Adidas T-800 High Incline Bedienungsanleitung Seite 29

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(FR) FONCTIONS INFORMATIQUES
MODE MANUEL
DÉMARRAGE RAPIDE
• Appuyez sur DÉMARRAGE, le système va faire un décompte
pendant 3 secondes puis émettre un son
• Appuyez sur VITESSE+/- pour régler la vitesse de la machine
• Appuyez sur INCLINAISON pour régler l'inclinaison de
▲/▼
la machine
COMPTE À REBOURS: TEMPS/DISTANCE/CALORIES
• Depuis le mode veille, appuyez sur P jusqu'à ce que DURÉE,
DISTANCE, CALORIES s'affichent
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour définir
▲/▼
la valeur de l'objectif d'entraînement
• Appuyez sur le bouton démarrer, le tapis va démarrer au bout
de 3 secondes
• Appuyez sur VITESSE+/- et INCLINAISON pour régler
▲/▼
la vitesse et l'inclinaisone
PROGRAMMES COURSE
ENSEMBLE DE 36 PROGRAMMES INTÉGRÉS (P01 – P36)
• Depuis le mode veille, appuyez sur P, l'écran va afficher
36 programmes, sélectionnez-en un
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour définir
▲/▼
la durée de l'entraînement
• Chaque programme peut être divisé en 10 sections, la machine
va biper 3 fois au début d'une nouvelle section
• Appuyez sur VITESSE+/- et INCLINAISON pour modifier
▲/▼
la vitesse et l'inclinaison pendant chaque section
• À la fin du programme, la machine va biper 3 fois et s'arrêter
ENSEMBLE DE 3 PROGRAMMES UTILISATEURS
• Depuis le mode veille, appuyez sur P jusqu'à ce que U01, U02
ou U03 s'affichent
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour définir
▲/▼
la durée de l'entraînement
• Appuyez sur la touche P et maintenez-la brièvement enfoncée
pour entrer dans les paramètres. Appuyez sur le bouton P pour
confirmer et passer à la section suivante. Répétez l'opération
jusqu'à avoir terminé le paramétrage des 10 sections
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour modifier
▲/▼
la vitesse et l'inclinaison
• Définissez la durée de la course et appuyez sur DÉMARRER
pour commencer
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PROGRAMMES ESCALADE
ENSEMBLE DE 6 PROGRAMMES INTÉGRÉS
• Depuis le mode veille, appuyez sur ESCALADE, l'écran va
afficher 6 programmes, sélectionnez-en un
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour définir
▲/▼
la durée de l'entraînement
• Chaque programme peut être divisé en 10 sections, la machine
va biper 3 fois au début d'une nouvelle section
• Appuyez sur VITESSE+/- et INCLINAISON pour modifier
▲/▼
la vitesse et l'inclinaison pendant chaque section
• À la fin du programme, la machine va biper 3 fois et s'arrêter
ENSEMBLE DE 3 PROGRAMMES UTILISATEURS
• Depuis le mode veille, appuyez sur ESCALADE jusqu'à ce que
U01, U02 ou U03 s'affichent
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour définir
▲/▼
la durée de l'entraînement
• Appuyez sur la touche ESCALADE et maintenez-la brièvement
enfoncée pour entrer dans les paramètres. Appuyez sur le
bouton P pour confirmer et passer à la section suivante. Répétez
l'opération jusqu'à avoir terminé le paramétrage des 10 sections
• Appuyez sur VITESSE+/- ou INCLINAISON pour modifier
▲/▼
la vitesse et l'inclinaison
• Définissez la durée de la course et appuyez sur DÉMARRER
pour commencer
DÉTERMINATION DE LA MASSE ADIPEUSE (BMI)
• Depuis le mode veille, appuyez sur le bouton P jusqu'à
atteindre "FAT" (masse adipeuse)
• Appuyez sur la touche P ou CLIMB et maintenez-la brièvement
enfoncée pour entrer les informations
• Définissez les valeurs à l'aide de VITESSE +/- ou
INCLINAISON de F-1 à F-4 (F-1 SEXE, F-2 ÂGE,
▲/▼
F-3 TAILLE, F-4 POIDS)
• Appuyez sur P ou ESCALADE pour passer à F-5 (détermination
de la masse adipeuse) et posez les mains
sur les capteurs de pouls; la console va afficher votre masse
adipeuse au bout de 3 secondes
• La masse adipeuse est une indication, pas une donnée médicale
F-1 SEXE 01 MASCULIN 02 FÉMININ
F-2 ÂGE 10-99
F-3 TAILLE 100-200 CM (40-80 INCH)
F-4 POIDS 20-150 KG (44-330 LB)
MASSE
INSUFFISANCE
≤19
ADIPEUSE PONDÉRALE
MASSE
POIDS NORMAL
=(20---25)
ADIPEUSE
F-5
MASSE
SURPOIDS
=(26---29)
ADIPEUSE
MASSE
≥30 OBÉSITÉ
ADIPEUSE
(FR) FONCTIONS INFORMATIQUES
SURVEILLANCE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
PAR BLUETOOTH
Ce produit est compatible avec un détecteur de fréquence cardiaque
portable. Pour garantir une lecture précise, la ceinture thoracique
doit rester en contact direct avec votre peau. Après avoir mis la
ceinture thoracique, il est recommandé de vous tenir face à la
console d'affichage pendant au moins 15 secondes. Cela permet au
récepteur de la console de reconnaître le signal émis par la ceinture
thoracique. Le moniteur de pouls sert simplement d'indicateur de
référence et ne doit en aucun cas remplacer un avis médical ou une
surveillance médicale.
COMMENT PASSER DES KM/H AUX M/H
En mode veille, insérez la clé de sécurité, appuyez en même temps
sur les boutons VITESSE+ et INCLINAISON et maintenez la
▲
pression pendant 5 secondes environ, jusqu'à entendre un son. Vous
pouvez alors terminer le passage des km/h aux m/h.
FONCTION DE RAPPEL DE LA LUBRIFICATION
Cette machine est équipée d'une fonction de rappel de la
lubrification. Après 300 km de course (188 miles), vous devrez
mettre de l'huile dans votre machine. Le système va vous le
rappeler en émettant un son toutes les 10 secondes et l'écran va
afficher « OIL » (HUILE). Cela indique que vous devez lubrifier votre
tapis avec de l'huile. Veuillez tout d'abord lire le manuel utilisateur,
ensuite ajoutez l'huile. Une fois la lubrification terminée, veuillez
appuyer sur le bouton « STOP » (ARRÊT) pendant 3 secondes. Le son
d'alerte du système va disparaître.
FONCTION VERROUILLAGE DE SÉCURITÉ
Quel que soit le mode, la machine va s'arrêter si vous retirez la clé
de sécurité. La machine ne pourra pas fonctionner tant que vous
n'aurez pas remis la clé de sécurité.
CLÉ DE SÉCURITÉ
Une clé de sécurité rouge est fournie avec cette machine. Si elle
n'est pas insérée, cette dernière ne peut pas être démarrée. Elle
permet en outre d'interrompre immédiatement la machine en cas
d'urgence. Si la clé n'est pas correctement insérée, le message
«SAFETY KEY DISCONNECTED» (Clé de sécurité déconnectée)
s'affiche sur la console. La pince située à l'autre extrémité de la clé
de sécurité doit être fixée sur l'utilisateur à tout moment pendant
un exercice. Ainsi, la machine s'interrompt automatiquement en cas
d'urgence.
ÉTEINDRE LA MACHINE
Vous pouvez couper l'électricité pour arrêter le tapis, qui ne sera
aucunement endommagé.
FONCTION D'ÉCONOMIE D'ÉNERGIE (ERP)
La machine est dotée d'une fonction d'économie d'énergie. En
mode veille, quand la machine attend de fonctionner, la fonction
d'économie d'énergie se déclenchera au bout de 10 minutes sans
utilisation, puis l'écran va s'éteindre. Vous pouvez appuyer sur
n'importe quel bouton pour allumer l'écran.
Mode veille: 0.8 W
U L T R A S E R I E S
ATTENTION
• Nous vous conseillons de rester à faible vitesse au démarrage
d'une séance et de tenir les poignées jusqu'à vous être
familiarisé avec e tapis
• Fixez l'attache pour clés de sécurité à vos vêtements
• Pour terminer votre séance en toute sécurité, appuyez sur le
bouton CADRAN ou tirez sur le cordon de sécurité. Le tapis
s'arrête immédiatement
• Si vous devez rapidement évacuer l'équipement en cas
d'urgence pendant l'exercice, saisissez les mains courantes et
posez les deux pieds sur les plates-formes droite et gauche à
côté de la ceinture de course
• Débranchez la clé de sécurité d'urgence lorsque l'équipement
n'est pas utilisé
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