Fitbit Ionic Bedienungsanleitung Seite 11

Für eine optimierte Herzfrequenzmessung während des Trainings:
• Experimentiere während des Trainings damit, die Uhr etwas höher am Handgelenk zu
tragen, um einen besseren Sitz zu erzielen. Bei vielen Sportarten, wie z. B. Fahrradfahren
oder Gewichtheben, beugt man sein Handgelenk häufig. Dadurch wird das
Herzfrequenzsignal unter Umständen gestört, wenn du die Uhr dabei weiter unten am
Handgelenk trägst.
• Trage deine Uhr an der Oberseite deines Handgelenks und achte darauf, dass die Rückseite
des Geräts mit deiner Haut in Berührung kommt.
• Ziehe dein Armband vor dem Training an und lockere es, wenn du fertig bist. Das Armband
sollte eng anliegen, aber nicht einschnüren (ein zu enges Armband behindert den Blutfluss
und beeinträchtigt möglicherweise das Herzfrequenzsignal).
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