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8. Lassen Sie eine zweite Person den Rahmen (74)
des Lauftrainers festhalten.
Suchen Sie die Gasdruckfeder (112) heraus.
Beachten Sie, dass die Gasdruckfeder ein
Kolben- und ein Zylinderende hat. Sehen Sie
sich die beiden kleinen Nebenzeichnungen an.
Suchen Sie den Federklipp (105) am
Kolbenende der Gasdruckfeder. Drücken Sie mit
dem Fingernagel oder einem flachen Schrauben-
dreher auf das Ende des Federklipps, um ihn zu
lösen. Drehen Sie den Klipp und ziehen Sie ihn
dann aus der Gasdruckfeder heraus. Verlieren
Sie den Klipp nicht. Anmerkung: Es sind
Ersatz-Federklipps beigefügt.
Als nächstes halten Sie das Kolbenende der
Gasdruckfeder (112) dicht an den Halter in der
Mitte des Rahmens (74). Drücken Sie das Ende
der Gasdruckfeder so weit wie möglich auf die
Kugel am Halter.
Siehe Zeichnung 8a. Setzen Sie den Federklipp
(105) in die beiden angegebenen, kleinen Öff-
nungen am Kolbenende der Gasdruckfeder
(112). Dann drehen Sie den Federklipp, bis er
auf der Gasdruckfeder einschnappt.
9. Kippen Sie das Zylinderende der Gasdruckfeder
(112) wie dargestellt nach unten. Entfernen Sie
den Federklipp (105) vom Ende der Gasdruck-
feder.
Als nächstes richten Sie das Zylinderende der
Gasdruckfeder (112) am Halter in der Mitte der
Basis (48) aus. Drücken Sie das Ende der
Gasdruckfeder auf die Kugel am Halter.
Anmerkung: Sie müssen möglicherweise den
Rahmen (nicht dargestellt) leicht nach vorn oder
hinten kippen, um das Ende der Gasdruckfeder
an der Kugel auszurichten.
Siehe Zeichnung 9a. Setzen Sie den Federklipp
(105) in die beiden kleinen Öffnungen in der
Gasdruckfeder (112) ein. Dann drehen Sie den
Federklipp, bis er auf der Gasdruckfeder ein-
schnappt.
Stellen Sie mit der Unterstützung einer zweiten
Person den Rahmen auf den Boden (nicht dar-
gestellt).
8
Zylinder
112
105
Kolben
74
Halter
105
105
8a
74
112
Halter
105
Öffnungen
9
112
48
105
Halter
9a
112
48
105
Öffnungen
Halter
10
ANSCHLUSS DES LAUFTRAINERS ZUR VER-
WENDUNG VON IFIT.COM-PROGRAMMEN
Um iFIT-CD- oder MP3-Programme zu benutzen,
muss der Lauftrainer an Ihren MP3-Player, CD-Player
oder Computer, Ihr tragbares Stereo, oder Ihre Heim-
stereoanlage angeschlossen sein. Beziehen Sie sich
auf Seite 19 – 20 für Anschlussinstruktionen. Um
iFITProgrammen direkt von unserer Website zu be-
nutzen, muss der Lauftrainer an Ihren Computer ange-
schlossen sein. Beziehen Sie sich auf Seite 20 für
Anschlussinstruktionen. Um iFIT-Videokassetten zu
benutzen, muss der Lauftrainer an Ihres Videogerät an-
geschlossen sein. Beziehen Sie sich auf Seite 21 für
Anschlussinstruktionen.
ANSCHLUSS DES TRAGBAREN CD- ODER MP3
PLAYERS
A. Stecken Sie ein Ende des in der Packung enthalte-
nen 3,5 mm zu 3,5 mm Stereoaudiokabel in die
Buchse am Computer. Stecken Sie das andere
Ende des Kabels in eine Buchse an Ihrem MP3-
oder CD-Player. Stecken Sie Ihre Kopfhörer in die
Kopfhörerbuchse am Computer des Lauftrainers.
A
PHONES LINE OUT
LINE OUT
PHONES
Audio-
Kabel
Kopfhörer
ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS
Anmerkung: Falls Ihr Stereo eine RCA-Typ Out-
Audio- [AUDIO OUT] Buchse hat, befolgen Sie die
unten stehende Instruktion A. Falls Ihr Stereo eine
3,5mm Out-Linie- [LINE OUT] Buchse hat, befolgen
Sie Instruktion B. Falls Ihr Stereo nur eine
Kopfhörer- [PHONES] Buchse hat, befolgen Sie
Instruktion C.
A. Stecken Sie ein Ende eines langen 3,5 mm zu
RCA-Stereoaudiokabels (in Elektrofachgeschäften
erhältlich) in die Buchse am Computer. Stecken Sie
das andere Ende des Kabels in die Out-Audio-
Buchse Ihrer Stereoanlage.
A/B
AUDIO OUT
LINE OUT
RIGHT
LEFT
AUDIO OUT
LINE OUT
RIGHT
Audio-Kabel
LEFT
B. Sehen Sie sich die Zeichnung oben an. Stecken Sie
A
ein Ende eines langen 3,5 mm zu 3,5 mm Stereoaudio-
kabels (in Elektrofachgeschäften erhältlich) in die
Buchse am Computer. Stecken Sie das andere Ende
des Kabels in die Out-Linie-Buchse Ihrer Stereoanlage.
Anmerkung: Während das Kabel in die Out-Linie-
A
Buchse eingesteckt ist, schließen Sie nicht die Kopf-
hörer an die Kopfhörerbuchse am Computer an.
C. Stecken Sie ein Ende eines langen 3,5 mm zu 3,5
mm Stereoaudiokabels (in Elektrofachgeschäften
erhältlich) in die Buchse am Computer. Stecken Sie
das andere Ende des Kabels in die Kopfhörer-
buchse Ihrer Stereoanlage. Stecken Sie Ihre
Kopfhörer in die Kopfhörerbuchse am Computer.
PHONES
C
PHONES
Audio-
Kabel
C
Kopfhörer
C
19
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