei ca. 200 g
(
)
5 – 9 Minuten
(
)
2 – 3 Minuten bei ca. 230 g
(
)
10 – 15 Minuten
(
)
5 – 8 Minuten bei ca. 500 g
(
)
1 – 2 Minuten
(
)
2 – 4 Minuten
(
)
2 – 3 Minuten
(
)
9 – 12 Minuten
(
)
5 – 6 Minuten
(
)
5 – 5,5 Minuten
(
)
2 – 2,5 Minuten
(
)
3 – 6 Minuten
(
)
2 – 3 Minuten
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