Fitness Und Training; Training Automatisch Aufzeichnen; Training Mit Der Trainings-App Nachverfolgen Und Analysieren; Voraussetzungen Für Gps - Fitbit charge 3 Bedienungsanleitung

Fitness und Training

Wähle, ob du die Übung automatisch verfolgen oder die Aktivität mit der Trainings-App aufzeichnen
und Ziele basierend auf Entfernung, Zeit oder Kalorien festlegen möchtest.
Wenn du Charge 3 mit der Fitbit-App synchronisierst, kannst du deine Aktivität mit Freunden und
Familie teilen, deine allgemeine Fitness mit der deiner Freunde vergleichen und viele weitere
Funktionen nutzen.

Training automatisch aufzeichnen

Charge 3 erkennt viele bewegungsintensive Aktivitäten, die mindestens 15 Minuten lang sind, und
zeichnet sie automatisch auf. Synchronisiere dein Gerät, um grundlegende Statistiken zu deiner Aktivität
in deinem Trainingsverlauf anzuzeigen.
Weitere Informationen, einschließlich der Änderung der Mindestdauer, ab wann eine Aktivität
aufgezeichnet wird, findest du unter help.fitbit.com.

Training mit der Trainings-App nachverfolgen und analysieren

Verfolge spezifische Übungen mit der Trainings-App auf Charge 3, um Echtzeitstatistiken wie
Herzfrequenzdaten, verbrannte Kalorien, verstrichene Zeit sowie eine Zusammenfassung nach dem
Training an deinem Handgelenk zu sehen. Vollständige Trainingsstatistiken sowie Routen- und Tempo-
Informationen findest du im Trainingsverlauf in der Fitbit-App, wenn du GPS verwendet hast.
Hinweis: Charge 3 verwendet die GPS-Sensoren deines Telefons in der Nähe, um GPS-Daten zu erfassen.
Voraussetzungen für GPS
1. Aktiviere Bluetooth und GPS auf deinem Smartphone.
2. Stell sicher, dass Charge 3 mit deinem Smartphone gekoppelt ist.
3. Deine Fitbit-App muss die Erlaubnis haben, auf GPS oder Ortungsdienste zuzugreifen.
4. Überprüfe, ob das angeschlossene GPS für das Training eingeschaltet ist.
a. Öffne die Trainings-App und wische, um das Training zu finden, das du erfassen möchtest.
b. Wische nach oben und vergewissere dich, dass die Funktion Telefon-GPS verwenden auf
Ein gestellt ist.
5. Nimm dein Smartphone zum Training mit.

Training aufzeichnen

1. Öffne auf der Charge 3 die Trainings-App.
2. Wische, um eine Übung zu finden, und tippe darauf, um sie auszuwählen.
3. Tippe auf Anfangen, um mit der Übung zu beginnen, oder tippe auf Ziel setzen, um je nach
Aktivität ein Zeit-, Distanz- oder Kalorienziel auszuwählen.
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