Пра Ви Л А Ис Пол Ьзо Ва Н Ия - Compex Fit 1.0 Kurzanleitung

ПРА ВИ Л А ИС ПОЛ ЬЗО ВА Н ИЯ
1. РАЗМЕЩЕНИЕ ЭЛЕКТРОДОВ
Для достижения оптимальных результатов размещайте электроды согласно рекомендациям.
К обоим концам шнура должны быть подключены отдельные электроды.
ПРИМЕЧАНИЕ. Время от времени случается, что большие сдвоенные электроды используются
таким образом, что подключение отсутствует.
Чтобы обеспечить эффективность процедуры, важно выбрать электроды соответствующего
размера (малые или большие) и правильно разместить их на мышечной группе, которую вы
хотите стимулировать. Поэтому всегда приемлемо использовать электроды размера, показанного
на иллюстрации. Если необходимо, постарайтесь найти наилучшее положение, перемещая
электроды по мышце, пока не отыщете точку, обеспечивающую наилучшее сокращение или
максимально комфортное ощущение.
Для программ чрескожной электростимуляции (TENS), как правило, надо покрыть электродами
болезненный участок.
ПРИМЕЧАНИЕ. Неточная установка снижает эффективность сеанса, но не представляет
опасности.
2. ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА ВО ВРЕМЯ СТИМУЛЯЦИИ
Положение варьируется в зависимости от группы мышц, которую вы хотите стимулировать, и
используемой программы.
Для программ, предусматривающих мощные мышечные сокращения (тетанические сокращения),
рекомендуется стимулировать мышцы изометрически. Следовательно, следует фиксировать
конечности, которые подлежат стимуляции. Такое положение обеспечивает максимальное
сопротивление движению и предотвращает укорочение мышцы при сокращении, вызывающее
риск судорог. Например, при стимуляции четырехглавой мышцы бедра следует находиться в
сидячем положении, зафиксировав лодыжки, чтобы избежать выпрямления коленей.
Для других типов программ, вызывающих не мощные сокращения, а лишь подергивание или
покалывание, располагайтесь, как показано на иллюстрации, соблюдая комфортную позу.
59