Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
gyömbéres turmix
300 ml tej
6-8 db (vagy ízlés szerinti
mennyiségű) gyömbér-szár
30 ml gyömbérlé
4 kis gömb vaníliafagylalt (kb.
200g)
2-3 pohár turmix lesz belőle
Tegye a tejet, a gyömbért és a
gyömbérlevet a keverőpohárba.
Adja hozzá a fagylaltot. 15 mp-ig 1-
es sebességen keverje, majd 30
mp-ig 2-es sebességen. Készítés
után rögtön fogyasztandó.
ananász-sárgabarack
turmix
200 ml ananászlé
200 ml görög joghurt
200 g friss ananász, darabolt
3 friss sárgabarack, kimagozva és
darabolva
10 jégkocka
3-4 nagy pohár turmixhoz
Tegye az ananászlét, a joghurtot,
az ananászt és a sárgabarackot a
keverőpohárba. Adja hozzá a
jégkockákat. 20 mp-ig 1-es
sebességen keverje, majd 30 mp-ig
2-es sebességen. Készítés után
rögtön fogyasztandó.
folyékony reggeli
150 ml zsírszegény tej
100 ml zsírszegény joghurt
1 banán, feldarabolva
1 alma, kimagozva és feldarabolva
10 ml búzacsíra
15 ml folyós méz
2 nagy pohár turmixhoz
4 jégkocka
Tegye a tejet, a joghurtot, a banánt,
az almát, a búzacsírát és a mézet a
keverőpohárba. Adja hozzá a
jégkockákat. 30 mp-ig 1-es
sebességen keverje, majd 20 mp-ig
2-es sebességen. Készítés után
rögtön fogyasztandó.
kávéturmix
200 ml Espresso kávé
150 ml tej
15 ml Baileys likőr (tetszés szerint)
cukor (ízlés szerint)
4 kis gömb vanília fagylalt (kb.
200g)
2 nagy pohár turmixhoz
Tegye a kávét, a tejet, a likőrt és a
cukrot (ha akar beletenni) a
keverőpohárba. Adja hozzá a
fagylaltot. 10 mp-ig 1-es
sebességen keverje, majd 10 mp-ig
2-es sebességen. Készítés után
rögtön fogyasztandó.
banános-karamellás
turmix
2 banán, feldarabolva
200 ml tej
4 kis gömb karamell fagylalt (kb.
200g)
2 nagy pohár turmixhoz
Tegye a banánt és a tejet a
keverőpohárba. Adja hozzá a
fagylaltot. 10 mp-ig 1-es
sebességen keverje, majd 20 mp-ig
2-es sebességen. Készítés után
rögtön fogyasztandó.
gyümölcsözön
2 nektarin, kimagozva és
feldarabolva
100 g friss málna
100 g friss földieper
100 ml limonádé
100 ml rostos almalé
6 jégkocka
3 nagy pohár turmixhoz
Tegye a gyümölcsöket és a lét a
keverőpohárba. Adja hozzá a
jégkockákat. 10 mp-ig 1-es
sebességen keverje, majd 20 mp-ig
2-es sebességen. Készítés után
rögtön fogyasztandó.
98
Werbung
