DKN Space Run Bedienungsanleitung Seite 90

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1. Diagnoqtique 2. Détermination des
entretien objectifs et
préliminaire des pronostics
et évaluation Fixer le but à atteindre et
Du niveau établir un plan
chronologique réaliste
Programmation
Optimale
de
L'entraînement
3. Organisation
4. Contrôle
Prévoir des entraînements
Vérification des résultats
à long, moyen et
obtenus en contrôlant
court terme.
l'efficacité de
l'entraînement
au moyen de tests répétés
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