Ocena Wyników - Beurer BF 1000 Gebrauchsanweisung

11. Ocena wyników
Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej
Wartości tkanki tłuszczowej są przedstawiane na wyświetlaczu i oceniane przy użyciu wykresu słupkowego.
Poniższe procentowe wartości zawartości tkanki tłuszczowej mają charakter orientacyjny (w celu uzyskania
dokładniejszych informacji należy zwrócić się do lekarza!).
Mężczyzna
Standar-
Wiek Mało
dowo
10–14 <11% 11–16%
15–19 <12% 12–17%
20–29 <13% 13–18%
30–39 <14% 14–19%
40–49 <15% 15–20%
50–59 <16% 16–21%
60–69 <17% 17–22%
70–100 <18% 18–23%
U sportowców stwierdza się często niższą wartość. W zależności od rodzaju uprawianego sportu, intensywno-
ści ćwiczeń i budowy ciała można osiągnąć wartości, które są poniżej podanych wartości orientacyjnych. Należy
jednak pamiętać, że przy bardzo niskich wartościach może zaistnieć zagrożenie dla zdrowia.
Trzewna tkanka tłuszczowa (tłuszcz organiczny / tłuszcz w okolicy brzucha)
Trzewną tkanką tłuszczową nazywany jest tłuszcz, który otacza narządy wewnętrzne w jamie brzusznej. Istnieją
podejrzenia, że obecność trzewnej tkanki tłuszczowej sprzyja rozwojowi takich chorób, jak wysokie ciśnienie krwi
lub cukrzyca.
Na wyświetlaczu trzewna tkanka tłuszczowa przedstawiona jest za pomocą wskaźników od 1 do 59.
Wskaźnik zawartości trzewnej
tkanki tłuszczowej
1–12
13–59
Procentowa zawartość wody
Ilość wody w organizmie wyrażona w % mieści się standardowo w następujących przedziałach:
Mężczyzna
Wiek Źle
10–100 <50%
W tkance tłuszczowej znajduje się stosunkowo mało wody. W przypadku osób z dużą ilością tkanki tłuszczowej
zawartość wody w organizmie może być poniżej wartości orientacyjnych. U sportowców wytrzymałościowych
wartości orientacyjne mogą zostać przekroczone ze względu na niski poziom tłuszczu i wysoką wartość procen-
tową tkanki mięśniowej.
Na podstawie pomiaru poziomu wody nie można wyciągać wniosków o stanie zdrowia, np. na temat związanego
z wiekiem zatrzymywania wody w organizmie. W razie potrzeby należy skonsultować się z lekarzem. Zasadniczo
założeniem jest dążenie do wysokiej zawartości wody w organizmie.
Bardzo
Dużo
dużo
16,1–21% >21%
17,1–22% >22%
18,1–23% >23%
19,1–24% >24%
20,1–25% >25%
21,1–26% >26%
22,1–27% >27%
23,1–28% >28%
Ocena
Zawartość trzewnej tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie mieści się w pra-
widłowym zakresie.
Zawartość trzewnej tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie jest za wysoka.
Bardzo
Dobrze
dobrze
50–65% >65%
Kobieta
Wiek Mało
10–14 <16%
15–19 <17%
20–29 <18%
30–39 <19%
40–49 <20%
50–59 <21%
60–69 <22%
70–100 <23%
Kobieta
Wiek Źle
10–100 <45%
123
Standar- Bardzo
Dużo
dowo dużo
16–21% 21,1–26% >26%
17–22% 22,1–27% >27%
18–23% 23,1–28% >28%
19–24% 24,1–29% >29%
20–25% 25,1–30% >30%
21–26% 26,1–31% >31%
22–27% 27,1–32% >32%
23–28% 28,1–33% >33%
Bardzo
Dobrze
dobrze
45–60% >60%