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- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer et
démarrer le compte à rebours de 3 secondes pour commencer le
« Fitness test » (Test d'aptitude physique).
Pendant le mode entraînement
- Pour compléter le test d'aptitude physique, vous devrez courir
pendant 12 minutes.
- Pendant ces 12 minutes, vous pouvez utiliser les touches « Speed
control » (Contrôle de vitesse) pour ajuster la vitesse afin de
repousser vos limites, car plus vous courez loin, meilleur sera votre
score.
- La détection de la fréquence cardiaque est nécessaire pour calculer
les résultats de votre test d'aptitude physique.
Terminer le « Fitness test » (Test d'aptitude physique)
- Le test se termine automatiquement au bout de 12 minutes.
L'écran affiche les informations « Last session » (Dernière session) et
un résumé de votre entraînement.
- Les résultats spécifiques du « Fitness test » (Test d'aptitude
physique) sont enregistrés dans le fichier « User log » (Journal
utilisateur).
‼ REMARQUE
•
Si le test est interrompu avant la fin des 12 minutes, le test
échoue.
•
L'affichage interrogera l'utilisateur s'il n'y a pas de signal de
fréquence cardiaque détecté.
T-Road
Utilisez les boutons « Speed & Incline + / - » (Vitesse et Pente +/-)
pour naviguer dans le menu principal et sélectionnez « T-Road »
(Route en T).
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer et
accéder à l'écran de sélection de programmes.
- Utilisez les boutons « Speed & Incline + / - » (Vitesse et Pente +/-)
pour sélectionner l'un des 3 profils de route en T disponibles.
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer et
démarrer le compte à rebours de 3 secondes pour commencer le
profil de route en T sélectionné.
Pendant le mode entraînement
- Pour les profils de route en T, la durée de l'objectif dépend de la
distance du profil sélectionné.
- Le comportement des réglages d'inclinaison est basé sur
le profil sélectionné, de sorte qu'il est possible d'ajuster le
réglage d'inclinaison, mais la correction automatique se fera
immédiatement de nouveau.
- A l'aide des touches « Speed control » (Contrôle de la vitesse),
vous pouvez à tout moment adapter la vitesse à vos besoins.
- Utilisez le bouton « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour passer de
l'affichage vidéo à l'affichage du profil.
Affichage vidéo : Affichage de la piste suggestive dans laquelle
la vitesse du film est liée à la vitesse de course et la pente de
l'environnement est liée au réglage de l'inclinaison du tapis de
course.
Affichage du profil : Affiche le profil actuel dans les paramètres.
Pour « Pause/end your workout » (Interrompre/terminer votre
entraînement), consultez la première section de ce manuel.
Mode Bluetooth
‼ REMARQUE
•
Cette console peut se connecter grâce à une application sur un
appareil intelligent par Bluetooth (iOS et Android).
•
Établissez la connexion Bluetooth uniquement via le mode de
connexion de l'application installée sur votre smartphone.
Utilisez les boutons « Speed & Incline + / - » (Vitesse et Pente +/-)
pour naviguer dans le menu principal et sélectionnez le mode
« Bluetooth ».
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer et
accéder à l'écran de sélection de programmes et mettez le module
Bluetooth en marche.
L'adresse Bluetooth s'affiche.
- Appuyez sur la touche « Start/Stop » (Commencer/Arrêter) pour
quitter l'affichage du mode de connexion Bluetooth et éteignez à
nouveau le module Bluetooth s'il n'est pas appairé.
‼ REMARQUE
•
Tunturi offre uniquement la possibilité de connecter votre
appareil de fitness via une connexion Bluetooth. Par
conséquent, Tunturi ne peut être tenu responsable des
dommages ou du mauvais fonctionnement des produits autres
que les produits Tunturi.
•
Consultez le site Web pour obtenir plus d'informations.
www.Tunturi.com
User (Utilisateur)
Appuyez sur le bouton « User/ + (scale up) » (Utilisateur/ + [agrandir])
pour accéder au menu User (Utilisateur).
- Utilisez les boutons « Speed & Incline + / - » (Vitesse et Pente +/-)
pour sélectionner l'un des 6 sous-menus disponibles.
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer et
accéder au sous-menu sélectionné.
User Log (Journal utilisateur)
Le journal de l'utilisateur s'ouvre en affichant les données de votre
séance d'entraînement « Last session » (Dernière session).
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour obtenir le total
de vos données personnelles d'utilisateur.
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour quitter le menu
« User Log » (Journal utilisateur).
User Setting (Réglages utilisateur)
Dans le menu « User Setting » (Réglages utilisateur), vous pouvez
définir vos préférences personnelles et voir quelques données
importantes :
- Régler « Contrast » (Contraste) : La luminosité (Par défaut = 50 %)
- Afficher la « Total Distance » (Distance totale) : La distance totale
de la machine.
- Afficher la « Total Time » (Durée totale) : La durée totale de
fonctionnement de la machine.
- Afficher « Current Version » (Version actuelle) : Le logiciel
actuellement installé.
- Ajuster « SW Upgrade » (Mise à jour logicielle) : Mode de mise à
jour du logiciel.
Oui : Possibilité de mettre à jour le logiciel par USB. Non :
Impossible de mettre à jour le logiciel par USB.
- Régler « Language » (Langue) : Le réglage de la langue illustré par
un drapeau.
- Régler « Volume Control » (Réglage du volume) : Le bouton émet
un bip sonore.
on (yes) (marche[ou]) ou off (NO) (arrêt [NON]). Certaines
notifications sonores ne peuvent pas être désactivées.
Ajuster les réglages
- Utilisez les boutons « Speed & Incline + / - » (Vitesse et Pente +/-)
pour sélectionner l'un des paramètres de menu réglables.
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer et
accéder au mode de modification.
- Utilisez les boutons « Speed & Incline + / - » (Vitesse et Pente +/-)
pour régler le paramètre.
- Appuyez sur « Enter/Start » (Entrer/Démarrer) pour confirmer.
- Appuyez sur « Back/Stop » (Retour/Arrêter) pour quitter le menu
des paramètres utilisateur.
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