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NordicTrack NETL14807.1 Bedienungsanleitung Seite 14

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COMPUTERDIAGRAMM
COMPUTERFUNKTIONEN
Dieser revolutionäre Laufgerätcomputer bietet ein
Auswahl an Funktionen an, die Ihre Workouts wirksamer
und angenehmer machen. Wenn man den manuellen
Modus des Computers benutzt, kann man die
Geschwindigkeit und die Neigung des Laufgeräts auf
Knopfdruck verändern. Während des Trainierens liefert
der Computer dauerndes Feedback. Man kann sogar mit
dem Handgriffpulsensor oder dem zusätzlich erhältlichen
Brustpulssensor die Herzfrequenz messen.
Außerdem bietet der Computer sechzehn vorprogram-
mierte Workouts an—acht Gewichtsverlustprogramme
und acht Leistungsprogramme. Jedes Workout kontrol-
liert automatisch die Geschwindigkeit und die Neigung
des Laufgerätes, wobei Sie durch ein wirksames
Training geführt werden.
Der Computer bietet auch ein iFit Fitnesstagebuch an,
welches automatisch Ihre Trainingsinformation erfasst
und speichert, sodass Sie Ihre Workoutstatistik später
abrufen und Ihren Fortschritt verfolgen können.
Darüber hinaus ist der Computer mit dem neuen interak-
tiven iFIT-System ausgestattet. Mit diesem System kön-
nen Sie iFIT-Karten, die in einen Schlitz eingeführt wer-
den, mit dem Computer verwenden. Auf den Karten sind
Trainingsprogramme gespeichert, die für spezielle
Fitnessziele entwickelt wurden und Sie bei Ihrem
Training unterstützen. Zum Beispiel können Sie Ihre
überflüssigen Pfunde in einem 8-Wochen-Programm ab-
trainieren oder mit dem Marathonprogramm für einen
FITNESS
JOURNAL
Schlüssel
COMPETITION
Navigationstaste
Langstreckenlauf trainieren. Die iFIT-Programme
steuern den Lauftrainer automatisch. Dabei werden Sie
in jeder Trainingsphase von der Stimme Ihres persön-
lichen Trainers begleitet und motiviert. Eine iFIT-Karte
wird mitgeliefert. Weitere iFIT-Karten können zusätzlich
erworben werden. Wenn Sie weitere iFIT-Karten
bestellen möchten, rufen Sie den Kundenservice
unter der auf der Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung angegebenen Telefonnummer
an. iFIT-Karten sind auch in ausgewählten
Fachgeschäften erhältlich.
Mit dem hochwertigen Stereo-Soundsystem kann man
während des Trainierens seine Lieblingsmusik anhören
oder ein interessantes Audiobuch anhorchen. Dieses
Gerät wurde speziell zur Verwendung von iPod-
Produkten hergestellt und wurde vom Hersteller geprüft,
um den Leistungsanforderungen der Firma Apple zu
entsprechen.
Um das Gerät an den Strom anzuschließen, folgen
Sie den Schritten auf Seite 15. Um die Computerein-
stellungen zu personalisieren, siehe Seite 15. Um den
manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 16. Um
ein Gewichtsverlustprogramm oder ein
Leistungsprogramm zu benutzen, siehe Seite 18. Um
ein iFIT-Wettkampfprogramm zu benutzen, siehe
Seite 20. Um eine iFIT-Karte zu benutzen, siehe Seite
21. Um das Fitnesstagebuch abzurufen, siehe Seite
22. Um den Informationsmodus zu verwenden, siehe
Seite 23. Um die Stereoanlage zu verwenden, siehe
Seite 23.
14
TRAINING
Klipp

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Diese Anleitung auch für:

C 2500

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