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Programmes
L'appareil dispose de 30 programmes de base préprogrammés, la fréquence d'impulsion des
programmes 1 à 12 étant réglable selon 9 échelons différents. Chaque programme a un effet
différent et peut être appliqué pour des cas spécifiques. Le tableau 1 montre une liste des
programmes et de leur application respective.
Tableau 1 : Programmes
N°
PROGRAMME
Légère stimulation
Premières séances de stimulation, travail des
P.1
muscles après une longue blessure
Endurance en
Entraînement des muscles sollicités dans les
P.2
aérobic
disciplines sportives d'aérobic
Décontraction, détente, échauffement, circulation
P.3
Massage
sanguine
P.4
Modelage
Lipolyse / cellulite
P.5
Raffermissement
Musculature affaiblie, peau détendue
P.6
Tonicité
Ventre, jambes, bras
Irrigation sanguine/
Améliorer et favoriser la circulation sanguine
P.7
drainage
locale
lymphatique
Endurance physique (distances moyennes,
P.8
Endurance
montagne, etc.)
TENS doul. chron.
Douleurs chroniques, degré maximal pour un
P.9
effet en profondeur
TENS doul. aiguës
Douleurs aiguës, degré maximal pour un effet en
P.10
profondeur
Fréquences alternantes (sans effets de
P.11
TENS altern.
dépendance du système nerveux)
Endorphine TENS
Effet d'endorphine : effet lent mais de longue
P.12
durée
P.13
TENS muscles 1
Effet de détente / douleurs musculaires
P.14
TENS muscles 2
Douleurs musculaires aiguës / crampes
P.15
Liypolyse
Diminution locale des graisses de réserve
Simulation
P.16
Salle de musculation - Raffermissement
d'entraînement
Simulation
P.17
Endurance – endurance physique
d'entraînement
P.18
Lipolyse
Détruire les cellules adipeuses
P.19
Définition
Développer les muscles et les définir.
P.20
TENS Relax 1
Détente en cas de fatigue en fin de journée
P.21
TENS Relax 2
Symptômes de lassitude / douleurs
Réhabilitation
P.22
après des
Stimulation des muscles pour réhabilitation
accidents
P.23
Stimulation mixte
Développer la fonction des muscles
P.24
Masse maigre
Liypolyse
P.25
Développement
Masse et définition des muscles
P.26
TENS mixte 1
Douleurs aiguës – effet de longue durée
28
APPLICATION
DUREE
45-60 min
10-15 min
45-60 min
45-60 min
30-45 min
30-45 min
45-60 min
30-45 min
45-60 min
45-60 min
45-60 min
45-60 min
45-60 min
45-60 min
30-45 min
10-15 min
10-15 min
45-60 min
10-15 min
45-60 min
45-60 min
45-60 min
10-15 min
45-60 min
10-15 min
45-60 min
P.27
Affermissement
Développer la force musculaire
P.28
TENS mixte 2
Douleurs chroniques – effet de longue durée
P.29
Force maximale
Augmenter la force maximale
P.30
TENS Burst *
TENS + pause pour un effet constant
Fréquence d'utilisation
En cas de maladies aiguës, et notamment de fortes douleurs, il pourra être utile de répéter la
thérapie anti-douleurs 2 à 3 fois par jour avec un écart de quelques heures. Par après, nous
recommandons le nombre suivant de séances par semaine :
•
Stimulation musculaire – 2/3 séances, par journées alternées ;
•
Traitement esthétique – de 3 à 5 séances (même journalières) ;
•
Thérapie anti-douleur – tous les jours, jusqu'à ce que la douleur disparaisse ou
devienne supportable (si les douleurs persistent après 10 à 20 séances, consulter un
médecin).
Degrés de stimulation des programmes 1-12
Pour les programmes 1-12, la fréquence d'impulsion est réglable selon 9 échelons (SPEED
sur l'écran) et permet d'obtenir un effet correspondant.
Les différents échelons de stimulation :
PROG
SP 1-3
P.1
Détente active
Avant une compétition
P.2
Aérob. endur. bras
P.3
Détente
Massage/échauffement
P.4
Modelage
Diminution locale des
P.5
Raffermissement bras
Raffermissement ventre
P.6
Tonicité bras
P.7
Circulation sanguine
Drainage lymphatique
locale
P.8
Endurance physique,
Endurance physique,
bras
P.9
Douleurs chroniques
aux tendons
P.10
Douleurs aiguës aux
tendons
P.11
TENS Burst* tendons
TENS Burst articulations
P.12
Endorph.** tendons
Endorph. articulations
L'appareil s'éteint automatiquement au bout de 30 minutes de fonctionnement. Il est toutefois
possible de modifier cette durée d'opération en appuyant sur la touche de fonction « Mode »
et en actionnant la touche +- pour entrer une valeur entre 1 et 99 minutes. (Voir Réglage de
l'heure)
NOTES :
(*) Burst : stimulation STEN variable pour atténuer les douleurs et éviter les effets de
dépendance du système nerveux, qui réduisent l'effet d'atténuation des douleurs.
(**) Endorphine: stimulation TENS à basse fréquence pour atténuer les douleurs avec un effet
plus lent mais de plus longue durée.
SP 4-6
SP 7-9
Travail facile
Aérob. endur. ventre
Aérob. endur. jambes
Circulation/irrigation sanguine
Cellulite
graisses de réserve
Raffermissement jambes
Tonicité ventre
Tonicité jambes
Enflures diffuses
Endurance physique, jambes
ventre
Douleurs articulaires
Douleurs chroniques à la
chroniques
colonne vertébrale
Douleurs articulaires
Douleurs aiguës à la colonne
aiguës
vertébrale
TENS Burst colonne vert.
Endorph. colonne vert.
30-45 min
45-60 min
10-15 min
45-60 min
29
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