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Hinweise zum richtigen Messen
Hinweise zum ric htigen Messen
Mithilfe Ihres Geräts können Sie sich durch regelmäßiges Messen und
saubere Aufzeichnungen einen Überblick über Ihren Blutdruck ver-
schaffen.
Damit die Werte ein realistisches Bild Ihres Blutdruck-Verhaltens ge-
ben, befolgen Sie bitte die folgenden Anweisungen:
•
Messen Sie Ihren Blutdruck mehrmals am Tag.
•
Messen Sie immer zu den gleichen Tageszeiten.
•
Führen Sie die Blutdruckmessung immer unter denselben Bedin-
gungen durch. Nehmen Sie immer denselben Arm.
•
Messen Sie in entspanntem Zustand. Versuchen Sie, vor der Mes-
sung eine Viertelstunde zu ruhen.
•
Nach einer größeren Mahlzeit sollten Sie eine Stunde bis zur Blut-
druckmessung warten.
•
Rauchen Sie nicht und trinken Sie keinen Alkohol, bevor Sie den
Blutdruck messen.
•
Vor der Messung sollten Sie für eine Stunde keine körperlichen Ar-
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Oberarm-Blutdruckmessgerät
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