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Modell-Nr. AEVEX17008.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
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Als Hersteller verpflichten wir uns
zur vollkommenen Zufrie-denstel-
lung unserer Kunden. Falls Sie
irgendwelche Fragen haben oder
falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 10.00
bis 15.00 Uhr
E-mail:
csgermany@iconeurope.com
Unsere Website:
www.iconsupport.eu
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedienung-
sanleitung für späteren Gebrauch.
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
a
Jahre Garantie
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Verwandte Anleitungen für ICON CUP S XPOWER MB200
Inhaltszusammenfassung für ICON CUP S XPOWER MB200
- Seite 1 www.iconeurope.com BEDIENUNGSANLEITUNG Modell-Nr. AEVEX17008.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer in den oben dafür freigehaltenen Platz, falls sie in Zukunft gebraucht werden sollte. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie-denstel- lung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN ............2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Trimmfahrrad angebracht wurden, bevor Sie diesen Trimmfahrrad benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind. 1. Bevor Sie mit irgendeinem Trainingspro- 8. -
Seite 4: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Wir gratulieren Ihnen zur Auswahl des neuen CUPʼS noch Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation ® MB200 Trimmfahrrads. Fahrradfahren ist eine der auf der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen effektivsten Übungen um das Herz-Kreislaufsystem zu können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer verbessern, um die Ausdauer zu erhöhen und um den und die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in ganzen Körper zu trainieren. -
Seite 5: Montage
MONTAGE Für die Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf eine dafür freige- machte Flӓche aus, und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese erst weg wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Zusӓtzlich zu dem inkludierten Werkzeug brauchen Sie zur Montage einen verstellbaren Schrauben- schlüssel , einen Kreuzschlitzschraubendreher und eine Zange... - Seite 6 Um die Montage zu vereinfachen, lesen Sie die Information auf Seite 5 bevor sie anfangen. Fügen Sie die hintere Stützstange (6) in den Rahmen (1) ein. Befestigen Sie die hintere Stützstange (6) mit vier M8 x 60mm Linsenschrauben (30). 2. Legen Sie die vordere Stützstange (2) mit den grossen Lӧchern so aus, dass sie dem Rahmen (1) zugewandt sind.
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Seite 7: Von Der Sattelhalterung (58), Welches Sich Auf
3. Befestigen Sie die linke und rechte Rahmenabdeckung (59, 67) um den Rahmen (1) mit einer M4 x 15mm Halbrundschraube (60) und zwei M5 x 15mm Halbrundschrauben (61). 4. Lockern und entfernen Sie den Sattelknopf (56) von der Sattelhalterung (58), welches sich auf der Unterseite des Sattels (12) befindet. - Seite 8 5. Lockern und entfernen Sie den Sattelpfosten- knopf (9). Fügen Sie den Sattelpfosten (5) in den Rahmen (1) ein, und stellen Sie den Sattelpfosten auf die gewünschte Hӧhe ein. Fügen Sie den Sattelpfostenknopf (9) durch das angezeigte Loch im Rahmen (1) in einer der Verstell-Lӧcher im Sattelpfosten (5) ein.
- Seite 9 7. Der Computer (16) braucht vier Batterien vom Typ AA (nicht inkludiert); Nickeleisenbatterien Schraube Batterie- sind empfehlenswert. WICHTIG: Falls der abdeckung Computer kalten Temeraturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn auf Zimmertemperatur aufwӓrmen, ehe Sie die Batterien einfügen. Andernfalls kӧnnten Sie die Computerdisplays oder andere elektronis- Batterien che Teile beschӓdigen.
- Seite 10 9. Während eine zweite Person den Computer (16) an den Pfosten (13) hinhält, verbinden Sie den Computerdraht mit dem Verlängerungs- draht (23). Danach, verbinden Sie die Computer-Pulskabeln an die Pulskabel (66). Anschliessend, verbinden Sie das Computer- Pulskabel Erdungskabel an das Erdungskabel auf dem Erdungskabel Pfosten (13).
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Seite 11: Benutzen Des Trimmfahrrads
BENUTZEN DES TRIMMFAHRRADS EINSTELLUNG DER SATTELSTŰTZE VERSTELLEN DES PEDALWIDERSTANDES Für ein effektives Training sollte der Sattel in der richti- Um den Widerstand gen Höhe angebracht sein. Beim Betätigen der zu erhöhen, drehen Pedale, sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn Sie den sich die Pedale in der niedrigsten Position befinden. - Seite 12 COMPUTERDIAGRAMM Displaytaste Ein-/Entstörtaste Trainingswahltaste COMPUTERFUNKTIONEN Information zum manuellen Modus finden Sie auf Seite 13. Information zu Tempoprogrammen finden Der Computer bietet eine Anzahl von Funktionen, die Sie auf Seite 15. Ihr Heimtraining wirksamer und angenehmer gestal- ten. Während Sie fahren, gibt der Computer laufende Anmerkung: Bevor man den Computer in Betrieb Rückmeldungen.
- Seite 13 BENUTZEN DES MANUELLEN MODUS Zeit [TIME]—Dieser Modus gibt die vergangene Zeit an. Anmerkung: Hat man ein Tempoprogramm Anmerkung: Die Tasten auf diesem Computer befind- gewählt, dann gibt das Display die verbleibende en sich unter den Punkten neben dem Text (siehe Zeit anstatt der vergangenen Zeit an.
- Seite 14 Anmerkung: Der Metallkontakten Computer kann aufliegen. Geschwindigkeit Bewegen Sie und Distanz in dann die Hände Meilen oder nicht und halten Kilometern Sie die Kontakte angeben. Die nicht zu fest. Buchstaben MPH oder Km/H erscheinen am Display, um anzugeben, welche Wenn man den Handgriffpulssensor benutzt, Einheit gewählt wurde.
- Seite 15 BENUTZEN EINES TEMPOPROGRAMMS Wenn der Zieltempoindikator während des Trainings die Höhe verändert, sollen Sie Ihre 1. Computer einschalten. Fahrgeschwindigkeit so anpassen, dass sich beide Indikatoren auf gleicher Höhe befinden. Ist Ihre Zum Einschalten des Computers drückt man auf Fahrgeschwindigkeit langsamer als die laufende die Ein-/Entstörtaste [ON/RESET] oder man Zieltempoeinstellung, dann werden Sie durch bewegt einfach die Pedale.
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Seite 16: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE EINSTELLEN DES MEMBRANENSCHALTERS Membranenschalter richtig eingestellt ist, befestigen Sie die linke Seitenschutzplatte, die Falls der Computer nicht die korrekte Rückinformation Rahmenabdeckungen, die Pfostenabdeckungen und angibt, muss der Membranenschalter justiert werden. das linke Pedal wieder. Um den Membranenschalter einzustellen, muss man EINSTELLEN DES ANTRIEBSRIEMEN das linke Pedal, die Pfostenabdeckungen, die Rahmenabdeckungen und die linke Seitenschutzplatte... -
Seite 17: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN WARNUNG: Fettverbrennung—Um Fett wirksam zu verbrennen, muss man bei niedriger Intensität über einen längeren Bevor man mit Zeitraum trainieren. Während der ersten paar Minuten einem Trainingsprogramm beginnt, soll man eines Trainings verbrennt der Körper Kohlehydrate. seinen Arzt konsultieren. Das ist besonders Erst danach beginnt der Körper, gelagertes Fett zur für Personen über 35 Jahre oder für Energiegewinnung freizumachen. -
Seite 18: Teileliste
TEILELISTE—Modell-Nr. AEVEX17008.0 R1209A Anzahl Beschreibung Anzahl Beschreibung Rahmen Magnet Vordere Stützstange Membranenschalter/-kabel Hintere Drehabdeckung M8 x 20mm Schraube Voorste Stabilisatorkap M4 x 25mm Halbrundschraube Sattelpfosten M8 Federring Hintere Stützstange Schwungradmutter Griffstangenkappe M5 x 50mm Linsenschraube Hintere Stabilisatorkappe M8 Scheibe Sattelpfostenknopf Pulssensor M8 Slotmoer M5 x 15mm Schraube... -
Seite 19: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. AEVEX17008.0 R1209A... -
Seite 20: Bestellung Von Ersatzteilen
• die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • den Namen des Produktes (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • die Bestellnummer und die Beschreibung des/der Teile(s) (siehe TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG am Ende dieser Bedienungsanleitung) Bestell-Nr. 276594 R1209A Gedruckt in China © 2009 ICON IP, Inc.