Abilica xc classic 2000 SKI 2000Y Montageanleitung Seite 21

- Det blinker "500" på skjermen når du skal stille inn DISTANCE-programmet
(nedtelling). Du kan stille inn målverdien for distansen fra 500 til 9999 meter.
- Dist/30min er den estimerte distansen for 30 minutter med stakehastigheten
du holder for øyeblikket.
- Visningsområde: 0–999 kalorier.
CALORIES &
- Det blinker "100" på skjermen når du skal stille inn CALORIES-programmet
CAL/HOUR
(nedtelling). Du kan stille inn målverdien for kalorier fra 10 til 999 kalorier.
(kalorier og
- Cal/hour er den gjennomsnittlige mengden kalorier du forbrenner per time
kalorier/time)
under treningen.
- Vises kun for INTERVAL-programmet.
- Det blinker "8" på skjermen når du skal stille inn målrundene for treningen i
CYCLE &
INTERVAL-programmet. Du kan stille inn målverdien for syklusen fra 1 til
WATT (syklus
99 runder.
og watt)
- Visningsområde: 0–999 watt.
- Viser mengden kraft generert til enhver tid under treningen.
PROGRAMMER
Konsollmonitoren har åtte programmer: QUICK START (hurtigstart), TIME (tid – nedtelling), DISTANCE
(distanse – nedtelling), CALORIES (kalorier – nedtelling), GAME (spill) og INTERVAL (intervall) på 20/10,
10/20 og 10/10.
Trykk på "Select" (velg) for å endre treningsprogram i henhold til denne sekvensen: Quick Start 
Distance  Time  Calories  Game  20/10 Interval  10/20Interval  10/10 User Setting Interval
1. QUICK START-PROGRAM
-
Dra i håndtaket (3) for å starte Quick Start-programmet. Alle funksjonsverdier for konsollen teller
oppover.
-
Trykk en gang på "STOP"-knappen for å stanse telling av verdiene midlertidig (pausefunksjon). Dra i
håndtaket (3) igjen for å fortsette tellingen. Hold inne "STOP"-knappen for å slette alle telledata.
-
For både Quick Start og alle tre nedtellingsprogrammene kan du trykke på "SELECT"-knappen for å
velge hvilke data som skal vises på displayet, inkludert Time og Time/500m AVG.
-
For de andre sju programmene kan du trykke på "BACK"-knappen (tilbake) for å gå over til
hvilemodus. Eller hold inne "ENTER/STOP"-knappen i over 3 sekunder for å starte konsollen på nytt.
Bruk "SELECT"-knappen for å veksle mellom programmene. Bruk "OPP"- og "NED"-knappene for å
justere verdien, og trykk på "ENTER/STOP" for å bekrefte.
2. DISTANCE-PROGRAM (nedtelling)
-
"DISTANCE"-programmet teller ned fra en forhåndsinnstilt verdi under treningen.
-
Programmet starter når du drar i håndtaket (44). Når programmet er fullført, viser monitoren "WINNER"
(vinner) med en hørbar alarm. Trykk på "BACK"-knappen for å gå til forrige modus.
3. TIME-PROGRAM (nedtelling)
-
"TIME"-programmet teller ned fra en forhåndsinnstilt verdi under treningen. Programmet starter når du
21