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COMPUTERMERKMALE
Der moderne Computer bietet eine Vielfalt von
Merkmalen an, um Ihr Training angenehmer und effek-
tiver zu gestalten.Wenn der manuelle Modus am
Computer gewählt worden ist, kann der Widerstand
des Crosstrainer mit einem Knopfdrücken verstellt
werden. Während Sie trainieren, wird der Computer
fortlaufend Trainingsinformationen anzeigen. Sie kön-
nen sogar Ihre Pulsfrequenz mit dem eingebauten
Handgriff-Pulssensor messen. (Für Information über
den optionalen Brust-Pulssensor beziehen Sie sich
bitte auf Seite 18.)
Der Computer bietet auch acht computergesteuerte
Workout-Programme an. Jedes Programm wechselt
automatisch den Widerstand des Crostrainers und for-
dert Sie auf Ihr Tempo zu erhöhen oder zu verringern,
während Sie durch ein effektives Workout geführt wer-
den.
Der Computer bietet auch eine fortschrittlicher iFIT.com
interaktive Technologie an. iFIT.com-Technologie kann
mit einem persönlichen Trainer in Ihrem Heim verglichen
werden. Mit dem inbegriffenen Audiokabel, können Sie
das Laufgerät an Ihre Heimstereoanlage, tragbare
Stereoanlage oder Computer anschließen und spezielle
iFIT.com CD-Programme abspielen (CDs sind separat
erhältlich). iFIT.com CD Programme kontrollieren auto-
matisch den Widerstand des Heimtrainers und fordern
Sie auf Ihr Tempo zu ändern, während Sie ein persönli-
cher Trainer durch jeden Schritt Ihres Trainings führt.
Energievolle Musik sorgt für zusätzliche Motivation. Jede
B
C
D
G
L
K
J
CD hat zwei verschiedene Trainingsprogramme, die von
anerkannten, persönlichen Trainern entworfen wurden.
Zusätzlich können Sie das Gerät an Ihren Videorgerät
und Fernseher anschließen und iFIT.com-Video-Pro-
gramme abspielen. (Videokassetten sind separat erhält-
lich.) Video-Programme bieten die gleichen Effekte wie
die iFIT.com-CDs an, aber sind interessanter, da Sie mit
einer Klasse und einem Trainer trainieren können.
Wenn den Heimtrainer mit Ihrem Computer verbunden
ist, können Sie auch unsere neue Internet-Site unter
www.iFIT.com besuchen und somit direkt vom Internet
unsere Audioprogramme und Videoprogramme errei-
chen.
Für Information über die Erhältlichkeit der iFIT.com-
CD oder Videokassetten, senden Sie bitte ein E-
Mail an workouts@iFIT.com, und wir werden Sie
informieren so bald iFIT.com-CD oder Videokasset-
ten erhältlich sind.
BESCHREIBUNG DES COMPUTERS
Beziehen Sie sich auf die obere Zeichnung.
Anmerkung: Falls sich eine dünne Schicht Plastik
auf dem Computerfläche befindet, entfernen Sie
diese.
A. Training-Feedback-Display—Dieses Display bietet
sieben Modi an, die Ihnen gegenwärtiges Training-
Feedback bekannt geben: Ihre gegenwärtige
Geschwindigkeit, die vergangene Zeit (oder die
übrig bleibende Zeit in einem computetgesteuerten
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ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE
Anmerkung: Falls Ihre Stereoanlage eine nicht
benutzte Out-Linie-Sockel (LINE OUT) hat, befol-
gen Sie die unten stehende Instruktion A. Falls die
Out-Linie-Sockel benutzt wird, befolgen Sie
Instruktion B.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel unter dem Computer. Stecken Sie das
andere Ende des Audiokabels in den Adapter.
Stecken Sie den Adapter in den Out-Linie-Sockel
an Ihrer Stereo.
A
CD
VCR
Amp
LINE OUT
LINE OUT
Adapter
Audiokabel
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den Sockel
unter dem Computer. Stecken Sie das andere Ende
des Audiokabels in den Adapter. Stecken Sie den
Adapter in einen RCA Y-Adapter (in Elektronikges-
chäften erhältlich). Dann entfernen Sie den Draht, der
in der Out-Linie-Sockel an Ihrer Stereo eingesteckt
ist, und stecken Sie den Draht in die unbenutzte
Seite des Y-Adapters. Stecken Sie den Y-Adapter in
die Out-Linie-Sockel an Ihrer Stereo.
B
CD
VCR
Amp
LINE OUT
RCA Y-
Adapter
Audiokabel
Adapter
Draht von der Out-Linie-Sockel
(LINE OUT) entfernt
ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS
Anmerkung: Falls Ihr Computer einen 3,5mm Out-
Linie-Sockel (LINE OUT) hat, befolgen Sie Instruk-
tion A. Falls Ihr Computer nur einen Kopfhörer-
Sockel (PHONES) hat, befolgen Sie Instruktion B.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel unter dem Computer. Stecken Sie das
andere Ende des Audiokabels in den Out-Linie-
Sockel an Ihrem Computer.
A
LINE OUT
Audio-
kabel
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in den
Sockel unter dem Computer. Stecken Sie das
andere Ende des Kabels in einen Spalter. Stecken
Sie den Spalter in den Kopfhörer-Sockel an Ihrem
Computer. Stecken Sie Ihre Kopfhörer oder
Lautsprecher in die andere Seite des Spalters.
B
PHONES
Spalter
Audiokabel
Kopfhörer/Lautsprecher
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