Verwendung Eines Brustgurtsenders - Precor P10 Installation Und Betriebsanleitung

Neuen Benutzern die P10-Konsole vorstellen
VORSICHT: Ihre Herzfrequenz sollte nie 85 % Ihrer maximalen
aeroben Herzfrequenz übersteigen. Mit der folgenden Formel
können Sie Ihre maximale Herzfrequenz berechnen:
Maximale Herzfrequenz = 207 – (Ihr Alter × 0,67)

Verwendung eines Brustgurtsenders

WARN-
Die vom Brustgurtsender (oder Herzfrequenzgurt)
verwendeten Signale können Herzschrittmacher oder
HINWEIS
andere implantierte Geräte stören. Befragen Sie Ihren
Arzt oder den Hersteller des Brustgurtsenders bzw. des
implantierten Geräts, bevor Sie den Brustgurtsender
verwenden.
Durch das Tragen eines Brustgurtsenders während Ihres
Trainings erhalten Sie aktuelle Herzfrequenzinformationen.
Damit das Gerät Ihre Herzfrequenz erkennt, müssen Sie beim
Training die Herzfrequenzsensoren anfassen oder einen
Brustgurtsender tragen. Werden Daten sowohl über die
Handgriffe als auch drahtlose Daten empfangen, werden die
Handgriff-Daten priorisiert und auf der Anzeige dargestellt.
Hinweis: Damit eine präzise Messung durchgeführt werden
kann, muss der Gurt direkten Kontakt mit der Haut im unteren
Brustbeinbereich haben (bei Frauen direkt unter der
Brustlinie).
So verwenden Sie einen Brustgurtsender:
1.
2. Legen Sie den Gurt an und befestigen Sie ihn um Ihren
3. Vergewissern Sie sich, dass die richtige Seite des Gurts
4. Prüfen Sie die richtige Positionierung des Brustgurts,
Befeuchten Sie die Rückseite des Gurts mit etwas
Wasser.
Wichtig: Verwenden Sie kein entionisiertes Wasser. Es
enthält nicht die benötigten Mineralien und Salze, mit denen
elektrische Impulse geleitet werden können.
Brustkorb. Der Gurt sollte komfortabel sitzen und Ihre
Bewegung nicht einschränken.
nach oben zeigt, dass er horizontal angebracht ist und
sich in der Mitte Ihres Brustkorbs befindet.
indem Sie die Herzfrequenzfunktion am Gerät testen.
Wird eine Herzfrequenz registriert, ist der Brustgurt
richtig angebracht. Wenn das Gerät keine Herzfrequenz
registriert, bringen Sie den Gurt korrekt an und prüfen Sie
die Herzfrequenzfunktion noch einmal.
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