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Erste Schritte
Apfel-Karotten-Sellerie-Saft
Sie können die Menge der Äpfel und Karotten ändern,
um Saft süsser oder pikanter zu machen und so Ihre
bevorzugte Geschmacksrichtung besser zu treffen:
Zutaten für etwa 2 Tassen:
4 kleine Äpfel (Granny Smith)
3 mittelgrosse, geschälte oder geputzte Karotten
4 Stangen Sellerie
Verarbeiten Sie die Zutaten (Äpfel, Karotten und
Sellerie) im Entsafter.
Den Saft gut umrühren und sofort servieren.
Tomaten-Karotten-Sellerie-Limonen-Saft
Zutaten für etwa 3 Tassen:
2 mittelgrosse Tomaten
1 grosse geputzte Karotte
2 geputzte Stangen Sellerie
1 geschälte Limone
Verarbeiten Sie die Zutaten (Tomaten, Karotte, Selle-
rie und Limone) im Entsafter und servieren Sie sofort.
Randen-Karotte-Orangensaft
Zutaten für etwa 2 Tassen:
2 mittelgrosse geputzte Karotten
3 mittelgrosse geputzte Randen
4 geschälte Orangen
Verarbeiten Sie die Zutaten (Karotten, Randen,
Orangen) im Entsafter und servieren Sie sofort.
Apfel-Pfirsich-Grapefruit-Saft
Zutaten für etwa 2 Tassen:
1 kleiner Apfel (Delicious)
2 grosse, halbierte und entkernte Pfirsiche
2 geschälte Grapefruit
Verarbeiten Sie die Zutaten (Apfel, Pfirsiche und
Grapefruit) im Entsafter und servieren Sie sofort.
Ananas-Pfirsich-Birnen-Saft
Zutaten für etwa 3 Tassen:
1
⁄
kleine, geschälte und halbierte Ananas
2
2 halbierte und entkernte Pfirsiche
2 kleine reife Birnen
Verarbeiten Sie die Zutaten ( Ananas, Pfirsiche und
Birnen) im Entsafter und servieren Sie sofort.
Apfel-Birne-Erdbeer-Saft
Zutaten für etwa 3 Tassen:
1 kleiner Apfel (Granny Smith)
3 kleine, reife Birnen
1 Tasse Erdbeeren (ohne Blüte)
Verarbeiten Sie die Zutaten (Apfel, Birnen und
Erdbeeren) im Entsafter und servieren Sie sofort.
Melone-Pfefferminz-Mango-Saft
Zutaten für etwa 2 Tassen:
1
⁄
kleine geschälte, halbierte und entkernte
2
Honigmelone
3 Stengel frische Pfefferminze
1 halbierte geschälte und entkerne Mango
Verarbeiten Sie die Zutaten im Entsafter und
servieren Sie sofort.
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