Nach Dem Training; Übersicht - Polar V650 Gebrauchsanleitung

NACH DEM TRAINING

ÜBERSICHT
Nach jeder Trainingseinheit erhältst du eine sofortige Zusammenfassung deiner Trainingseinheit. Die
Übersicht umfasst:
•
Dauer deiner Trainingseinheit
•
Distanz
•
Durchschnittliche und maximale Herzfrequenz
•
Durchschnittliche(s) und maximale(s) Geschwin-
digkeit/Tempo
•
Höhenkorrigierter Kalorienverbrauch und Fettanteil in %
der Kalorien
•
Training Benefit (Trainingsnutzen): Feedback in Textform.
Beispielsweise wird Herz-Kreislauftraining+ angezeigt, wenn
du mindestens 10 Minuten lang in den SportZonen trainiert
hast. Weitere Informationen findest du unter
Benefit.
•
Zeit, die in jeder Herzfrequenz-Zone verbracht wurde
•
Durchschnittliche und maximale Trittfrequenz
•
Aufstiege und Abstiege
•
Maximale Höhe
•
Durchschnittliche und maximale Leistung
•
DDurchschnittliche und maximale W/KG (Leistungs-
Gewichts-Verhältnis)
•
Durchschnittliche Kraftverteilung beim Treten zwischen
dem linken und dem rechten Bein in Prozent
•
Routenansicht auf einer Karte
Rundendetails
Training
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