Tabelle: Express-Garen & Auftauen - Sharp r-363 Bedienungsanleitung

TABELLE: EXPRESS-GAREN & AUFTAUEN
MENÜ Nr.
C-1 Garen 0,1 - 0,6 kg (100 g)
Tiefkühl-Gemüse Schüssel und Deckel oder
(Ausgangstemp.: -18° C) Mikrowellenfolie
z.B. Rosenkohl,
Blumenkohl, Erbsen,
Mischgemüse, Brokkoli
C-2 Garen 0,3 - 1,0 kg* (100 g)
Tiefkühl-Fertiggerichte Schüssel mit Deckel oder
(Ausgangstemp.: -18° C) Mikrowellenfolie
Speisen zum Umrühren
* Wenn der Hersteller die Zugabe
wie Nudeln Bolognese,
von Wasser empfiehlt, die
Chili con carne etc.
Gesamtmenge für das Programm
unter Einbeziehung der
zusätzlichen Flüssigkeit berechnen.
C-3 Garen 1-6 Tassen (1 Tasse)
Getränke (150 ml pro Tasse)
(Ausgangstemp.: 20° C) Tasse
C-4 Garen 1-4 Tassen (1 Tasse)
Suppen, Eintöpfe (200 ml pro Tasse)
(Ausgangstemp.: 20° C) Suppentasse +
Mikrowellenfolie/Deckel
C-5 Garen 0,1 - 0,6 kg (100 g)
Frisches Gemüse Schüssel mit Deckel oder
(Ausgangstemp.: 20° C) Mikrowellenfolie
z.B. Blumenkohl,
Karotten, Brokkoli,
Fenchel, Porree,
Paprika, Zucchini
C-6 Garen 0,1 - 0,8 kg (100 g)
Schüssel mit Deckel
Salzkartoffeln,
Pellkartoffeln
(Ausgangstemp.: 20° C)
C-7 Garen 0,1 - 0,3 kg (100 g)
Reis Große Schüssel mit
(Ausgangstemp.: 20° C) Deckel
Reis
100 g
200 g
300 g
C-8 Garen 0,4 - 1,6 kg * (100 g)
Fischfilet mit Sauce (Fisch: 0,2 - 0,8 kg)
(Ausgangstemp.: (Sauce: 0,2 - 0,8 kg)
Fisch 5° C Auflaufform und
Sauce 20° C) Mikrowellenfolie
* Gesamtgewicht von
MENGE (Gewichtseinheit)
/ GESCHIRR
Kochendes Wasser
250 ml
450 ml
650 ml
Fisch und Sauce.
VERFAHREN
• 1 EL Wasser pro 100 g. (Für Pilze ist kein zusätzliches
Wasser erforderlich).
• Mit dem Deckel oder Mikrowellenfolie abdecken.
• Wenn das Gerät stoppt und das akustische Signal ertönt,
umrühren und wieder abdecken.
• Nach dem Garen 1-2 Minuten stehen lassen.
HINWEIS: Kompakt gefrorenes Gemüse im manuellen Betrieb garen.
• Die Speise in ein geeignetes Mikrowellen-Gefäß geben.
• Falls vom Hersteller empfohlen, etwas Flüssigkeit zugeben.
• Mit einem Deckel oder Mikrowellenfolie abdecken.
• Falls vom Hersteller empfohlen, ohne Deckel garen.
• Wenn das akustische Signal ertönt, umrühren und
wieder abdecken.
• Nach dem Garen umrühren und ca. 1-2 Minuten
stehen lassen.
• Das Getränk an den Rand des Drehtellers stellen.
• Nach dem Erhitzen umrühren und ca. 1-2 Minuten stehen
lassen.
HINWEIS: Wenn das Getränk Kühlschranktemperatur
aufweist (5° C ± 2° C), im manuellen Betrieb erhitzen.
• Mit Mikrowellen-Folie oder Deckel abdecken.
• Die Tassen an den Rand des Drehtellers stellen.
• Nach dem Erhitzen umrühren und ca. 1-2 Minuten
stehen lassen.
• In kleine Stücke schneiden, z. B. Streifen, Würfel oder Scheiben.
• Die erforderliche Menge Wasser (1 EL auf 100 g) und
etwas Salz zufügen.
• Mit einem Deckel oder Mikrowellenfolie abdecken.
• Wenn das akustische Signal ertönt, umrühren und
wieder abdecken.
• Nach dem Garen umrühren und ca. 2 Minuten stehen lassen.
• Die erforderliche Menge Wasser ca. 2 EL (je 100 g) und
etwas Salz hinzugeben.
• Die Schüssel mit dem Deckel abdecken.
• Wenn das Gerät stoppt und das akustische Signal
ertönt, umrühren und wieder abdecken.
• Die Kartoffeln nach dem Garen 1-2 Minuten stehen lassen.
• In eine große Schüssel geben und Wasser hinzufügen.
• Mit einem Deckel abdecken.
• Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
• Wenn der Signalton ertönt, umrühren und wieder abdecken.
• Wenn der Signalton wieder ertönt, nochmals umrühren
und wieder abdecken.
• Nach dem Garen 2-3 Minuten stehen lassen.
• Die Fischfilets mit den dünnen Enden zur Mitte in eine
Auflaufform geben.
• Die fertig zubereitete Sauce über die Filets gießen.
• Mit Mikrowellenfolie abdecken und garen.
• Das Gericht nach dem Garen ca. 2 Minuten stehen lassen.
Siehe Rezepte für Saucen auf der Seite 17.
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