Zipro Flame Bedienungsanleitung Seite 81

RU
ПРОГРАММА WATT
1. При помощи кнопок UP и DOWN выберите
программу W (WATT).
Нажмите кнопку MODE, чтобы подтвердить
выбор.
2. Кнопками UP или DOWN выберите целевое
значение WATT (по умолчанию: 120) (Рис. 015).
3. Установите продолжительность тренировки
(TIME), нажав кнопку UP или DOWN. Выбор
подтвердите нажатием кнопки MODE.
4. Начните тренировку, нажав кнопку
START/STOP.
Система автоматически отрегулирует уровень
сопротивления.
Во время тренировки вы можете изменить
уровень WATT с помощью кнопок UP или DOWN.
5. Прервите тренировку, нажав кнопку
START/STOP.
Чтобы вернуться в главное меню, нажмите
RESET.
ПРОГРАММА ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
1. При помощи кнопок UP и DOWN выберите
программу U (User).
Нажмите кнопку MODE, чтобы подтвердить
выбор.
2. Кнопками UP или DOWN изменяйте уровень
сопротивления (Рис. 016). Тренировка
разделена на 8 этапов, каждый из которых
символизирует отдельный столбец. Вы можете
настроить уровень нагрузки для каждого
столбца.
Удерживайте кнопку MODE в течение 2 секунд,
чтобы выйти во время настройки.
3. Установите продолжительность тренировки
(TIME), нажав кнопку UP или DOWN. Выбор
подтвердите нажатием кнопки MODE.
4. Начните тренировку, нажав кнопку
START/STOP.
Во время тренировки вы можете изменить
уровень интенсивности (LEVEL) с помощью
кнопок UP или DOWN.
5. Прервите тренировку, нажав кнопку
START/STOP.
Чтобы вернуться в главное меню, нажмите
RESET.
81
0 15
016