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Questo consente una circolazione maggiore e un indurimento muscolare minore. Allevia inol-
tre il dolore grazie alla formazione di endorfine. Questo programma è valido per tutti gli sport,
in quanto migliora la capacità di recuperare velocemente la massima capacità muscolare. Si
consiglia di utilizzare questo programma 8–24 ore dopo un allenamento o una gara.
Intensità: da moderata a intermedia.
FITNESS ED ESTETICA
FITNESS ED ESTETICA
DRENAGGIO: La stimolazione coordinata ottenuta con i quattro canali dell'elettrostimolatore
produce un effetto di massaggio muscolare che parte dall'estremità degli arti e si estende in
profondità. L'azione di massaggio attiva i sistemi venosi e linfatici grazie ad un effetto mecca-
nico. Lo scopo consiste nel migliorare la circolazione e nell'incentivare l'eliminazione delle tos-
sine. Intensità: da moderata a intermedia.
LIPOLISI: La bassa frequenza di questo programma ha un effetto positivo sul metabolismo,
aumenta l'eliminazione delle tossine e dei liquidi indesiderati. Si tratta di un metodo per rimo-
dellare le zone critiche, modificando il metabolsimo degli adipociti. Migliora la circolazione.
Aumenta la capacità di migliorare ed eliminare l'effetto "buccia d'arancia" della pelle.
Intensità: da moderata a intermedia.
VASCOLARIZZAZIONE: Consente un efficace rilassamento del muscolo grazie alle confortevoli
contrazioni che aumentano la circolazione. Questi programmi possono essere utilizzati ogni
qualvolta si necessita di rilassamento muscolare. Intensità: intermedia.
RASSODAMENTO: Il programma è indicato a soggetti sedentari con muscolatura flaccida che
richiede la riattivazione del tono muscolare. Prepara la muscolatura a stimolazioni più intense.
Può essere eseguito ogni giorno su grandi gruppi muscolari come cosce, muscoli addominali
e dorsali. Intensità: da intermedia a elevata.
TONIFICAZIONE: Il programma di tonificazione consente di sviluppare e mantenere il tono
muscolare. Questo tipo di trattamento può essere associato ad attività aerobica ed è adatto ad
utenti di qualsiasi livello. Questo programma è rivolto specialmente a tutti coloro che, attenti
alla propria condizione fisica, desiderano un'integrazione al proprio allenamento regolare. Può
essere utilizzato tre volte la settimana. Intensità: da intermedia a elevata.
MODELLAMENTO: Il programma di modellamento è l'ultimo stadio prettamente estetico ed è
ideale per coloro che desiderano definire meglio la muscolatura di per sé già tonica. Il lavoro
svolto è molto intenso quindi il giorno seguente al trattamento si potrebbero accusare piccoli
indolenzimenti muscolari. Per prevenirli è possibile eseguire degli esercizi di stretching prima e
dopo la seduta oppure associare un programma di defaticamento. Il programma è adatto a
coloro che desiderano ottenere definizione muscolare in zone in cui i movimenti tradizionali
degli esercizi di sviluppo muscolare sono insufficienti. Intensità: da intermedia a elevata.
AUMENTO MASSA: Programma specifico per chi desidera aumentare il volume e la massa del
muscolo. Intensità: massima contrazione muscolare al limite della soglia di dolore.
Si consiglia di eseguire un programma di riscaldamento muscolare prima di effettuare un qual-
siasi programma del tipo Rassodamento, Tonificazione, Modellamento, Body Sculpting ed
Aumento Massa.
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Multi_Elite_Mystim_Rev. 11_09 data di emissione 06_09_2010