Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport TOTAL EXERCISER TE1000
Seite 1
TE1000 TOTAL EXERCISER Montage- und Bedienungsanleitung Bestell-Nr.: 2251 Seite: 2-8 Assembly and operating instructions Order No.: 2251 Page: 9-14 Instructions de montage et d'utilisation No. de commande: 2251 Page: 15-20 Montage- en bedieningsinstructies Bestellnr.: 2251 Pagina: 21-26 Инструкция по монтажу и эксплуатации Номер...
Seite 2
INHALTSÜBERSICHT Seite Inhalt Achtung! Christopeit-Sport Community Vor Benutzung Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Bedienungs- anleitung lesen! Garantiebestimmungen Montageanleitung Trainingsanleitung Allgemein Stückliste - Ersatzteilliste Explosionszeichnung SEHR GEEHRTE KUNDIN, SEHR GEEHRTER KUNDE, wir gratulieren Dir zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Dir viel Vergnügen damit. Bitte beachte und befolge die Hinweise und Anweisungen dieser Montage- und Bedienungsanleitung.
WICHTIGE EMPFEHLUNGEN UND SICHERHEITSHINWEISE Unsere Produkte sind grundsätzlich GS geprüft und entspre- chen damit dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet aber nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen. 1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen 9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die und nur die, für den Aufbau des Gerätes beigefügten, geräte- richtige Position bzw.
Seite 4
MONTAGEANLEITUNG Bevor Sie mit der Montage beginnen unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Um den Zusammenbau zu vereinfachen sind einige Teile bereits vormontiert. SCHRITT 1 Ausklappen des vormontierten Trainingsgerätes. 1. Entnehmen Sie vorsichtig das zum größten Teil vor- montierte Sportgerät aus der Verpackung und Stellen Sie es mit dem Fußkappen (13+14) auf den Boden.
Seite 5
SCHRITT 3 Montage des Seiles der Fußmanschette (57). 1. Führen Sie die Seilrollenhalterung (12) so zur obersten Bohrung am hintern Fuß (3), dass man den Seilrollenverbin- dungsring (45) von oben in die Seilrollenhalterung (12) einset- zen kann und befestigen Sie die Seilrollenhalterung (12) mit dem Sicherungsstift 2 (46) am hintern Fuß...
TRAININGSANLEITUNG ALLGEMEIN Um spürbare, körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu 02: Trainingspuls-Berechnen erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsauf- Durch meine Ziele und Trainingsgrad passt für mich die Fettstoffwech- wandes folgende Faktoren beachtet werden. sel-Zone am besten. Trainingspuls = 60 bis 70% von dem Maximalpuls INTENSITÄT Trainingspuls = 190 x 0,6 [60%] Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß...
STÜCKLISTE - ERSATZTEILLISTE Artikel: TE1000 Art.-Nr.: 2251 11.04.2022 Stand der technische Daten: Stellmaß [cm]: L 185 - 196 x B 62 x H 97 Stellmaße geklappt ca. [cm]: L 115 x B 62 x H 20 Trainingsplatzbedarf [m Gerätegewicht [kg]: Benutzergewicht von max.
Seite 8
Abb.- Nr. Bezeichnung Abmessung in mm Menge Montiert an Abb.-Nr. ET Nummer Unterlegscheibe 6//18 39-9993 Schraubenkappe 36-1251-15-BT Sechskantschraube M8x40 39-10132 Griffüberzug 36-2251-02-BT Entriegelungsknopf 36-1251-17-BT Sechskantschraube M8x30 9+43 39-10134 Seilrolle groß 36-1251-18-BT Sicherheitsbügel 36-1251-19-BT Seilrollenverbindung 9+12 36-1251-20-BT Sicherheitsstift 2 8x60 3+12 36-1251-21-BT Seil mit Handgriffe 1800mm...