Modalità Manuale - Adidas T-800 High Incline Bedienungsanleitung

T - 8 0 0
(IT) PROGRAMMI INFORMATICI
MODALITÀ MANUALE
AVVIO RAPIDO
• Premere AVVIO, il sistema eseguirà il countdown per 3 secondi
e quindi emetterà un suono
• Premere VELOCITÀ+/- per regolare la velocità della macchina
• Premere INCLINAZIONE per regolare l'inclinazione
▲/▼
della macchina
MODALITÀ DI CONTO ALLA ROVESCIA: TEMPO/DISTANZA/CALORIE
• Dalla modalità standby premere il tasto P fino a quando vedete
TEMPO/DISTANZA/CALORIE
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per impostare il
▲/▼
valore desiderato dell'esercizio
• Premere il tasto AVVIO, il tapis roulant entrerà in funzione
dopo 3 secondi
• Premere VELOCITÀ+/- e INCLINAZIONE per regolare la
▲/▼
velocità e l'inclinazione
PROGRAMMI CORSA
36 PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PREDEFINITI (P01 – P36)
• Dalla modalità standby, Premere il tasto P, nella finestra
compariranno 36 programmi, selezionare un programma
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per impostare il
▲/▼
tempo dell'esercizio
• Ogni programma può essere diviso in 10 sezioni, la macchina
emetterà 3 suoni quando inizia una nuova sezione
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per regolare la
▲/▼
velocità e l'inclinazione durante ogni sezione
• La macchina emetterà 3 suoni e si fermerà quando il
programma è finito
3 PROGRAMMI PERSONALIZZATI DALL'UTENTE
• Dalla modalità standby premere il tasto P fino a quando vedete
U1, U2, U3
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per impostare il
▲/▼
tempo dell'esercizio
• Premere e tenere premuto brevemente il pulsante P per
accedere all'impostazione. Premere il tasto P per confermare
ed avviare la prossima sezione. Ripeti l'operazione per
impostare tutte e 10 le sezioni
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per regolare la
▲/▼
velocità o l'inclinazione
• Impostare il tempo di funzionamento e premere AVVIO
per iniziare
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PROGRAMMI CAMMINATA IN SALITA
6 PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PREDEFINITI
• Dalla modalità standby, Premere il tasto CAMMINATA IN
SALITA, nella finestra compariranno 6 programmi, selezionare
un programma
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per impostare il
▲/▼
tempo dell'esercizio
• Ogni programma può essere diviso in 10 sezioni, la macchina
emetterà 3 suoni quando inizia una nuova sezione
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per regolare la
▲/▼
velocità e l'inclinazione durante ogni sezione
• La macchina emetterà 3 suoni e si fermerà quando il
programma è finito
3 PROGRAMMI PERSONALIZZATI DALL'UTENTE
• Dalla modalità standby premere il tasto CAMMINATA IN
SALITA fino a quando vedete U1, U2, U3
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per impostare il
▲/▼
tempo dell'esercizio
• Premere e tenere premuto brevemente il pulsante CAMMINATA
IN SALITA" per accedere all'impostazione. Premere il tasto
P per confermare ed avviare la prossima sezione. Ripeti
l'operazione per impostare tutte e 10 le sezioni
• Premere VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE per regolare la
▲/▼
velocità o l'inclinazione
• Impostare il tempo di funzionamento e premere AVVIO per iniziare
TEST GRASSO CORPOREO
• Dalla modalità standby, premere P o CAMMINATA IN SALITA
fino a quando si arriva a"FAT" (grasso)
• Premere e tenere premuto brevemente P o CAMMINATA IN
SALITA per inserire le informazioni
• Impostare il valore con VELOCITÀ+/- o INCLINAZIONE
▲/▼
da F-1 a F-4 (F-1 SESSO, F-2 ETÀ, F-3 ALTEZZA, F-4 PESO)
• Premere P o CAMMINATA IN SALITA per inserire F-5 (F-5 Test
grasso corporeo), mettere la mani sui sensori battito, la console
visualizzerà il vostro valore di grasso corporeo dopo 3 secondi
• TIl valore grasso corporeo si intende come guida e non
costituisce un dato medico:
(IT) PROGRAMMI INFORMATICI
F-1 SESSO 01 MASCHIO 02 FEMMINA
F-2 ETÀ 10 – 99
F-3 ALTEZZA 100-200CM (40-80INCH)
F-4 PESO 20-150KG (44-330LB)
GRASSO ≤19 SOTTO PESO
GRASSO = (20 – 25) PESO NORMALE
F-5
GRASSO = (26 – 29) SOVRAPPESO
GRASSO ≥30 OBESO
MONITORAGGIO BLUETOOTH DELLA FREQUENZA CARDIACA
Prodotto compatibile con dispositivi indossabili per la rilevazione
della frequenza cardiaca; per disporre di una lettura corretta,
indossare la fascia toracica a diretto contatto con la pelle. Dopo
aver applicato la fascia toracica, osservare il display per almeno
15 secondi. In tal modo il ricevitore nella console sarà in grado di
riconoscere il segnale proveniente dalla fascia toracica. Il monitor
pulsazioni rappresenta una guida intesa solo per riferimento e non
per uso o monitoraggio medico.
CONVERSIONE DA MIGLIA/H A KM/H
In modalità standby, inserisci la chiave di sicurezza, tieni premuti
insieme per circa 5 secondi i pulsanti VELOCITÀ + e INCLINAZIONE
fino a quando sentirai un suono; quindi potrai passare da KPH a MPH.
FUNZIONE DI RICORDO LUBRIFICAZIONE
Dopo ogni 300km (188 miglia) di corsa il tapis roulant richiede un
intervento di lubrificazione. La macchina emetterà un suono ogni
10 secondi e visualizzerà 'OIL' (OLIO). Leggere la guida utilizzatore
per le istruzioni di lubrificazione. Dopo la lubrificazione, mantenere
premuto ARRESTO per 3 secondi e l'avvertimento verrà rimosso.
FUNZIONE BLOCCO DI SICUREZZA
In tutte le modalità, estraendo la chiave di sicurezza, la macchina
si ferma e non può funzionare finché non viene reinserita la chiave
di sicurezza.
CHIAVE DI SICUREZZA
Inclusa nella macchina vi è una chiave di sicurezza rossa; la
macchina non funziona se non è inserita. La sua funzione è quella
di arrestare immediatamente la macchina in caso di emergenza.
Se la chiave non è inserita correttamente nell'attrezzo, sul monitor
compare la scritta "SAFETY KEY DISCONNECTED" (chiave di
sicurezza scollegata). Per consentire l'arresto immediato della
macchina in caso di emergenza, durante l'allenamento la clip
presente sull'altra estremità della chiave di sicurezza deve essere
sempre fissata a un indumento dell'utente.
U L T R A S E R I E S
SPEGNIMENTO
Per fermare il tapis roulant si può togliere la corrente di rete in
qualsiasi momento senza causare danni.
FUNZIONE DI RISPARMIO ENERGETICO (ERP)
Il prodotto è dotato di modalità di risparmio energetico in standby,
che si attiva se la macchina rimane inattiva per un tempo di
5 minuti. Per riavviare la macchina, premere un pulsante
qualsiasi oppure iniziare a camminare.
Modalità standby: 0,8 W
ATTENZIONE
• All'inizio della sessione si consiglia di mantenere una bassa
velocità e di tenersi ai corrimano finché non si è presa
confidenza con il tapis roulant
• Inserire la chiave di sicurezza (estremità magnetica della fune
di sicurezza) nella console e fissare la clip a un indumento
• Per terminare la sessione in sicurezza, premere il pulsante
ARRESTO o tirare la fune di sicurezza; il tapis roulant si
arresterà immediatamente
• In caso di emergenza, per uscire dal tapis roulant durante la
sessione, tenersi ai corrimano e mettersi a cavallo del nastro
posizionando i piedi sulle pedane a sinistra e a destra
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