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ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CD-
PLAYER, VIDEOGERÄT ODER COMPUTER
Um iFIT-CDs zu benutzen, muss das Laufgerät an
Ihren CD-Player oder Computer mit CD-Player, Ihr trag-
bares Stereo oder Ihre Heimstereoanlage angeschlos-
sen sein. S. Seite 16–17 für Anschlussinstruktionen.
Um iFIT-Videokassetten zu benutzen, muss das
Laufgerät an Ihres Videogerät angeschlossen sein. S.
Seite 18 für Anschlussinstruktionen. Um iFIT.com-
Programmen direkt von unserer Website zu benut-
zen, muss das Laufgerät an Ihren Heimcomputer ange-
schlossen sein. S. Seite 17 für Anschlussinstruktionen.
ANSCHLUSS DES TRAGBAREN CD-PLAYERS
Anmerkung: Für ein CD-Player mit separatem Out-
Linie- (LINE OUT) und Kopfhörer-Sockel (PHONES)
befolgen Sie die unten stehende Instruktion A.
Falls Ihr CD-Player nur einen Sockel hat, befolgen
Sie Instruktion B.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel an der Vorderseite des Laufgeräts in der
Nähe des Netzteils. Stecken Sie das andere Ende
des Kabels in den Out-Linie-Sockel in Ihrem CD-
Player. Stecken Sie Ihre Kopfhörer in den
Kopfhörersockel.
A
PHONES LINE OUT
LINE OUT
PHONES
Audio-
Kopfhörer-
Kabel
sockel
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel an der Vorderseite des Laufgeräts in der
Nähe des Netzteils. Stecken Sie das andere Ende
des Kabels in den Spalter. Stecken Sie den Spalter
in den Kopfhörersockel an Ihrem CD-Player.
Stecken Sie Ihre Kopfhörer in den anderen Sockel
des Spalters.
B
PHONES
PHONES
Spalter
Audio-
Kabel
Kopfhörer
ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS
Anmerkung: Falls Ihr Stereo ein RCA-Typ Out-Audio-
(AUDIO OUT) Sockel hat, befolgen Sie die unten ste-
hende Instruktion A. Falls Ihr Stereo eine 3,5mm
Out-Linie- (LINE OUT) Sockel hat, befolgen Sie
Instruktion B. Falls Ihr Stereo nur einen Kopfhörer-
(PHONES) Sockel hat, befolgen Sie Instruktion C.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel an der Vorderseite des Laufgeräts in der
Nähe des Netzteils. Stecken Sie das andere Ende
des Kabels in den einbegriffenen Adapter. Stecken
Sie den Adapter in einen Out-Audiosockel an Ihrem
Stereo.
A
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
Audio-
Adapter
Kabel
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel an der Vorderseite des Laufgerätes in der
Nähe des Netzteils. Stecken Sie das andere Ende
des Kabels in den Out-Linie-Sockel an Ihrem
Stereo.
B
LINE OUT
Audio-
Kabel
C. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den Sockel
an der Vorderseite des Laufgerätes in der Nähe des
Netzteils. Stecken Sie das andere Ende des Kabels in
den Spalter. Stecken Sie den Spalter in den
Kopfhörersockel an Ihrem Stereo. Stecken Sie Ihre
Kopfhörer in den anderen Sockel des Spalters.
C
PHONES
Audio-
Spalter
Kabel
Kopfhörer
C
16
BENUTZUNG DES PERSÖNLICHER-TRAINER-
PROGRAMMS
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
1
Siehe auf Seite 11 unter STROMANSCHLUSS.
Wählen Sie eines der Persönlicher-Trainer-
2
Programme.
Wenn der
Schlüssel einge-
setzt ist, wird der
manuelle Modus
gewählt. Um eines
der Persönlicher-
Trainer Pro-
gramme zu wählen, drücken Sie fortlaufend auf die
Modustaste, bis einer der Indikatoren der vier
Persönlicher-Trainer-Programme aufleuchtet.
Wenn ein persönliches Trainerprogramm gewählt
worden ist, wird das Zeit-/Neigung-Display die
maximale Neigungseinstellung für das Programm
sechs Sekunden lang aufleuchten lassen, und das
Geschwindigkeits-/Tempo-Display wird die maxi-
male Geschwindigkeitseinstellung aufleuchten
lassen. Nach ein paar Sekunden wird das Zeit-/
Neigung-Display anzeigen wie lange das ausge-
wählte Programm dauern wird.
Die vier Profile auf der rechten Seite des
Computers zeigen an wie sich die Geschwindig-
keit und Neigung des Laufgeräts während des
Programmes ändern wird. Die Zahlen neben den
Profilen zeigen die Höchstgeschwindigkeit und
Neigungseinstellungen der Programme an.
Drücken Sie auf die Start- oder Geschwindig-
3
keitstaste
um das Programm zu starten.
Ein Moment, nachdem die Starttaste gedrückt ist,
fängt das Laufband an sich zu bewegen. Halten
Sie die Haltegriffe und fangen Sie sorgfältig an zu
laufen.
Jedes Programm ist in verschiedene Zeit seg-
mente, die verschieden lang dauern, eingeteilt.
Das Zeit-/Neigung-Display zeigt die übrigblei-
bende Zeit des Programms sowie die übrigblei-
bende Zeit in dem laufenden Segment. Eine
Geschwindigkeitseinstellung und eine
Neigungseinstellung sind für jedes Segment pro-
grammiert. (Die gleiche Geschwindigkeits-
und/oder Neigungseinstellung können für fortlau-
fende Segmente programmiert werden.)
Wenn nur noch drei Sekunden im ersten Segment
des Programms übrig bleiben, eine Reihe von
Töne sind zu hören. Zusätzlich wenn sich die
Geschwindigkeit und/oder Neigung gerade ändern
wird, werden die Geschwindigkeit/Tempo- und/
oder die Zeit-/Neigung-Display aufleuchten um
Sie darauf vorzubereiten. Wenn das este Seg-
ment beendet ist, wird sich das Laufgerät automa-
tisch der Geschwindigkeits- und Neigungseinstel-
lung für das zweite Segment anpassen.
Das Programm wird so weiterlaufen bis keine Zeit
mehr im Zeit-/Neigung-Display übrigbleibt. Das
Laufband wird dann langsam zu einem Halt kom-
men.
Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungseinstel-
lung für das laufende Segment zu hoch oder nieder
ist, kann die Einstellung verändert werden, indem
Sie auf die Geschwindigkeit- oder Neigungstasten
auf dem Computer drücken. Jedoch wird sich das
Laufgerät, wenn das laufende Segment des
Programms endet, der Geschwindigkeits- und
Neigungseinstellung des nächsten Segments
automatisch anpassen.
Um das Programm anzuhalten wird auf die Stop-
taste gedrückt. Das Zeit-/Neigung-Display wird
aufleuchten. Um mit dem Programm wieder anzu-
fangen, drückt man auf die Start-oder Geschwin-
digkeitstaste
. Um das Programm zu beenden,
wird auf die Stoptaste gedrückt, der Schlüssel
rausgezogen und dann wieder eingesteckt.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit der LED
4
Runde und den vier Displays.
Siehe Schritt 5 auf Seite 11.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
5
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Wenn das Programm beendet, achten Sie darauf
das die Neigung des Laufgeräts auf die
Neigung auf die unterste Einstellung ist. Als
Nächstes, ziehen Sie den Schlüssel aus dem
Computer heraus. Anmerkung: Falls die
Displays und Indikatoren auf dem Computer
weiter leuchten nachdem der Schlüssel raus-
gezogen worden ist, befindet sich der
Computer im "demo" Modus. Beziehen Sie
sich auf Seite 21 um den "demo" Modus aus-
zuschalten.
Wenn Sie mit der Benutzung des Laufgeräts fertig
sind, schalten Sie den An-/Ausschalter nahe des
Netzkabels aus.
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