Adidas T-800 High Incline Bedienungsanleitung Seite 33

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(PT) PROGR DO COMPUTADOR
MODO MANUAL
INÍCIO RÁPIDO
• Prima Iniciar. O sistema faz uma contagem decrescente de
3 segundos e emite um som
• Prima VELOCIDADE+/- para ajustar a velocidade da máquina
• Prima INCLINAÇÃO para ajustar a inclinação da máquina
▲/▼
MODOS DE CONTAGEM DECRESCENTE: TEMPO/DISTÂNCIA/CALORIAS
• A partir do modo de standby, prima o botão P até ver as opções
TEMPO, DISTÂNCIA, CALORIAS
• Prima o botão Iniciar. A passadeira irá iniciar após 3 segundos.
Prima Velocidade+/- e INCLINAÇÃO para ajustar a
▲/▼
velocidade e a inclinação
• Prima Velocidade+/- e INCLINAÇÃO para ajustar a
▲/▼
velocidade e a inclinação
PROGRAMAS DE CORRIDA
CONJUNTO DE 36 PROGRAMAS INTEGRADOS (P01 – P36)
• A partir do modo de standby, prima o botão P o ecrã
apresentará 24 programas que poderá selecionar
• Prima VELOCIDADE +/- ou INCLINAÇÃO para definir o
▲/▼
tempo do treino
• Cada programa pode ser dividido em 10 secções; a passadeira
emite 3 bipes quando é iniciada uma nova secção
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para alterar a
▲/▼
velocidade ou a inclinação durante cada secção
• A passadeira irá emitir 3 bipes e para quando o programa
terminar
CONJUNTO DE 3 PROGRAMAS DE UTILIZADORES
• A partir do modo de standby, prima o botão P até ver as
opções U1,U2,U3
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para definir o tempo
▲/▼
• Prima e mantenha premido brevemente o botão P para entrar
nas definições. Prima o botão P para confirmar e introduzir a
secção seguinte. Repita até terminar a definição de todas as
10 secções
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para alterar
▲/▼
a velocidade ou a inclinação
• Defina o tempo de corrida e prima Iniciar para começar
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PROGRAMAS DE ESCALADA
CONJUNTO DE 6 PROGRAMAS INTEGRADOS (C01 – C06)
• A partir do modo de standby, prima o botão ESCALADA o ecrã
apresentará 6 programas que poderá selecionar
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para definir o
▲/▼
tempo do treino
• Cada programa pode ser dividido em 10 secções; a passadeira
emite 3 bipes quando é iniciada uma nova secção
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para alterar a
▲/▼
velocidade ou a inclinação durante cada secção
• A passadeira irá emitir 3 bipes e para quando o programa
terminar
CONJUNTO DE 3 PROGRAMAS DE UTILIZADORES
• A partir do modo de standby, prima o botão ESCALADA
até ver as opções U1,U2,U3
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para definir
▲/▼
o tempo
• Prima e mantenha premido brevemente o botão ESCALADA
para entrar nas definições. Prima o botão P para confirmar
e introduzir a secção seguinte. Repita até terminar a definição
de todas as 10 secções
• Prima VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO para alterar
▲/▼
a velocidade ou a inclinação
• Defina o tempo de corrida e prima Iniciar para começar
CONJUNTO DE TESTES DE MASSA CORPORAL
• A partir do modo de standby, prima o botão P ou ESCALADA
até chegar a "FAT" (massa corporal)
• Prima e mantenha premido brevemente P ou ESCALADA para
introduzir informações
• Defina o valor com o botão VELOCIDADE+/- ou INCLINAÇÃO
▲/▼
de F-1 a F-4 (F-1 SEXO, F-2 IDADE, F-3 ALTURA, F-4 PESO)
• Prima P ou ESCALADA para introduzir o F-5 (F-5 TESTE DE
MASSA CORPORAL), mantenha as mãos nos sensores de
pulsação de mãos e a consola irá apresentar o valor da sua
massa corporal após 3 segundos
• O índice de massa corporal serve apenas para orientação
e não deve ser considerado um dado médico
F-1 SEXO 01 MASCULINO 02 FEMININO
F-2 IDADE 10-99
F-3 ALTURA 100-200 CM (40-80 POL.)
F-4 PESO 20-150 KG (44-330 LB)
MASSA ≤19 ABAIXO DO PESO
MASSA PESO NORMAL
= (20---25)
F-5
MASSA ACIMA DO PESO
= (26---29)
MASSA ≥30 OBESIDADE
(PT) PROGRAMAS DO COMPUTADOR
MONITORIZAÇÃO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA POR BLUETOOTH
Este produto é compatível com o detetor de ritmo cardíaco usável;
para obter uma leitura correta, a correia para peito tem que estar
em contacto direto com a sua pele. Depois de colocar a correia para
peito, posicione-se junto à consola do visor durante, pelo menos,
15 segundos. Isto permite que o recetor da consola reconheça o
sinal da correia para peito. O monitor de pulsação é um mero guia
de referência, não se destina a utilização ou monitorização médica.
COMO TRANSFERIR DE KPH PARA MPH
No modo de standby, introduza a chaves de segurança, prima os
botões VELOCIDADE+ e INCLINAÇÃO ao mesmo tempo durante
▲
5 segundos até ouvir um som e, em seguida, pode terminar a
transferência entre kph e mph.
FUNÇÃO DE LEMBRETE DE LUBRIFICAÇÃO
Esta passadeira possui uma função de lembrete de lubrificação.
Depois de uma distância de corrida total de 300 km (188 milhas),
a sua passadeira tem de ser submetida a uma manutenção com
óleo. O sistema irá emitir um lembrete sonoro a cada 10 segundos
e aparecerá uma janela com a palavra "OIL" (Óleo). Isto significa
que a sua passadeira tem de ser lubrificada com óleo. Leia o
manual de instruções primeiro e acrescente óleo. Depois de
terminar a lubrificação, prima e mantenha premido o botão
"STOP" (Parar) durante 3 segundos e o som de aviso do sistema
deixará de ser emitido.
FUNÇÃO DE BLOQUEIO DE SEGURANÇA
Em qualquer modo, se a chave de segurança for puxada, a máquina
irá parar. A passadeira não funciona até que a chave de segurança
seja novamente introduzida.
CHAVE DE SEGURANÇA
Esta máquina é fornecida com uma chave de segurança vermelha.
Para que a máquina funcione, a chave deve estar inserida. A sua
finalidade é desligar de imediato a máquina numa situação de
urgência. O computador apresenta a mensagem "SAFETY KEY
DISCONNECTED" (chave de segurança desligada) no caso de não
estar corretamente ligado à passadeira. O clip na outra extremidade
da chave de segurança deve estar fixado ao utilizador em todos os
momentos durante o exercício para garantir que a máquina para de
imediato numa situação de urgência.
DESLIGAR A FICHA DE ALIMENTAÇÃO
Pode desligar a ficha de alimentação da passadeira a qualquer
momento sem danificar a passadeira.
FUNÇÃO DE POUPANÇA DE ENERGIA (ERP)
A passadeira possui a função de poupança de energia. No modo de
standby, no estado de espera pelo funcionamento, sem qualquer
operação, a função de poupança de energia estará disponível após
10 minutos e o ecrã será desligado. Pode premir qualquer botão
para ligar o ecrã.
Modo de espera: 0.8W
U L T R A S E R I E S
ATENÇÃO
• Recomendamos que mantenha uma velocidade baixa no
início de uma sessão e se segure nos corrimões até se sentir
familiarizado com a passadeira
• O utilizador deve prender o clipe da chave de segurança
à roupa
• Para terminar o seu treino de forma segura, prima o botão
INDICADOR ou puxe o fio de segurança e a passadeira irá
parar imediatamente
• Caso tenha que sair do equipamento numa situação de
emergência durante a prática de exercício, coloque as mãos
nos corrimões e os pés nas respetivas plataformas direita e
esquerda junto ao tapete de corrida
• Remova a chave de segurança de emergência quando o
equipamento não estiver a ser utilizado.nas respetivas
plataformas direita e esquerda junto ao tapete de corrida
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