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8. Mit der Hilfe einer zweiten Person legen Sie nun das
Heimfahrrad auf die linke Seite, sodass es auf der lin-
ken Haltestange (3) zu liegen kommt.
Finden Sie die linke hintere Stützstange (16), die mit
dem Buchstaben L auf einem Aufkleber gekennzeich-
net ist. Befestigen Sie die linke hintere Stützstange und
die Stützstangenplatte (87) mit zwei M8 x 24mm
Linsenschrauben (40), wie angezeigt, am Rahmen (1).
Ziehen Sie die Linsenschrauben noch nicht fest an.
Geben Sie die rechte hintere Stützstange (98) zwi-
schen die Stützstangenplatte (87) und den Rahmen
(1). Befestigen Sie die rechte hintere Stützstange mit
zwei M8 x 24mm Linsenschrauben (40). Ziehen Sie
jetzt alle vier Linsenschrauben fest.
9. Schieben Sie den Reifen (107) auf die linke
Haltestange (6). Führen Sie die rechte Haltestange (5)
in die linke Haltestange ein. Verbinden Sie den Reifen,
die linke Haltestange und die rechte Haltestange mit
einer M4 x 16mm Schraube (57).
Befestigen Sie die rechte und die linke Haltestangen-
halter (68, 71) mit vier M6 x 32mm Linsenschrauben
(102) und vier M6 Muttern mit Nylon-Klemmteil (63) am
Pfosten (2). Ziehen Sie die Linsenschrauben und die
Muttern mit Nylon-Klemmteil noch nicht fest.
Befestigen Sie die rechte und die linke Haltestange (5,
6) mit vier M8 x 12mm Linsenschrauben (106) am
rechten und am linken Haltestangenhalter (68, 71).
Ziehen Sie jetzt alle Teile, die in diesem Schritt ver-
wendet wurden, fest. Vergewissern Sie sich, dass
sich die M6 Muttern mit Nylon-Klemmteil (63) in
den Sechskantlöchern des rechten und des linken
Haltestangenhalters (68, 71) befinden.
10. Suchen Sie das linke Pedal (22) aus. Zur Identifikation
ist es mit einem "L" versehen. Mit einem verstellbaren
Schraubenschlüssel drehen Sie das Linke Pedal
gegen den Uhrzeigersinn in den linken Kurbelarm (24)
fest. Drehen Sie das rechte Pedal (nicht abgebildet) im
Uhrzeigersinn in den rechten Kurbelarm ein. Wichtig:
Befestigen Sie die Pedale so fest wie möglich.
Nachdem Sie das Heimfahrrad eine Woche lang in
Betrieb genommen haben, befestigen Sie wieder
die Pedale. Zur besten Leistung, müssen die Pedale
fest befestigt sein.
Verstellen Sie den linken Pedalriemen (25) in die
gewünschte Position und drücken Sie das Ende des
Pedalriemens auf das Haltestück am linken Pedal (22).
Verstellen Sie den rechten Pedalriemen (nicht
gezeigt) auf die gleiche Weise.
8
98
40
40
87
1
16
3
9
106
102
68
102
106
2
63
71
6
63
107
57
10
25
24
Haltestück
22
8
WARTUNG UND FEHLERSUCHE
Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile
regelmäßig nach. Abgenutzte Teile müssen sofort aus-
getauscht werden.
Um das Heimfahrrad zu putzen, verwenden Sie ein
feuchtes Tuch und eine kleine Menge milde Seife.
Wichtig: Um Schaden am Computer zu vermeiden,
halten Sie Flüssigkeiten und direktes Sonnenlicht
vom Computer fern.
TRANSPORT DES HEIMFAHRRADES
Um das Heimfahrrad zu transportieren, stellen Sie
sich hinter das Gerät und heben Sie den Rahmen an
der angezeigten Stelle hoch. Um sich selbst dabei
keine Verletzung zuzuführen, beugen Sie die Knie
und halten Sie dabei den Rücken gerade. Wenn
5
Sie den Rahmen hochheben, benutzen Sie dabei
die Stärke in Ihren Beinen, nicht im Rücken. Rollen
Sie nun das Heimfahrrad vorsichtig auf den vorderen
Rollen an die gewünschte Stelle und lassen Sie den
Rahmen dort wieder vorsichtig herunter.
Hier hoch
heben
DAS HEIMFAHRRAD AUSGLEICHEN
Nachdem das
Heimfahrrad an
einem andern Ort
aufgestellt und
benutzt wird, ach-
ten Sie darauf,
dass die Enden
Ausgleichungsfuß
beider Stützstan-
gen den Boden
berühren. Wenn
das Heimfahrrad
während Gebrauch leicht rüttelt, drehen Sie eines
oder beide der Ausgleichfüße unter der vorderen
Stützstange bis das Rütteln aufhört.
PULSSENSOR-FEHLERSUCHE
• Vermeiden Sie es Ihre Hände zu bewegen während
Sie den Handgriff-Pulssensor benutzen. Übermäßi-
ge Bewegung könnte die Herzfrequenzablesung
beeinträchtigen.
• Halten Sie die Metallkontakte nicht zu fest, dies
könnte die Herzfrequenzablesung beeinträchtigen.
• Um die beste Lesung zu bekommen, warten Sie
Rad
ungefähr 30 Sekunden.
• Zur optimalen Effizienz des Handgriff-Pulssensors,
halten Sie die Metallkontakte sauber. Die Kontakte
können mit einem weichen Tuch geputzt werden.
Benutzen Sie keinen Alkohol, keine Schleifmit-
tel, oder Chemikalien.
DIE BATTERIEN ERSETZEN
Wenn der Computer Batterienstrom benutzt und wenn
die Displays trübe werden, sollten die Batterien
ersetzt werden. Die meisten Computerprobleme sind
auf niedere Batterien zurückzuführen. Sehen Sie sich
Montageschritt 11 auf Seite 9 an.
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