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Modell-Nr. NETL14819.1
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Notieren Sie die Seriennummer für
späteres Nachschlagen an der Stelle
oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 8:00–17:00 MEZ
Internetseite:
iconsupport.eu/de
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Anleitung, bevor Sie dieses Gerät
benutzen. Bewahren Sie diese
Anleitung für späteres Nach-
iconeurope.com
schlagen auf.
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Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NETL14819.1
- Seite 1 Modell-Nr. NETL14819.1 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Stelle an. Hinweis: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in tatsächlicher Größe abgebildet. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps ist ein Warenzeichen von Google LLC. Die Bluetooth Wortmarke und Logos sind eingetragene Warenzeichen von ®... -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in die- ser Anleitung sowie alle Warnungen an Ihrem Laufbandgerät, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf
17. Lesen Sie sinnerfassend über das Notstopp- wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite 7 und verfahren und probieren Sie dieses Verfahren DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND aus, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen TRANSPORTIEREN auf Seite 29.) Sie müssen (siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite ohne Schwierigkeiten 20 kg heben können, 19). -
Seite 5: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank, dass Sie sich für das neue Anleitung noch Fragen haben, sehen Sie bitte auf NORDICTRACK T9.5 S Laufbandgerät entschieden der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir ® haben. Das T9.5 S Laufbandgerät bietet eine beeindru- Ihnen besser helfen können, notieren Sie sich die... -
Seite 6: Schaubild Zur Identifizierung Der Teile
SCHAUBILD ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um die Kleinteile zu identifizieren, die Sie zur Montage brauchen. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende die- ser Anleitung übereinstimmt. Die Zahl nach der Kennnummer bezieht sich auf die Anzahl der Teile, die für die Montage gebraucht werden. -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Linke Teile sind mit einem „L“ oder dem Wort „Left“ und rechte Teile mit einem „R“ oder dem • Legen Sie alle Teile auf eine geräumte Fläche Wort „Right“ markiert. und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht •... - Seite 8 2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Entfernen Sie das Band, das das Pfostenkabel (81) an der Vorderseite der Basis (94) festhält. Als Nächstes identifizieren Sie den rechten Pfosten (90). Lassen Sie eine zweite Person den rechten Pfosten an die Basis (94) halten. Siehe Nebenbild.
- Seite 9 4. Halten Sie den rechten Pfosten (90) an die Basis (94). Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (81) nicht einzuklemmen. Befestigen Sie den rechten Pfosten (90) und ein Rad (101) mit zwei 3/8" x 2 1/4" Schrauben (7), einer 3/8" x 1 1/4" Schraube (63), einer 3/8" x 1 3/4"...
- Seite 10 6. Siehe die Abbildung links. Führen Sie die Lasche (E) an einer der Abdeckungshalterungen (18) in den Schlitz (F) des linken Pfostens (89) ein und befestigen Sie die Abdeckungshalterung mit zwei #8 x 1/2" Schrauben (1). Siehe die Abbildung rechts. Befestigen Sie die andere Abdeckungshalterung (18) wie oben beschrieben am rechten Pfosten (90).
- Seite 11 8. Identifizieren Sie die rechte Haltestangenbau- gruppe (I). Entfernen und entsorgen Sie die zwei gezeigten Schrauben (J). Als Nächstes heben Sie vorsichtig die Puls- querstange (93) weit genug an, damit Sie die Haltestange (86) auf die Computerbasis-Bau- gruppe (G) schieben können. Siehe Nebenbild. Die Abdeckungshalterung (18) soll in die gezeigte Lücke (K) in der Haltestangenbau- gruppe schlüpfen.
- Seite 12 10. Mit der Hilfe einer zweiten Person halten Sie die Computereinheit (L) an die Computerbasis- Baugruppe (G). Verbinden Sie die Kabel (M) von der Computerbasis-Baugruppe (G) mit den Kabeln (N) von der Computereinheit (L). Die Steckverbinder sollen ohne Schwierigkeit ineinander passen und einschnappen. Falls nicht, drehen Sie einen Steckverbinder um und versuchen es noch einmal.
- Seite 13 12. Befestigen Sie die kleine Computerabdeckung (27) mit zwei #8 x 3/4" Schrauben (2). Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an. Hinweis: Nutzen Sie die äußeren zwei Löcher an der Unterseite der Computerbasis-Baugruppe (G). 13. Ziehen Sie die zwei 5/16" x 3/4" Schrauben (8) fest (nur eine Seite abgebildet).
- Seite 14 15. Richten Sie die Pfostenquerstange (105) wie abgebildet aus. Schieben Sie die Pfostenquerstange (105) vorsichtig zwischen den linken und den rechten Pfosten (89, 90). Befestigen Sie die Pfostenquerstange (105) mit den vier 5/16" x 3/4" Schrauben mit Fleckbeschichtung (4), die Sie in Schritt 5 ent- fernt haben, und vier 5/16"...
- Seite 15 17. Hinweis: Wird das Laufbandgerät auf einer glatten Fläche zusammengesetzt, rollt es bei diesem Schritt möglicherweise nach vorn. Entfernen Sie die zwei 5/16" x 3/4" Schrauben mit Fleckbeschichtung (4) von der Verriege- lungsquerstange (41). Heben Sie den Rahmen (56) in die aufrechte Position.
- Seite 16 19. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (34) und den 5/16" x 2 1/4" Bolzen (3) von der Halterung an der Verriegelungsquerstange (41). Richten Sie das obere Ende der Lagerungs- sperre (53) in der Halterung der Verriegelungs- querstange (41) aus und führen Sie den 5/16" x 2 1/4"...
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Seite 17: Das Laufbandgerät Verwenden
DAS LAUFBANDGERÄT VERWENDEN DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Befolgen Sie die unten angeführten Schritte, um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, 1. Stecken Sie das gezeigte Ende des Netzkabels in bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands die Buchse am Laufbandgerät. -
Seite 18: Den Warnaufkleber Anbringen
COMPUTERDIAGRAMM DEN WARNAUFKLEBER ANBRINGEN zeigt der Trainingscomputer sofortige Trainingsrück- meldungen an. Sie können mithilfe des Handgriff-Puls- messers sogar Ihre Herzfrequenz messen. Siehe Seite Finden Sie die englischsprachigen Warnungen am Trainingscomputer. Dieselben Warnungen in anderen 28 zur Information über den Kauf eines zusätzlich Sprachen findet man auf dem beigefügten Aufkleber- erhältlichen Brustgurt-Pulsmessers. -
Seite 19: Den Strom Einschalten
DEN STROM EINSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN VERWENDEN WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten Der Trainingscomputer hat ein eingebautes Tablet mit Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie farbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie werden Ihnen dabei helfen, sich mit der fortgeschritte- den Strom einschalten. -
Seite 20: Den Trainingscomputer Einrichten
DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN 6. Das Neigungssystem kalibrieren. Richten Sie den Trainingscomputer ein, bevor Sie das Zuerst berühren Sie Ihren Namen auf dem Laufbandgerät das erste Mal verwenden. Bildschirm. Als Nächstes wählen Sie das Ein- stellungs-Hauptmenü. Dann wählen Sie den War- 1. -
Seite 21: Den Manuellen Modus Verwenden
DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN 4. Nach Wunsch die Neigung des Laufbandgeräts verändern. 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer stecken. Um die Neigung des Laufbandgeräts zu ändern, drücken Sie die Erhöhungstaste und Verringe- Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 19. rungstaste Incline (Neigung) oder eine der num- Hinweis: Es kann etwas dauern, bis der merierten Neigungstasten. - Seite 22 Um Ihre Herzfrequenz zu messen, steigen Sie • Ihr Tempo auf die Fußleisten und fassen Sie die Kontakte • Die Geschwindigkeit des Laufbands mit den Handflächen ungefähr zehn Sekunden lang an. Vermeiden Sie es, dabei Ihre Hände zu bewegen. Wenn Ihr Puls erkannt wird, wird •...
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Seite 23: Ein Kartenworkout Verwenden
EIN KARTENWORKOUT VERWENDEN die Taste Finish (fertig), um zum Hauptmenü zurückzukehren. Sie können Ihre Ergebnisse auch Hinweis: Um ein Kartenworkout zu verwenden, speichern oder veröffentlichen, indem Sie eine der muss der Trainingscomputer mit einem drahtlosen Optionen auf dem Bildschirm verwenden. Netzwerk verbunden sein (siehe DEN WLAN-MODUS VERWENDEN auf Seite 26). -
Seite 24: Ein Distanz- Oder Zeitworkout Verwenden
EIN DISTANZ- ODER ZEITWORKOUT VERWENDEN Wenn Sie einen Fehler machen, können Sie die Taste Undo (rückgängig) auf der linken Seite des Bildschirms verwenden. Hinweis: Um ein Distanz- oder Zeitworkout zu verwen- den, muss der Trainingscomputer mit einem drahtlosen Auf dem Bildschirm werden die Höhen- und Netzwerk verbunden sein (siehe DEN WLAN-MODUS Distanzstatistiken für Ihr Workout angezeigt. -
Seite 25: Den Workout-Einstellungsbereich Verwenden
5. Wählen Sie ein Distanz- oder Zeitworkout, DEN WORKOUT-EINSTELLUNGSBEREICH das Sie zuvor Ihrem Verzeichnis auf iFit.com VERWENDEN hinzugefügt haben. 1. Das Einstellungs-Hauptmenü wählen. Berühren Sie das Kalender-Symbol, um ein Distanz- oder Zeitworkout von Ihrem Verzeichnis Stecken Sie den Schlüssel in den Trainingscompu- herunterzuladen. -
Seite 26: Den Wartungsbereich Verwenden
4. Geräte-Informationen ansehen. 4. Das Neigungssystem des Laufbandgeräts kalibrieren. Berühren Sie die Taste Machine Info (Geräte-Infor- mationen), um Informationen über Ihr Laufband- Berühren Sie die Taste Calibrate Incline (Neigung gerät zu sehen. Nachdem Sie die Informationen kalibrieren). Dann berühren Sie die Taste Begin angesehen haben, berühren Sie die Zurück-Taste (beginnen), um das Neigungssystem zu kalibrie- auf dem Bildschirm. -
Seite 27: Das Lautsprechersystem Mit Einem Bluetooth-Gerät Verwenden
DAS LAUTSPRECHERSYSTEM MIT EINEM Hinweis: Sie müssen Ihr eigenes drahtloses Netzwerk und einen 802.11b/g/n Router mit akti- BLUETOOTH-GERÄT VERWENDEN vierter SSID-Übertragung besitzen (versteckte 1. Ihr Bluetooth-fähiges Gerät in die Nähe des Netzwerke werden nicht unterstützt). Trainingscomputers platzieren oder halten. Wenn eine Liste mit Netzwerken erscheint, berüh- ren Sie das gewünschte Netzwerk. -
Seite 28: Der Zusätzlich Erhältliche Brustgurt- Pulsmesser
DER ZUSÄTZLICH ERHÄLTLICHE BRUSTGURT- DIE DÄMPFER EINSTELLEN PULSMESSER Das Laufbandgerät ist mit einem Dämpfungssystem Ob es Ihr Ziel ausgestattet, das den Aufprall beim Gehen und Laufen ist, Fett abzu- auf dem Laufbandgerät verringert. bauen oder Ihr Herz-Kreislauf- Um die Dämpfer einzustellen, ziehen Sie zuerst den Schlüssel vom Trainingscomputer ab und ziehen System zu Sie das Netzkabel heraus. -
Seite 29: Das Gerät Zusammenklappen Und Transportieren
DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DAS LAUFBANDGERÄT ZUSAMMENKLAPPEN DAS LAUFBANDGERÄT TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Laufbandgeräts zu ver- Bevor Sie das Laufbandgerät transportieren, klappen meiden, stellen Sie die Neigung auf null, bevor Sie Sie es wie links beschrieben zusammen. VORSICHT: das Laufbandgerät zusammenklappen. -
Seite 30: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG FEHLER: Der Strom schaltet sich während des Gebrauchs aus Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abbildung wichtig. Überprüfen Sie bei jeder Verwendung des Lauf- c links). - Seite 31 FEHLER: Die Computeranzeigen funktionieren b. Wenn der Trainingscomputer nicht richtig hochge- nicht richtig fahren werden kann oder der Trainingscomputer abstürzt und nicht reagiert, stellen Sie die Werk- a. Ziehen Sie den Schlüssel vom Trainingscomputer seinstellungen des Trainingscomputers wieder her. ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. WICHTIG: Dies löscht alle benutzerdefinierten Als Nächstes entfernen Sie die fünf #8 x 3/4"...
- Seite 32 FEHLER: Das Laufband verlangsamt sich, wenn FEHLER: Das Laufband ist zwischen den Fußleisten man darauf geht nicht mittig ausgerichtet a. WICHTIG: Falls das Laufband an den Fußleis- a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, ver- ten (D) reibt, könnte das Laufband beschädigt wenden Sie nur ein Dreileiterkabel von 2 mm Querschnitt und höchstens 1,5 m Länge.
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Seite 33: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbrennen, WARNUNG: müssen Sie mit relativ niedriger Intensität über einen Bevor Sie mit anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der ers- diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr Körper programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung. -
Seite 34: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NETL14819.1 R0819A Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung #8 x 1/2" Schraube Antriebsmotor #8 x 3/4" Schraube Motorriemen 5/16" x 2 1/4" Bolzen Rahmen 5/16" x 3/4" Schraube mit Linker hinterer Fuß Fleckbeschichtung Computer-Erdungskabel #10 Zahnscheibe Gummipolster 5/16" x 1 3/4" Bolzen Rechte Fußleiste... - Seite 35 Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Schlüssel/Klemme #8 x 3/4" Flachrundkopfschraube Computerbasisrahmen Reedschalter Kabelbinder Motorbuchse Pfostenquerstange #8 Mutter Neigungsmotor-Abstandhalter #8 x 1/2" Maschinenschraube Pulsabdeckung Filter 1/4" Unterlegscheibe Motor-Isolator Plastikdübel Ferrit-Klemme Magnet – Gebrauchsanleitung Klemme Hinweis: Technische Änderungen ohne Ankündigung vorbehalten. Auf der Rückseite dieser Anleitung finden Sie Informationen zur Bestellung von Ersatzteilen.
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Seite 36: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NETL14819.1 R0819A... - Seite 37 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NETL14819.1 R0819A...
- Seite 38 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NETL14819.1 R0819A...
- Seite 39 EXPLOSIONSZEICHNUNG D Modell-Nr. NETL14819.1 R0819A...
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Seite 40: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Um Ersatzteile zu bestellen, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen behilflich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...