Fitbit luxe Bedienungsanleitung Seite 37

dein Tracker vibriert, zeigt an, in welcher Zone du dich befindest:
• Während des Tages informiert dich dein Tracker 7 Minuten nachdem du eine Herzfrequenzzone
erreicht hast (z. B. bei einem zügigen Spaziergang).
Die Benachrichtigungen zu den Herzzonen sind zunächst deaktiviert. So schaltest du sie an:
• Benachrichtigungen zu den Herzzonen während des Trainings in der Trainings-App
„Training mit der Trainings-App nachverfolgen und analysieren"
• Benachrichtigungen zu den Herzzonen während alltäglicher Aktivitäten – siehe
anpassen" auf Seite
Zu Beginn wird dein wöchentliches Ziel auf 150 Aktivzonenminuten festgelegt. Du erhältst
Benachrichtigungen, sobald du dein Ziel erreicht hast.
Weitere Informationen findest du
1 Vibration = Fettverbrennungszone
2 Vibrationen = Cardiozone
3 Vibrationen = Höchstleistungszone
.18
in dem entsprechenden
auf Seite .33
Hilfeartikel.
– siehe
„Einstellungen
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