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DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN
Bevor Sie das Steigungslaufbandgerät zum ersten Mal
benutzen, richten Sie den Trainingscomputer ein.
1. Eine Verbindung mit Ihrem Drahtlosnetzwerk
herstellen.
Um auf das Internet zugreifen zu können, iFit-Workouts
herunterzuladen und mehrere andere Funktionen des
Trainingscomputers nutzen zu können, müssen Sie
eine Verbindung mit einem Drahtlosnetzwerk haben.
Befolgen Sie die Eingabeaufforderungen auf dem
Bildschirm, um den Trainingscomputer mit Ihrem Draht-
losnetzwerk zu verbinden.
2. Einstellungen anpassen.
Füllen Sie das Formular auf dem Bildschirm aus,
um den Trainingscomputer so einzustellen, dass die
gewünschte Maßeinheit und Ihre Zeitzone angezeigt
werden. Anmerkung: Wenn Sie diese Einstellungen
später ändern möchten, beziehen Sie sich auf DEN
GERÄTE-EINSTELLUNGSABSCHNITT VERWEN-
DEN auf Seite 20.
3. Sich einloggen oder ein iFit-Konto erstellen.
Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein und befolgen Sie
die Eingabeaufforderungen auf dem Bildschirm, um
sich für ein iFit-Konto anzumelden oder einzuloggen.
4. Den Trainingscomputer kennenlernen.
Wenn Sie das Steigungslaufbandgerät zum ersten
Mal einschalten, führen Sie Dialogfenster auf dem
Bildschirm durch die Funktionen des Trainingscompu-
ters. Anmerkung: Um diese Führung jederzeit wieder
abzurufen, berühren Sie die Profi ltaste in der rechten
unteren Ecke, dann berühren Sie die Taste Settings
(Einstellungen) und dann scrollen Sie zum Abschnitt
How It Works (wie es funktioniert).
5. Auf Firmware-Aktualisierungen überprüfen.
Berühren Sie zunächst die Profi ltaste in der rechten
unteren Ecke, um das Einstellungs-Hauptmenü zu wäh-
len. Als Nächstes wählen Sie den Wartungsabschnitt.
Dann berühren Sie die Taste Update (Aktualisierung),
um über Ihr Drahtlosnetzwerk zu überprüfen, ob es
Firmware-Aktualisierungen gibt. Weitere Informationen
fi nden Sie in Schritt 3 auf Seite 21.
6. Das Neigungssystem kalibrieren.
Zuerst berühren Sie die Profi ltaste. Als Nächstes
wählen Sie das Einstellungs-Hauptmenü. Dann
wählen Sie den Wartungsabschnitt und berühren Sie
die Taste Calibrate Incline (Neigung kalibrieren) und
anschließend die Taste Begin (beginnen), um das
Neigungssystem zu kalibrieren. Weitere Informationen
fi nden Sie in Schritt 4 auf Seite 21.
Der Trainingscomputer ist jetzt einsatzbereit, sodass Sie
mit Ihrem Training beginnen können. Auf den folgenden
Seiten fi nden Sie Informationen über die verschiedenen
Workouts und andere Funktionen des Trainingscomputers.
Um den manuellen Modus zu verwenden, befolgen Sie
die Anweisungen auf Seite 15. Um ein Kartenworkout zu
verwenden, befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 17.
Um ein selbstgezeichnetes Kartenworkout zu verwen-
den, befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 18. Um ein
Distanz- oder Zeitworkout zu verwenden, befolgen Sie
die Anweisungen auf Seite 19.
Um den Workout-Einstellungsabschnitt zu verwen-
den, befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 20. Um
den Geräte-Einstellungsabschnitt zu verwenden,
befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 20. Um den
Wartungsabschnitt zu verwenden, befolgen Sie die
Anweisungen auf Seite 21. Um den WLAN-Modus zu
verwenden, befolgen Sie die Anweisungen auf Seite 22.
Um das Lautsprechersystem zu verwenden, befolgen
Sie die Anweisungen auf Seite 23. Um ein HDMI-Kabel
anzuschließen, befolgen Sie die Anweisungen auf Seite
23. Um den Tablethalter zu verwenden, befolgen Sie die
Anweisungen auf Seite 23.
WICHTIG: Falls sich auf dem Trainingscomputer
Plastikfolien befi nden, entfernen Sie diese. Um ein
Beschädigen der Laufplattform zu vermeiden, tragen
Sie saubere Sportschuhe, während Sie das Steigungs-
laufbandgerät verwenden. Wenn Sie das Steigungs-
laufbandgerät zum ersten Mal benutzen, beachten Sie
die Ausrichtung des Laufbands und richten Sie das
Laufband mittig aus, falls nötig (siehe Seite 26).
DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer stecken.
Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 14.
Anmerkung: Es kann etwas dauern, bis der
Trainingscomputer betriebsbereit ist.
2. Das Hauptmenü wählen.
Wenn Sie den Strom einschalten, erscheint das
Hauptmenü nach dem Hochfahren des Trainings-
computers. Wenn Sie sich in einem Workout oder
im Einstellungsmenü befi nden, berühren Sie den
Zurückpfeil oder das x auf dem Bildschirm, um zum
Hauptmenü zurückzukehren.
3. Das Laufband starten und die Geschwindigkeit
einstellen.
Berühren Sie die Taste Manual Start (manueller Start)
in der rechten oberen Ecke auf dem Bildschirm oder
drücken Sie die Taste Start am Trainingscomputer,
um das Laufband zu starten. Das Laufband beginnt,
sich mit einer geringen Geschwindigkeit zu bewegen.
Während Sie trainieren, ändern Sie nach Wunsch
die Geschwindigkeit des Laufbands, indem Sie die
Geschwindigkeits-Erhöhungstaste und -Verringerungs-
taste drücken. Jedes Mal, wenn Sie eine der Tasten
drücken, ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung
in kleinen Stufen. Wenn Sie die Taste gedrückt halten,
ändert sich die Geschwindigkeitseinstellung schneller.
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