Gebrauch Des Suunto Smart Sensor; Anlegen Des Suunto Smart Sensor - Suunto AMBIT3 SPORT Bedienungsanleitung

Suunto Ambit3 Sport

3.9.1. Gebrauch des Suunto Smart Sensor

Sie können einen mit Bluetooth
Suunto Smart Sensor, zusammen mit Ihrer Suunto Ambit3 Sport nutzen, um genauere
Informationen über Ihre Trainingsintensität zu erhalten.
Der Herzfrequenzsensor kann beim Training Folgendes bieten:
Herzfrequenz in Echtzeit
•
durchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit
•
Herzfrequenz als Diagramm dargestellt
•
Kalorienverbrauch beim Training
•
Anweisungen zum Training innerhalb der definierten Herzfrequenz-Grenzwerte
•
Peak-Trainingseffekt
•
Nach dem Training bietet der Herzfrequenzsensor:
Gesamtkalorienverbrauch beim Training
•
durchschnittliche Herzfrequenz
•
maximale Herzfrequenz
•
Erholungszeit
•
Wenn Sie den Suunto Smart Sensor verwenden, haben Sie zudem den zusätzlichen Vorteil
eines Herzfrequenzspeichers. Die Speicherfunktion des Suunto Smart Sensor puffert Daten,
wenn die Übertragung an Ihre Suunto Ambit3 Sport unterbrochen wird.
Dadurch erhalten Sie bei Aktivitäten wie etwa dem Schwimmen, bei dem das Wasser die
Übertragung blockiert, genaue Daten zur Trainingsintensität. Zudem können Sie Ihre Suunto
Ambit3 Sport nach dem Beginn einer Aufnahme sogar zurücklassen. Weitere Informationen
finden Sie im Benutzerhandbuch des Suunto Smart Sensor.
Ohne Herzfrequenzsensor bietet Ihnen Ihre Suunto Ambit3 Sport Angaben zum
Kalorienverbrauch und der Erholungszeit bei Lauf- und Fahrradaktivitäten, wobei das Tempo
zur Schätzung der Intensität herangezogen wird. Wir empfehlen jedoch einen
Herzfrequenzsensor, um genaue Intensitätsergebnisse zu erzielen.
Dem Benutzerhandbuch für den Suunto Smart Sensor oder einen anderen mit Bluetooth
Smart kompatiblen Herzfrequenzsensor können Sie weitere Informationen entnehmen.

3.9.2. Anlegen des Suunto Smart Sensor

So richten Sie den Suunto Smart Sensor ein:
1. Befestigen Sie den Sensor gut an dem Verbindungsgurt.
2. Stellen Sie Gurtlänge nach Bedarf ein.
3. Befeuchten Sie die Elektrodenbereiche des Gurts mit Wasser oder Elektrodengel.
4. Legen Sie den Gurt so an, dass er bequem sitzt und das Suunto Logo außen liegt.
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Ⓡ
Smart kompatiblen Herzfrequenzsensor, wie etwa den