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Modell-Nr. FMEX81010-INT.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
in den oben dafür freigehaltenen
Platz, falls sie in Zukunft gebraucht
werden sollte.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Wenn Sie Fragen haben oder
wenn Teile beschädigt sind oder
fehlen, sehen Sie bitte auf der
hinteren Einbandseite dieses
Handbuchs nach, SICH MIT DEM
KUNDENDIENST IN
VERBINDUNG SETZEN.
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
BEDIENUNGSANLEITUNG
www.freemotionfitness.com
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Verwandte Anleitungen für ICON FREEMOTION S 11.5
Inhaltszusammenfassung für ICON FREEMOTION S 11.5
- Seite 1 BEDIENUNGSANLEITUNG Modell-Nr. FMEX81010-INT.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer in den oben dafür freigehaltenen Platz, falls sie in Zukunft gebraucht werden sollte. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile beschädigt sind oder fehlen, sehen Sie bitte auf der hinteren Einbandseite dieses Handbuchs nach, SICH MIT DEM KUNDENDIENST IN...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Sie den Kundendienst auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung, um einen kos- tenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Der Aufkleber ist nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet. FREEMOTION ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
BEVOR SIE ANFANGEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Trimmfahrrad angebracht wurden, bevor Sie dieses Trimmfahrrad benutzen. Der Hersteller (FreeMotion Fitness) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind. -
Seite 4: Bevor Sie Anfangen
BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank, dass Sie sich für das neue FREEMO- noch Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation TION S 11.5 Trimmfahrrad entschieden haben. auf der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen ® Fahrradfahren ist eine der effektivsten Übungen um können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer das Herz-Kreislaufsystem zu verbessern, um die und die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in... -
Seite 5: Montage
MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Trimmfahrrads auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Zusätzlich zu dem mitgelieferten Werkzeug braucht man zur Montage einen verstellbaren Schraubenschlüssel Hinweis: Sollten Sie einen Teil nicht im Teilebeutel finden, überprüfen Sie, ob es nicht schon an einem anderen Teil befestigt worden ist. - Seite 6 3. Identifizieren Sie die Sattelhalterungsmontage (4). Sorgen Sie dafür, dass der Vorderteil des Sattels (3) gerade nach vorne zeigt, und das der Sattel eben ist. Falls notwendig, lockern Sie die Sechskantmuttern (A) unter dem Sattel, verstellen Sie die Position des Sattels, und ziehen die Sechskantmuttern wieder fest.
- Seite 7 5. Mit Hilfe eines Schraubenschlüssels, ziehen Sie einen Einschlagknopf (5) in den Vorderteil des Rahmens (1) fest. 6. Legen Sie die Griffstangenstütze (2) wie angezeigt aus. Lockern Sie den Einschlagknopf (5) auf der Vorderseite des Rahmens (1) und ziehen Sie ihn nach außen.
- Seite 8 7. Identifizieren Sie das linke Pedal (75), welches mit einem “L” markiert ist (L oder Left bedeutet links; R oder Right bedeutet rechts). Mit Hilfe eines Schraubenschlüssels, drehen Sie das linke Pedal (75) gegen den Uhrzeigersinn in den linken Kurbelarm (52) fest.
- Seite 9 9. Setzen Sie das Trimmfahrrad an den Ort, wo es gebraucht wird. Hinweis: Um Ihren Boden vor Schäden zu schützen, legen Sie eine Unterlage unter das Trimmfahrrad. Sorgen Sie dafür, dass alle vier Ausgleichsfüße (47) mit dem Boden Kontakt haben. Falls ein Ausgleichsfuß...
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Seite 10: Das Trimmfahrrad Benutzen
DAS TRIMMFAHRRAD BENUTZEN DEN WINKEL DES SATTELS EINSTELLEN DIE SATTELSTÜTZE VERSTELLEN Sie können den Winkel des Sattels auf die Position Für ein effektives Training sollte der Sattel in der richti- einstellen, die für Sie am angenehmsten ist. Sie kön- gen Höhe angebracht sein. Beim Betätigen der nen auch Ihren Sattel nach vorne oder nach hinten Pedale, sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn schieben, um die Bequemlichkeit zu verbessern, oder... - Seite 11 DIE PEDALRIEMEN VERSTELLEN DAS TRIMMFAHRRAD AUSGLEICHEN Um die Pedalriemen festzuziehen (siehe Abbildung Falls das Trimmfahrrad ein wenig während des auf Seite 4), ziehen Sie einfach an den Enden der Gebrauchs am Boden hin- und her wackelt, lockern Pedalriemen. Um die Pedalriemen zu lockern, drücken Sie zuerst die Sechskantmuttern an den und halten Sie die Laschen auf den Schnallen, stellen Ausgleichsfüßen auf dem vorderen oder hinteren...
- Seite 12 ANMERKUNGEN...
- Seite 13 ANMERKUNGEN...
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Seite 14: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. FMEX81010-INT.0 R1210A Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung Rahmen Rechte Bremsenabdeckung Griffstangenstütze Bremshebel Sattel Nylon-Buchse Sattelhalterung Bremsachse Einschlagknopf E-Klipp Rechtes Pedal M4 x 10mm Schraube M5 x 16mm Schraube Sechskantmutter Wasserflaschenhalter Ausgleichsfuß M8 x 40mm Bolzen M8 x 45mm Schraube M8 Scheibe M8 Flache Scheibe Hinterer Stabilisator... -
Seite 15: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG Modell-Nr. FMEX81010-INT.0 R1210A... -
Seite 16: Sich Mit Dem Kundendienst In Verbindung Setzen
Rufen Sie: 1-800-201-2109, Montag–Freitag 8:00–17:00 MT Postanschrift: FreeMotion Fitness 1500 South 1000 West Logan, UT 84321-9813 Vereinigten Staaten Außerhalb der Vereinigten Staaten und Kanada Rufen Sie: 001-435-786-3521 E-Mail: intlcustomercare@freemotionfitness.com Bestell-Nr. 308466 R1210A Gedruckt in Taiwan © 2010 ICON IP, Inc.