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7. Schmieren Sie eine kleine Menge des inbegriffenen
Schmiermittels auf die linke Achse am Pfosten (2)
und innen in den zwei kleinen Haltestangenbuchsen
(49) in der linken Haltestange (6).
Schieben Sie vorsichtig ein Rahmenabstandsstück
(48), ein Haltestangenabstandsstück (47), die linke
Haltestange und eine Haltestangenkappe (46) auf
die linke Achse am Pfosten (2), wie gezeigt. Führen
Sie eine M8 x 25mm Randschraube (56) durch eine
M10 Unterlegscheibe (55) und drehen Sie diese in
der Achse fest.
Befestigen Sie den rechten Haltestange (8) auf die
gleiche Weise.
8. Schmieren Sie reichlich Schmiermittel auf die Achse
auf der linken Diskquerstange (16). Schieben Sie
den linken Pedalarm (11) auf die Achse und befesti-
gen Sie ihn mit einer M8,5 Unterlegscheibe (35) und
einer M8 Nylon-Verschlussmutter (38).
Führen Sie den linken Haltestangenarm (5) in die
Klammer am Ende des linken Pedalarms (11) ein
und befestigen Sie ihn mit einem Pedalarm-
Bolzensatz (40).
Wiederholen Sie diesen Vorgang, um den rechten
Pedalarm (nicht gezeigt) zu befestigen.
Beziehen Sie sich auf Schritt 7. Ziehen Sie die M8 x
45mm Knopfbolzen (50) in den Haltestangenarmen
(5) fest an.
Ziehen Sie die zwei M10 x 74mm Knopfbolzen (27)
fest an.
9. Finden Sie das linke Pedal (13), dass eine Erhöhung
auf der rechten Seite hat. Befestigen Sie das linke
Pedal mit drei M4 x 19mm Flanschen-Schrauben
(36) am linken Pedalarm (11), wie gezeigt.
Befestigen Sie das rechte Pedal auf die gleiche
Weise am rechten Pedalarm (nicht gezeigt).
10. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen.
Legen Sie eine Unterlage unter den Ellipsentrainer, zum Schutz des Bodens oder des Teppichs.
7
Schmieren
6
46
55
56
8
5
40
40
11
9
11
8
48
47
49
2
27
16
Schmieren
35
38
13
36
8
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