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Polar CS100B Gebrauchsanleitung
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Polar CS100B Gebrauchsanleitung

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Gebrauchsanleitung
Polar CS100b™
Polar CS100™
DIE TASTEN UND IHRE FUNKTIONEN
Hinweis: Wenn Sie eine Taste kurz drücken, wirkt sich dies anders aus, als wenn Sie die Taste länger gedrückt halten:
• Taste normal drücken: Drücken Sie die Taste und lassen Sie sie wieder los.
• Taste lang drücken: Halten Sie die Taste gedrückt (für mindestens eine Sekunde). Auf diese Weise erzielen Sie Shortcuts (beschrieben in
den Haupt-Modi).
LINKE TASTE
RECHTE TASTE
• Stoppen oder Pausieren der
• Wechseln zum nächsten Modus oder
Trainingsaufzeichnung.
Menüpunkt.
• Abbrechen der Funktion.
• Erhöhen des gewählten Wertes.
• Verlassen des Menüs und Rückkehr
zum vorherigen Menüpunkt.
MITTLERE TASTE
• Rückkehr zur Uhrzeitanzeige von
• Starten der Trainingsaufzeichnung.
jedem Modus aus (halten Sie die
• Akzeptieren der Funktion.
Taste mindestens eine Sekunde lang
• Aktivieren des angezeigten Modus
gedrückt. Ausnahme: drücken Sie die
oder Menüs und Wechseln zu einem
Taste im Trainings-Modus zweimal).
vorherigen Menüpunkt.
• Trainings-Modus:
LINKE
RECHTE
TASTE
- Aufzeichnen der Rundeninformation
TASTE
(Lap/SplitTime) während des
Trainings.
MITTLERE
• In allen Modi: Einschalten der
TASTE
Displaybeleuchtung im Dunkeln
(halten Sie die Taste mindestens
eine Sekunde lang gedrückt).
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für Polar CS100B

Inhaltszusammenfassung für Polar CS100B

  • Seite 1 Taste im Trainings-Modus zweimal). vorherigen Menüpunkt. • Trainings-Modus: LINKE RECHTE Gebrauchsanleitung TASTE - Aufzeichnen der Rundeninformation TASTE Polar CS100b™ (Lap/SplitTime) während des Polar CS100™ Trainings. MITTLERE • In allen Modi: Einschalten der TASTE Displaybeleuchtung im Dunkeln (halten Sie die Taste mindestens...
  • Seite 2 Funktionen des Polar Fahrradcomputers. Schneiden Sie diese RECHTS RECHTS RECHTS heraus und führen Sie sie bei sich. Besuchen Sie www.polar.fi, falls Sie noch Exe.Time / AVG HF / MAX HF ThisWeek TOTALS Timer SET ausführlichere Produktinformationen und Unterstützung wünschen,...

  • Seite 3: Inhaltsverzeichnis

    INHALT Informationen in blauer Schrift betreffen die Benutzung des Gerätes mit dem Herzfrequenz-Sender. EINFÜHRUNG IN DEN POLAR FAHRRADCOMPUTER ......................7 1.1 BESTANDTEILE IHRES FAHRRADCOMPUTERS ......................7 1.2 SO STELLEN SIE IHREN FAHRRADCOMPUTER EIN .....................8 1.3 INSTALLIEREN DER FAHRRADHALTERUNG, DES FAHRRADCOMPUTERS UND DES GESCHWINDIGKEITSMESSERS ..12 1.3.1 Fahrradhalterung und Fahrradcomputer ....................12...
  • Seite 4 5.5 EINSTELLEN DER UHREN-FUNKTIONEN (WATCH SET) .....................43 5.6 EINSTELLEN DER PERSÖNLICHEN BENUTZERINFORMATIONEN (USER SET) ............45 5.7 EINSTELLEN DER SIGNALTÖNE UND MASSEINHEITEN DES FAHRRADCOMPUTERS (GENERAL SET) ......48 SO STELLEN SIE IHREN FAHRRADCOMPUTER MITHILFE IHRES COMPUTERS EIN ............49 PFLEGE UND WARTUNG ..............................50 WICHTIGE HINWEISE ..............................53 HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ............................55 10.

  • Seite 5: Einführung In Den Polar Fahrradcomputer

    Garantiekarte. Polar codierter Sender Der CS100 Radcomputer ist mit (CS100-Set) oder ohne (CS100b-Set) Herzfrequenz-Sender erhältlich. Falls Sie bereits einen codierten Polar Sender besitzen, können Sie diesen für Ihren CS100 Radcomputer verwenden. Anderenfalls können Sie den Sender auch als Zubehör kaufen.

  • Seite 6: So Stellen Sie Ihren Fahrradcomputer Ein

    1.2 SO STELLEN SIE IHREN FAHRRADCOMPUTER EIN Geben Sie Ihre Daten in dem Modus Settings (Basiseingaben) ein (Uhrzeit, Datum, Maßeinheiten und Ihre persönlichen Benutzerinformationen). So nehmen Sie die Basiseingaben vor Geben Sie Ihre persönlichen Informationen so präzise wie möglich ein, dann erhalten Sie genaue Rückmeldungen betreffend Ihre Leistung (Kalorienverbrauch, OwnZone Bestimmung etc.).

  • Seite 7: Displayanzeige

    Displayanzeige: Drücken Sie die RECHTE Taste, um den Drücken Sie zur Bestätigung die blinkenden Wert einzustellen. MITTLERE Taste. • Hours (Stunden) RECHTE Taste MITTLERE Taste • Stellen Sie die Stunden ein.* RECHTE Taste • Minutes (Minuten) MITTLERE Taste • Stellen Sie die Minuten ein.* 4.
  • Seite 8 Displayanzeige: Drücken Sie die RECHTE Taste, um den Drücken Sie zur Bestätigung die blinkenden Wert einzustellen. MITTLERE Taste. 5. Unit (Maßeinheiten) RECHTE Taste MITTLERE Taste (kg/cm)/(lb/ft) • Wählen Sie die Maßeinheit für das Gewicht und die Größe aus: kg/cm oder lb/ft. 6.
  • Seite 9 Displayanzeige: Drücken Sie die RECHTE Taste, um den Drücken Sie zur Bestätigung die blinkenden Wert einzustellen. MITTLERE Taste. 9. Sex (Geschlecht) RECHTE Taste MITTLERE Taste Male/Female • Geben Sie männlich oder weiblich ein. (männlich/weiblich) • Settings done (Eingaben ok) wird angezeigt. •...

  • Seite 10: Installieren Der Fahrradhalterung, Des Fahrradcomputers Und Des Geschwindigkeitsmessers

    1.3 INSTALLIEREN DER FAHRRADHALTERUNG, DES FAHRRADCOMPUTERS UND DES GESCHWINDIGKEITSMESSERS 1.3.1 FAHRRADHALTERUNG UND FAHRRADCOMPUTER 1. Sie können die Fahrradhalterung mit Fahrradcomputer links oder rechts von der Lenkerklemmung oder direkt am Lenkervorbau befestigen. Sie haben zwei Möglichkeiten, die Fahrradhalterung zu befestigen: Mittels Kabelbinder oder mithilfe eines O-Ringes.

  • Seite 11: Geschwindigkeitsmesser

    Fahrradcomputer und der Geschwindigkeitssensor sollten im 90 Grad-Winkel zueinander befestigt sein. 4. Befestigen Sie den Sensor so an der vorderen Gabel, dass das POLAR Logo nach außen zeigt. Lassen Sie die Kabelbinder locker. Ziehen Sie sie noch nicht ganz fest.
  • Seite 12 Er sollte so an der vorderen Schraube am Magneten mit einem Schraubendreher fest. Gabel angebracht sein, dass Ziehen Sie auch die Kabelbinder richtig fest und schneiden das POLAR Logo nach außen Sie überstehende Enden ab. zeigt. Wenn Sie den Sensor mit einem O-Ring befestigt Ihre Sicherheit ist uns wichtig.

  • Seite 13: So Tragen Sie Den Sender

    Elektroden jedoch nicht zu locker oder zu direkt auf der Haut aufl iegen eng anliegt. Legen Sie den und das Polar Logo des Gurt so um die Brust, dass er Senders nach außen zeigt bei Herren unter dem und in der richtigen Position Brustmuskel und bei Damen unter dem Brustansatz sitzt sitzt.

  • Seite 14: Training

    2. TRAINING 2.1 TRAININGSAUFZEICHNUNG UND HERZFREQUENZ-MESSUNG Sie können eine Trainingsdatei aufzeichnen und haben zwei Möglichkeiten, die Trainingsaufzeichnung zu starten. Wenn Sie die AutoStart-Funktion einschalten, dann startet und beendet der Fahrradcomputer die Trainingsaufzeichnung automatisch, wenn Sie mit dem Rad fahren beginnen bzw. das Rad fahren unterbrechen. Wenn die AutoStart-Funktion jedoch ausgeschaltet ist, können Sie die Trainingsaufzeichnung manuell durch Drücken der MITTLEREN Taste starten und beenden.
  • Seite 15 • Wird die Herzfrequenz nicht angezeigt und 00 erscheint im Display, dann wird die Herzfrequenz nicht mehr ermittelt. Indem Sie den Fahrradcomputer in die Nähe des Polar Logos des Senders bringen, starten Sie die Herzfrequenz- Bestimmung erneut. Sie müssen hierzu keine Taste drücken.

  • Seite 16: Funktionen Während Des Trainings

    2.2 FUNKTIONEN WÄHREND DES TRAININGS Hinweis: Ihre Trainingsinformationen werden nur gespeichert, wenn die Stoppuhr länger als eine Minute läuft und Sie somit länger als eine Minute trainiert haben oder wenn bereits eine Runde gespeichert wurde. Information des Displays wechseln: Drücken Sie die RECHTE Taste, um sich während des Trainings die folgenden Optionen anzeigen zu lassen: Die zurückgelegte Strecke (Dist) und die Zwischenstrecke (Trip) werden abwechselnd angezeigt, wenn Sie eine Rundenzeit nehmen.
  • Seite 17 Die bisher verbrannten Kilokalorien. Die Kilokalorienzählung beginnt mit der Anzeige der Herzfrequenz. Wenn keine Herzfrequenz angezeigt wird oder Sie Ihre Benutzerinformationen nicht eingegeben haben, wird anstelle der Kilokalorien die Geschwindigkeit angezeigt. Stoppuhr, d. h. Trainingsdauer. Herzfrequenz Die voraussichtliche Ankunftszeit oder wenn die Anzeige der zurückgelegten Strecke ausgeschaltet ist, wird stattdessen die Geschwindigkeit angezeigt.
  • Seite 18 Zielzonenalarm: Mit dem Zielzonenalarm können Sie sicherstellen, dass Sie mit einer für Sie richtigen Trainingsintensität trainieren. Sind die Zielzonen-Grenzwerte aktiviert, ertönt ein Signalton, sobald Sie ober- oder unterhalb Ihrer Herzfrequenz- Grenzwerte trainieren. Sie können Ihre Zielzonen-Grenzwerte in dem Menü Settings/Limits SET eingeben. Weiter Informationen erhalten Sie auf Seite 34.
  • Seite 19 Hinweis: • Wenn Sie die AutoLap-Funktion im Einstellungs-Modus aktiviert haben, zeichnet Ihr Fahrradcomputer automatisch die Rundenzeiten auf, wenn die voreingestellte Distanz gefahren wurde, z. B. nach jedem Kilometer. Für weitere Informationen, siehe Seite 31. • Sie können bis zu 50 Rundenzeiten speichern. Wenn der Rundenzeitenspeicher voll ist, erscheint LapTime FULL (Rundenzeit voll) im Display.

  • Seite 20: Beenden Des Trainings Und Abrufen Der Datei-Zusammenfassung

    Wenn Sie z. B. anhalten, aber die Trainingsaufzeichnung nicht stoppen, dann wird auch die gefahrene Zeit automatisch nicht weiter aufgezeichnet, wohingegen die Trainingszeit weiterläuft. Bei eingeschalteter AutoStart-Funktion stimmen Trainingszeit und gefahrene Zeit überein, da der Fahrradcomputer die Aufzeichnung beim Fahren automatisch startet und beim Anhalten automatisch stoppt. *Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. – DEUTSCH...

  • Seite 21: Abrufen Der Gespeicherten Informationen - File/Datei

    RECHTE Taste drücken abwechselnd angezeigt. • Kcal RECHTE Taste drücken • Distance RECHTE Taste drücken • Avg/MAX Speed RECHTE Taste drücken • Avg/MAX Cad.* RECHTE Taste drücken • RideTime RECHTE Taste drücken • LAPS *Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. DEUTSCH –...
  • Seite 22 3. Drücken Sie die RECHTE Taste, um durch die gespeicherten Informationen zu blättern. Gespeicherte Trainingsinformationen Exe.Time Dauer des gespeicherten Trainings. AVG/MAX Wechsel zwischen durchschnittlicher und maximaler Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (bpm). Hinweis: Wenn Sie Ihre Herzfrequenz-Grenzwerte als Prozentsätze Ihrer maximalen Herzfrequenz eingeben, werden diese Werte auch als Prozentsätze ihrer maximalen Herzfrequenz (%) angezeigt.
  • Seite 23 Die maximale Herzfrequenz und die durchschnittliche Herzfrequenz der Runde wechseln sich im Display ab. Hinweis: Die letzte Runde wird automatisch aufgezeichnet, wenn das Training durch Drücken der LINKEN Taste beendet wurde; sie ist jedoch niemals die beste Runde. * Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. DEUTSCH –...
  • Seite 24 Geschwindigkeit zum Zeitpunkt der Rundenaufzeichnung. Durchschnittliche Geschwindigkeit der Runde. Trittfrequenz* Trittfrequenz zum Zeitpunkt der Rundenaufzeichnung. Durchschnittliche Trittfrequenz der Runde. Zurückgelegte Strecke Wechsel von Runden- und Zwischenstrecke. • Halten Sie die LINKE Taste gedrückt, um in die Uhrzeitanzeige zurückzukehren. *Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. – DEUTSCH...

  • Seite 25: Gesamt-Datei (Totals)

    Informationen blättern: Gesamtzeit (Tot.Time), Gesamtkalorienverbrauch (Tot.Kcal), Strecke 1 (Distance1), Strecke 2* (Distance2*), maximale Geschwindigkeit (MaxSpeed), maximale Trittfrequenz** (Max.Cad**) und Fahrzeit (RideTime). *Um Werte für Fahrrad 1 (bike 1) und Fahrrad 2 (bike 2) abrufen zu können, müssen Sie die Fahrradeinstellungen vorgenommen haben. **Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. DEUTSCH –...
  • Seite 26 6. Falls Sie sich für die saisonalen Werte (Season’s TOTALS) entscheiden, können Sie mit der RECHTEN Taste durch folgende Informationen blättern: Gesamt-Datei Beginn der Kumulierung. Kumulierte Trainingsdauer. Beginn der Kumulierung. Kumulierter Kalorienverbrauch. Beginn der Kumulierung. Der Kilometerstand variiert entsprechend dem Beginn der Kumulierung und den kumulierten Werten für Fahrrad 1 bzw.
  • Seite 27 Kumulierung der zurückgelegten Strecke für Fahrrad 1 bzw. Fahrrad 2 (Strecke 1 wird bei Benutzung von Fahrrad 1 aktualisiert und Strecke 2 bei Benutzung von Fahrrad 2). Das Datum der Aktualisierung. Saisonale maximale Geschwindigkeit. Datum der Aktualisierung. Saisonale maximale Trittfrequenz.* *Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. DEUTSCH –...
  • Seite 28 Alternativ haben Sie die Möglichkeit, den Reset abzubrechen, indem Sie die LINKE Taste drücken. • Halten Sie die LINKE Taste gedrückt, um in die Uhrzeitanzeige zurückzukehren. Hinweis: Den Kilometerzähler können Sie nur mittels UpLink Tool zurückstellen. Weitere Informationen erhalten Sie auf Seite 49. *Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. – DEUTSCH...

  • Seite 29: Einstellungen

    Im Menü Settings können Sie die Einstellungen abrufen oder verändern. Tipp: Sie können die Einstellungen ebenso mit der Polar UpLink-Funktion vornehmen und diese dann von Ihrem PC auf Ihren Fahrradcomputer übertragen. Weitere Informationen hierzu fi nden Sie auf Seite 49.
  • Seite 30 Während Ihrer Trainingsaufzeichnung sind beide Funktionen in Betrieb. Weitere Informationen fi nden Sie auf den Seiten 18-21. 1. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie kurz so oft die RECHTE Taste, bis SETTINGS im Display erscheint. 2. Drücken Sie die MITTLERE Taste. Cycling SET wird angezeigt. 3.

  • Seite 31: Einstellen Der Timer (Timer Set)

    5.2 EINSTELLEN DER TIMER (TIMER SET) Ihr Fahrradcomputer ist mit zwei alternierenden Timern ausgestattet, die während Ihrer Trainingsaufzeichnung in Betrieb sind. Tipp: Benutzen Sie die Timer z. B., um sich daran erinnern zu lassen, dass Sie von Zeit zu Zeit etwas trinken oder zum Einstellen von Zeitintervallen, damit Sie wissen, wann Sie z.

  • Seite 32: Einstellen Der Herzfrequenz-Grenzwerte (Limits Set)

    5.3 EINSTELLEN DER HERZFREQUENZ-GRENZWERTE (LIMITS SET) Bei der Einstellung der Herzfrequenz-Grenzwerte (Limits SET) können Sie können Sie den Grenzwert-Typ auswählen: • Manuelle Einstellung der Grenzwerte: Sie können eine Herzfrequenz-Zielzone erstellen, indem Sie die oberen und (Manual Limits) unteren Herzfrequenz-Grenzwerte manuell eingeben. •...

  • Seite 33: Displayanzeige

    4. Fahren Sie durch Drücken der MITTLEREN Taste fort und folgen Sie den nachstehenden Schritten: Displayanzeige: Drücken Sie die RECHTE Taste, um den Drücken Sie zur Bestätigung die blinkenden Wert einzustellen. MITTLERE Taste. 5. TYPE RECHTE Taste MITTLERE Taste • Wählen Sie Manual (manuelle Eingabe) oder (überspringen Sie die Schritte 6.-8., wenn Sie Manual/OwnZone/Off OwnZone (automatische Bestimmung Ihrer...
  • Seite 34 5.3.1 OWNZONE Die OwnZone (OZ)-Funktion bestimmt Ihre persönliche Trainingszone. Die OwnZone Methode sorgt für ein vielseitiges Training und basiert auf Messung und Analyse der Herzfrequenz-Variabilität während der Aufwärmphase. Die Herzfrequenz- Variabilität spiegelt die physiologischen Veränderungen in Ihrem Körper wider. Bei den meisten Erwachsenen enspricht die OwnZone einer Intensität von ca.
  • Seite 35 Bestimmen Ihrer OwnZone Herzfrequenz-Grenzwerte Überprüfen Sie vor Bestimmung Ihrer OwnZone: • ob Sie Ihre persönlichen Benutzerinformationen korrekt eingegeben haben. Der Fahrradcomputer fragt Sie vor der Akzeptierung der Einstellung nach den fehlenden Informationen (z. B. nach dem Geburtsdatum). • Sie die OwnZone-Funktion eingeschaltet haben. Bei aktivierter OwnZone-Funktion bestimmt der Fahrradcomputer automatisch Ihre OwnZone, sobald Sie mit der Aufzeichnung einer Trainingseinheit beginnen.
  • Seite 36 Sie die OwnZone zum ersten Mal bestimmt haben, wird Ihre altersabhängige Zielzone verwendet. Sie können jetzt mit dem Training fortfahren. Versuchen Sie, in diesen vorgegeben Herzfrequenz-Grenzwerten zu trainieren, um den besten Trainingserfolg zu erzielen. Weitere Informationen zur OwnZone erhalten Sie auf den Internetseiten www.polar.fi und www.PolarOwnZone.com. – DEUTSCH...

  • Seite 37: Einstellen Der Fahrrad-Funktionen (Bike Set)

    Sie mit dem Rad fahren beginnen oder es unterbrechen. • Cadence (Trittfrequenz) ein/aus Der kabellose Trittfrequenzmesser misst die Pedalumdrehungen pro Minute. Der separate Polar Trittfrequenzmesser ist hierfür erforderlich. • Wheel (Reifenumfang) Die Eingabe des Reifenumfangs ist Voraussetzung für die Fahrradinformationen.

  • Seite 38: Autostart

    • Halten Sie die LINKE Taste gedrückt, um in die Uhrzeitanzeige zurückzukehren. Hinweis: • Wegen der höheren Genauigkeit wird der Reifenumfang immer in Millimetern angegeben. • Die Geschwindigkeits- und Strecken-Mess-Funktionen sind stets eingeschaltet. *Separater Polar Trittfrequenzmesser erforderlich. – DEUTSCH...
  • Seite 39 Sie haben die folgenden Alternativen zur Ermittlung des Reifenumfangs Ihres Fahrrades:* METHODE 1: Lesen Sie auf dem Reifen Ihres Fahrrades die in Zoll angegebene Reifengröße ab. Der Tabelle unten können Sie den der jeweiligen Reifengröße entsprechenden Reifenumfang in Millimetern entnehmen: ERTRO Reifengröße (Zoll) Reifenumfang (mm)
  • Seite 40 METHODE 2: Markieren Sie eine Stelle auf dem Reifenmantel des Vorderrades. Als Markierung ist das Ventil geeignet. Bringen Sie diese Markierung mit einer Markierung auf der Straße zur Deckung. Stützen Sie sich auf den Lenker und schieben Sie das Fahrrad, bis das Vorderrad genau eine Umdrehung vollzogen hat. Markieren Sie jetzt die Stelle auf dem Boden, an der die Reifenmarkierung wieder den Boden berührt.

  • Seite 41: Einstellen Der Uhren-Funktionen (Watch Set)

    5.5 EINSTELLEN DER UHREN-FUNKTIONEN (WATCH SET) In dem Menü Uhreinstellungen können Sie die Tageszeit und die Datumseinstellungen vornehmen und verändern. 1. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie kurz so oft die RECHTE Taste, bis SETTINGS im Display erscheint. 2. Drücken Sie die MITTLERE Taste. Cycling SET wird angezeigt. 3.
  • Seite 42 Displayanzeige: Drücken Sie die RECHTE Taste, um den Drücken Sie zur Bestätigung die blinkenden Wert einzustellen. MITTLERE Taste. 6. Date* (Datum) • Day/Month (Tag/Monat) RECHTE Taste MITTLERE Taste • Stellen Sie den Tag (im 24-Std.-Modus) oder den Monat (im 12-Std.-Modus) ein. •...

  • Seite 43: Einstellen Der Persönlichen Benutzerinformationen (User Set)

    5.6 EINSTELLEN DER PERSÖNLICHEN BENUTZERINFORMATIONEN (USER SET) Indem Sie Ihre persönlichen Benutzerinformationen eingeben, gehen Sie sicher, dass Ihr Kalorienverbrauch mit größtmöglicher Präzision ermittelt wird. 1. Ausgehend von der Uhrzeitanzeige drücken Sie kurz so oft die RECHTE Taste, bis SETTINGS im Display erscheint. 2.
  • Seite 44 Displayanzeige: Drücken Sie die RECHTE Taste, um den Drücken Sie zur Bestätigung die blinkenden Wert einzustellen. MITTLERE Taste. 7. Birthday (Geburtsdatum) RECHTE Taste MITTLERE Taste • Day/Month (Tag/Monat) • Geben Sie den Tag (im 24-Std.-Modus) oder den Monat (im 12-Std.-Modus) ein. •...
  • Seite 45 Maximale Herzfrequenz (HF Die HF wird zur Bestimmung des Energieverbrauchs verwendet. HF ist die höchste Anzahl an Herzschlägen einer Person pro Minute während maximaler physischer Belastung. Außerdem ist der HF -Wert bei der Bestimmung der Trainingsintensität nützlich. Ihr persönlicher HF -Wert lässt sich mithilfe eines maximalen Belastungstests im Labor am genauesten bestimmen.

  • Seite 46: Einstellen Der Signaltöne Und Masseinheiten Des Fahrradcomputers (General Set)

    5.7 EINSTELLEN DER SIGNALTÖNE UND MASSEINHEITEN DES FAHRRADCOMPUTERS (GENERAL SET) In dem Modus General Set (Allgmeine Eingaben) können Sie die folgenden Einstellungen anschauen und verändern: • Signaltöne: Ein- und Ausschalten der Aktivitätssignaltöne des Fahrradcomputers • Tastensignaltöne: Ein- und Ausschalten der Tastensignaltöne des Fahrradcomputers. •...

  • Seite 47: So Stellen Sie Ihren Fahrradcomputer Mithilfe Ihres Computers Ein

    6. SO STELLEN SIE IHREN FAHRRADCOMPUTER MITHILFE IHRES COMPUTERS EIN Ihr Polar Fahrradcomputer bietet Ihnen die Möglichkeit, die Einstellungen Ihres Gerätes am Computer mittels der Polar UpLink-Funktion zu ändern. Sie können Ihren Fahrradcomputer auch individualisieren, indem Sie ein Logo herunterladen.

  • Seite 48: Pflege Und Wartung

    Sender aktiviert bleibt, wodurch sich die Lebensdauer der Batterie verkürzt. • Halten Sie den Polar Fahrradcomputer sauber. Reinigen Sie ihn regelmäßig mit milder Seife und Wasser, tauchen Sie ihn jedoch nicht unter Wasser. Trocknen Sie ihn dann vorsichtig mit einem weichen Handtuch. Verwenden Sie niemals Alkohol oder Scheuermaterialien wie zum Beispiel Stahlwolle oder chemische Reinigungsmittel.
  • Seite 49 Service Wir empfehlen Ihnen, während der Garantiezeit von zwei Jahren alle Serviceleistungen nur von der Polar Serviceabteilung durchführen zu lassen. Schäden und Folgeschäden, die durch nicht von Polar Electro autorisiertem Personal verursacht wurden, sind von der Garantie ausgeschlossen. Batterie von...
  • Seite 50 • Der Dichtungsring ist dafür ausgelegt, die gesamte Betriebslebensdauer des Fahrradcomputers zu überdauern, wenn er gemäß den Instruktionen des Herstellers verwendet wird. Ist der Dichtungsring jedoch beschädigt, dann empfehlen wir Ihnen, sich an die Polar Serviceabteilung zu wenden. Ersatzdichtungsringe erhalten Sie nur vom autorisierten Polar Kundenservice.

  • Seite 51: Wichtige Hinweise

    8. WICHTIGE HINWEISE Der Polar Fahrradcomputer wurde entwickelt, um Ihre Leistung anzuzeigen. Er misst die Herzfrequenz während körperlicher Aktivität zudem die Geschwindigkeit und Strecke während der Fahrt mit dem Geschwindigkeitsmesser. Andere Anwendungsbereiche sind nicht vorgesehen. Die Herzfrequenz wird in Schlägen pro Minute (bpm) angezeigt.
  • Seite 52 Geräten. Personen mit Herzschrittmachern nutzen die Herzfrequenz-Messung des Fahrradcomputers auf eigene Gefahr. Wir empfehlen allen Patienten, vor dem Gebrauch des Polar Fahrradcomputers mit Ihrem behandelnden Arzt Rücksprache zu halten und unter seiner Aufsicht einen Belastungstest durchführen zu lassen. Dieser Test soll die Sicherheit und Zuverlässigkeit des Herzschrittmachers bei gleichzeitiger Anwendung des Polar Fahrradcomputers garantieren.

  • Seite 53: Häufig Gestellte Fragen

    Seite 51. Wir empfehlen Ihnen, jeglichen Service nur durch autorisierte Hinweis: Aufgrund einer sehr kalten Umgebungstemperatur Polar Service-Center durchführen zu lassen. Dies ist besonders erscheint das Batteriesymbol möglicherweise, verschwindet jedoch für die Garantie wichtig. Die Garantie umfasst keine Schäden oder wieder, sobald die Umgebungstemperatur wieder normal ist.
  • Seite 54 2. Legen Sie den Sender wieder an, und halten Sie den angesammelt, so kann dies die Ursache für den schlechten Fahrradcomputer an Ihre Brust, nahe dem Polar Logo des Senders. Kontakt sein. Reinigen Sie die Elektroden, wenn nötig. Der Fahrradcomputer beginnt nun erneut mit der Suche nach •...

  • Seite 55: Technische Spezifikationen

    Die Wasserbeständigkeit von Polar Produkten wird gemäß der internationalen Norm ISO 2281 geprüft. Je nach Wasserbeständigkeit werden die Produkte in drei unterschiedliche Kategorien eingeteilt. Ersehen Sie aus der nachstehenden Tabelle, zu welcher Kategorie Ihr Polar Modell gehört. Bitte beachten Sie, dass Produkte anderer Hersteller nicht notwendigerweise unter diese Defi nitionen fallen.

  • Seite 56: Weltweite Garantie Des Herstellers

    Die Namen und Logen mit einem ™ Symbol in der Gebrauchsanleitung sowie auf der Packung sind Warenzeichen der Polar Electro Oy. Die Namen und Logen mit einem ® Symbol in der Gebrauchsanleitung sowie auf der Packung sind eingetragene Warenzeichen der Polar Electro Oy.

  • Seite 57: Ausschlussklausel Für Haftung

    Ihr beschriebenen Produkte. • Polar Electro Inc./Polar Electro Oy lehnt jegliche Haftung für Schäden oder Folgeschäden, Verluste, entstandene Kosten oder Ausgaben, die mittelbar oder unmittelbar mit der Benutzung dieser Gebrauchsanleitung oder der in Ihr beschriebenen Produkte in Zusammenhang stehen, ab.

  • Seite 58: Index

    13. INDEX 24h/12h-Stunden-Modus ............9 Starten der Herzfrequenz-Messung ........16 Aufzeichnen eines Trainings ..........16 Stoppuhr ................18 AutoLap ................20 Timer .................33 AutoStart ................16 UpLink Tool ...............49 Batteriesymbol ............51 Zielzonenalarm ............20 Batteriewechsel ............51-52 Benutzereingaben .............45 Datumseinstellungen ..........43-44 Displaybeleuchtung ............21 Eingaben ................31 Einstellen der Maßeinheiten ..........48 Fahrradeinstellungen ............39 File ..................23 Gesamtwerte (Totals) ............27...

Diese Anleitung auch für:

Cs100

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