Skandika ADRETT Aufbau- Und Bedienungsanleitung Seite 67

Fig. 8
Fig. 10
Fig. 12
Beginner (Mode pour les débutants)
Ce mode d'entraînement vous permet de vous entraîner selon les profils de programme réglés (montées
et descentes pour débutants). Après la sélection de ce mode et « MODE/ENTER », « BEGINNER 1 » ap-
paraît à l'écran (figure 13). Sélectionner un des 4 programmes (1 à 4) et appuyer sur « MODE/ENTER ».
Vous devez maintenant prérégler une valeur cible pour « TIME » en utilisant « UP », « DOWN » et «
MODE/ENTER ». Appuyez sur « START/STOP » pour démarrer l'entraînement. Vous pouvez modifier le
niveau de tension à tout moment pendant l'exercice avec « UP » et « DOWN ». Pour faire une pause
pendant l'entraînement, appuyez de nouveau sur le bouton « START/STOP ». Appuyez sur « RESET » pour
retourner au menu principal.
Fig. 13
Fig. 9
Fig. 11
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