BH FITNESS YV30R Betriebsanleitung Seite 37

- GEVORDERD:
- Hoge amplitude (L) en frequentie op 45
Hertz.
Druk op ENTER om uw keuze te bevestigen.
Selecteer op het nieuwe scherm het type
training dat u wilt
(KRACHT), MASSAGE,
(STRETCHEN) of
(OUDERE MENSEN).
Bevestig door op "ENTER" te drukken.
Gebruik de toetsen
"LINKS " om het lichaamsdeel te kiezen
waaraan u wilt
middenlichaam of bovenlichaam).
Bevestig de instelling door op "ENTER" te
drukken.
Gebruik nu de toetsen "RECHTS " of
"LINKS " om de beschikbare oefeningen te
bekijken en bevestig uw keuze vervolgens
door op "ENTER" te drukken.
Op het volgende scherm dat verschijnt kunt
u alleen de tijdsinstelling wijzigen, omdat de
amplitudeen frequentie-instelling
ingesteld zijn voor het niveau dat u hebt
gekozen.
doen: STRENGTH
STRETCHING
OLDER PEOPLE
"RECHTS "
werken (onderlichaam,
vooraf
Zodra u de tijdsinstelling hebt ingevoerd met
behulp van de toetsen (B) links van de
monitor of de toetsen "MEER+" of "MINDER-
", neem de op het scherm weergegeven
trainingspositie aan en druk op de START–
toets.
Wanneer de oefening beëindigd is, berekent
de monitor de rustperiode door de tijd
waarvoor de oefening geprogrammeerd is af
te tellen. D.w.z. indien de oefening 45
seconden geduurd heeft, doet het toestel
of een aftelling van 45 seconden, wat de tijd is
die u dient
oefeningsset.
BH BEHOUDT ZICH HET RECHT VOOR
DE PRODUCTSPECIFICA-TIES
VERANDEREN ZONDER VOORAFGAAND
BERICHT
Wanneer u vragen heeft, stel u in contact
met ons door het klanten-service nummer te
bellen:
service@bhfitness.es
37
YV30R
te rusten tussen
+34 902 170 258
elke
TE