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Die Anfangseinstellung des Distanz-Countdown beträgt 0.8 km, der Wertebereich liegt zwischen 0,5-99,9 km,
Schritt 0,1.
Die Reihenfolge der Programmauswahl: manuelles Programm, Zeit, Distanz, Kalorien.
1.13 KÖRPERTESTPROGRAMM (FAT)
Drücken Sie erst die „PROGRAMM"-Taste und halten Sie die gedrückt, um die Körperfettanalyse zu beginnen. Der
Bildschirm zeigt das „FAT"-Symbol. Drücken Sie die "Modus (MODE)"-Taste und wählen Sie (F1 - Geschlecht, F2 -
Alter, F3 - Größe, F4 - Gewicht).
Drücken Sie die „Geschwindigkeit+/-" (SPEED+/-)-Taste um die Geschwindigkeit einzustellen. Danach wird die
F5-Taste auf dem Bildschirm angezeigt. Legen Sie nun Ihre Hände auf die Handgriffe, um Ihre Pulsfrequenz zu
messen. Ihr Körperzustandswert wird auf dem Bildschirm angezeigt. Ihr Körperzustandswert ist die Korrelation
zwischen Ihrem Gewicht und Ihrer Größe, aber kein Körperfettindex. Der Körperfettanalysator passt für individuelle
Gewichtskontrolle sowohl Männern als auch Frauen. Der ideale Wert vom Körperfettanalysator sollte bei 20-25
liegen. Wenn dieser Wert unter 19 liegt, ist es ein Anzeichen für Untergewicht. Wenn dieser Wert bei 25-29 liegt,
bedeutet das Übergewicht. Wenn der Wert 30 überschreitet, spricht man über Fettleibigkeit. Folgende Werte dienen
ausschließlich zur Orientierung und können nicht für medizinische Anwendung genutzt werden
01
Geschlecht
02
Alter
Höhe
03
04
Gewicht
05
Fett ≤19
06
Fett = (20---25)
07
Fett
= (25---29)
08
Fett ≥30
1.13. SONSTIGES
1.13.1 Das System wechselt automatisch zum energiesparenden Modus (IDLE MODE) nach der 10 Minuten
Betriebspause, der Bildschirm und die Hintergrundbeleuchtung schalten sich aus. Drücken Sie eine beliebige Taste
um die Arbeit des Systems wieder aufzunehmen.
1.13.2 Einer der Countdown-Werte braucht nur einmal eingestellt zu werden. Nächstes Mal können Sie den letzten
Wert auswählen, um Ihr Training anzufangen. Der eingestellte Wert führt den Countdown durch, die anderen Werte
werden im Normalmodus angezeigt.
01 männlich 02 weiblich
10------99
100----200
20-----150
Untergewicht
Normalgewicht
Übergewicht
Fettleibigkeit
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