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DEN PFOSTEN VERSTELLEN
Der Pfosten kann
zu einer Höhe, die
für Sie am ange-
nehmsten ist, ver-
stellt werden. Um
die Höhe des Pfos-
tens zu verstellen,
drehen Sie zuerst
den angezeigten
Knopf zwei oder
drei Umdrehungen
gegen den Uhrzei-
gersinn, um ihn zu
lockern. (Wenn der
Knopf nicht locker
genug ist, könnte
er den Pfosten zer-
krat-zen.) Dann
ziehen Sie den
Knopf, schieben Sie den Pfosten zur gewünschten
Höhe und lassen Sie den Knopf wieder los. Schieben
Sie den Pfosten leicht hoch und runter bis der Stift
am Knopf in eines der Löcher am Pfosten ein-
schnappt. Dann drehen Sie den Knopf im
Uhrzeigersinn bis er fest sitzt.
DIE PEDALRIEMEN VERSTELLEN
Siehe Montage-Vorgang 9 auf Seite 8 zum Verstellen
der Pedalriemen.
Pfosten
Knopf
DIE LENKSTANGE VERSTELLEN
Der Lenkstange
kann zu einer Höhe,
die für Sie am
ange-nehmsten ist,
verstellt werden.
Um die Lenkstange
zu verstellen, dre-
hen Sie zuerst den
Verstellgriff gegen
den Uhrzeigersinn
und lockern Sie ihn.
Anmerkung: Der
Verstellgriff funktio-
niert wie ein Schraubenschlüs-sel. Drehen Sie den Griff
gegen den Uhrzeigersinn, ziehen Sie ihn von der
Lenkstange weg, drehen Sie ihn im Uhrzeigersinn,
drücken Sie ihn zur Lenkstange, und drehen Sie ihn
dann gegen den Uhrzeigersinn. Wiederholen Sie die-
sen Vorgang bis die Lenkstange locker ist. Drehen Sie
die Lenkstange nach oben oder unten zur gewünsch-
ten Position, und drehen Sie dann den Griff im
Uhrzeigersinn bis er fest sitzt.
DAS AUSGLEICHEN DES TRAINING-FAHRRADS
Wenn das Training-
Fahrrad nicht eben
auf dem Boden
steht, drehen Sie
eines oder beide
der Ausgleichpolster
bis das Training-
Fahrrad eben ist.
9
Lenkstange
Boden
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