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Suunto Ambit3 Vertical
Laufeffizienz
Das Laufleistungsniveau berücksichtigt unter anderem die Laufeffizienz, ein Messwert Ihrer
Lauftechnik. Bei diesem Messwert wurden auch externe Faktoren, wie Terrain, Lauffläche,
Wetter und Laufausrüstung einbezogen.
Während dem Laufen
Ihre Suunto Ambit3 Vertical liefert Ihnen während des Laufens ein Echtzeit-Feedback Ihrer
Laufleistung.
Das Echtzeit-Feedback ist als grafische Darstellung im Standard- Laufen Sportmodus
verfügbar. Sie können dieses Diagramm jedem Sportmodus hinzufügen, der den
Laufaktivitäten-Typ verwendet. Die Echtzeit-Differenz (siehe nachstehend) kann ebenso als
ein Datenfeld in Ihrem individuell angepassten Lauf-Sportmodus verwendet werden.
Während Ihres Laufs zeigt Ihnen die grafische Darstellung Ihre vier Datenpunkte, siehe
nachstehende Abbildung.
+3%
diff
5.35
km
1. Basisline: Die Basislinie Ihrer Laufleistung wird für jeden Lauf kalibriert, um externe
Variablen, wie z. B. Terrain, auszugleichen und um zu warten, bis sich Ihre Herzfrequenz
stabilisiert hat.
2. Niveau in Echtzeit: Ihr Laufleistungsniveau in Echtzeit für den aktuell angezeigten Lauf, je
Kilometer/Meile.
3. Differenz in Echtzeit: Zeigt Ihnen die Differenz in Echtzeit zwischen der kalibrierten
Basislinie der Laufleistung und dem tatsächlichen Laufleistungsniveau für den aktuellen
Lauf an.
4. Distanz: Gesamte Distanz für die aktuelle Aufzeichnung. Das Diagramm geht über die
letzten sechs Kilometer (~4 Meilen).
44
3.
2.
1.
4.
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