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KONSOLENÜBERSICHT
Bitte lesen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit vor
Inbetriebnahme des Heimfahrrads alle Anleitun-
gen auf den Seiten 10 und 12.
AKTIVIERUNG DER KONSOLE
Wenn das Heimfahrrad über eine Basiskonsole ver-
fügt, kann er mit oder ohne Netzkabel verwendet wer-
den. Zur Verwendung oder Bestellung eines Strom-ka-
bels, lesen Sie ANSCHLUSS DES NETZKABELS auf
Seite 7. Um das Heimfahrrad ohne ein Netzkabel zu
verwenden, beginnen Sie einfach, mit einer Trittfre-
quenz von 25 Umdrehungen pro Minute (UPM) oder
schneller zu treten. Die Beleuchtung der Hauptanzeige
schaltet sich ein, die Tasten für die QUICKTOUCH-
PROGRAMME beginnen zu blinken, es erklingt ein Ton
und in der Hauptanzeige erscheint der Lauftext ZUM
START BITTE PROGRAMM AUSWÄHLEN. Während
Sie treten, erfolgt die Stromversorgung über einen
Generator, denken Sie daran, beim Gebrauch des
Heimfahrrads konstant zu treten.
Wenn das Heimfahrrad über eine Trainings-
Fernsehkonsole verfügt, muss zum Betrieb des
Fernsehers das Netzkabel verwendet werden. Siehe
ANSCHLUSS DES NETZKABELS auf Seite 7. Wenn
das Netzkabel angeschlossen ist, beginnen die Tasten
der QUICKTOUCH-PROGRAMME zu blinken, es er-
klingt ein Ton und in der Hauptanzeige erscheint der
Lauftext ZUM START BITTE PROGRAMM
AUSWÄHLEN.
AUSSCHALTEN DER KONSOLE
Wenn das Netzkabel nicht verwendet wird und die
Pedalen für kurze Zeit nicht bewegt werden, schaltet
sich die Konsole automatisch aus.
Wenn das Netzkabel verwendet wird und die
Pedalen für kurze Zeit nicht bewegt werden, erscheint
in der Hauptanzeige der Lauftext ZUM START BITTE
PROGRAMM AUSWÄHLEN. Ziehen Sie den Stecker
des Netzkabels heraus, wenn das Heimfahrrad nicht in
Gebrauch ist.
DIE TASTEN
Die LÖSCHEN-Taste—
Diese Taste dient dazu, die
Konsole zurückzusetzen.
Durch Drücken dieser Taste
wird die Hauptanzeige zu-
rückgesetzt und in der
Hauptanzeige erscheint der Lauftext ZUM START
BITTE PROGRAMM AUSWÄHLEN. Anmerkung: Wird
ein Programm gestartet und dann ein anderes ausge-
wählt, so wird die Hauptanzeige nicht zurückgesetzt,
es sei denn, vor der Auswahl des zweiten Programms
wird die LÖSCHEN-Taste gedrückt.
Die QUICKTOUCH-WIDERSTAND-Tasten—Mit die-
sen Tasten wird der Pedalenwiderstand kontrolliert. Es
gibt zwanzig verschiedene Einstellungen, von 0,5 bis
10. Jedes Mal, wenn die Taste + bzw. – gedrückt wird,
ändert sich die Widerstandseinstellung um 0,5. Durch
Drücken eines der mit 1 bis 10 nummerierten Tasten
wird die entsprechende Widerstandseinstellung ausge-
wählt. Anmerkung: Es kann einen Moment dauern, bis
die Pedalen die gewählte Widerstandsein-stellung er-
reicht haben.
Die QUICKTOUCH-PROGRAMME-Tasten—Diese
Tasten werden verwendet, um den QUICK-START-
Modus und die Programme auszuwählen.
Die Taste + und – sowie die
Eingabe-Taste—Diese
Tasten werden verwendet,
um Informationen in die
Konsole einzugeben.
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