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Verwandte Anleitungen für finnlo CF70 BT
Inhaltszusammenfassung für finnlo CF70 BT
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- Seite 2 All manuals and user guides at all-guides.com Index Inhaltsverzeichnis Seite/Page Safety instructions Sicherheitshinweise General Allgemeines Packaging Verpackung Disposal Entsorgung Assembly Montage Assembly Steps Montageschritte Care and Maintenance Pflege und Wartung Computer Computer Computer keys Computertasten Computer functions Computerfunktionen/Anzeigen Computer function setting Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Immediate-Start function...
- Seite 3 All manuals and user guides at all-guides.com 1. Sicherheitshinweise 1. Safety instructions WICHTIG! IMPORTANT! Es handelt sich bei diesem Cross-Trainer Ergometer um The Cross-Trainer Ergometer is produced according to ISO ein drehzahlunabhängiges Trainingsgerät der Klasse HA, nach EN 20957-1/9 class HA. ISO EN 20957-1/9.
- Seite 4 All manuals and user guides at all-guides.com 2. Allgemeines 2. General Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der This training equipment is for use at home. The equipment Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der complies with the requirements of EN ISO 20957-1/9 Class EN ISO 20957-1/9 Klasse HA.
- Seite 5 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Montage 3. Assembly Um den Zusammenbau des Gerätes für Sie so einfach wie In order to make assembly of the item as easy as possible for möglich zu gestalten, haben wir die wichtigsten Teile bereits you, we have preassembled the most important parts.
- Seite 6 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 2...
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- Seite 13 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt / Step 9...
- Seite 14 All manuals and user guides at all-guides.com Zusammenklappen/ Folding 1...
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- Seite 16 All manuals and user guides at all-guides.com Zusammenklappen/ Folding 3...
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- Seite 18 All manuals and user guides at all-guides.com 4. Pflege und Wartung 4. Care and Maintenance Wartung Maintenance Grundsätzlich bedarf das Gerät keiner Wartung principle, equipment does require Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und den maintenance. festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen Regularly inspect all parts of the equipment and the ...
- Seite 19 All manuals and user guides at all-guides.com 5.2 Computerfunktionen / Anzeigen 5.2 Computer functions Pedalumdrehungen pro Minute (Revolutions per minute, (15- Revolutions per minute.(15-200rpm). 200) SPEED SPEED Anzeige der Geschwindigkeit in km/h (0-99.99km/h). Es handelt Display of speed in km/h, 0-99.9km/h, (theoretical assumed sich um einen theoretischen Annahmewert, welcher nicht mit value), which cannot be compared with the speed value of a dem Wert eines normalen Fahrrades verglichen werden kann.
- Seite 20 All manuals and user guides at all-guides.com 5.3 Computer Inbetriebnahme 5.3 Computer Functions 5.3.1 Sofort-Start Funktion 5.3.1 Immediate-Start function Für eine optimale Benutzerfreundlichkeit Ihres Trainingsgerätes In order to provide optimum user friendliness of your training wurde die Möglichkeit eines schnellen und unkomplizierten equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation Computerstarts geschaffen.
- Seite 21 All manuals and user guides at all-guides.com Es blinkt nun „CALORIES“. Durch Drehen des Push and Next is CALORIES. You may adjust the calories value with the Turn Knopfes können Sie die gewünschte zu verbrennende Push and Turn-button. It is not a must to set the calorie value. Kalorienanzahl (in 10kcal Schritten) vorgeben.
- Seite 22 All manuals and user guides at all-guides.com Vorgehen bei Target heart rate How to deal TargetHR Wählen Sie „TA“ durch Drehen des Push and Turn Knopfes aus . You may select “TA” with the Push and Turn-button. Drücken Sie MODE zur Bestätigung Confirm by pressing MODE.
- Seite 23 All manuals and user guides at all-guides.com 5.3.8 Verbinden mit der APP 5.3.8 Connecting the APP Laden Sie die APP „I Console“ herunter und instalieren Sie diese. Download and install „I Console“ from the apple store or google play store. Aktivieren Sie in ihrem Smartphone oder Table „Bluetooth“.
- Seite 24 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Technische Details 6. Technical Details 6.1 Netzgerät (im Lieferumfang enthalten) 6.1 Power Supply (included in the scope of delivery) Schließen Sie das Kabel vom Netzgerät an der entsprechen- Connect the cable from the power supply to the respective den Buchse am hinteren, unteren Ende des Gehäuses an.
- Seite 25 All manuals and user guides at all-guides.com 7. Trainingsanleitung 7. Training manual Training with the Ergometer is an ideal movement training for Training Ergometer ideales Bewegungstraining zur Stärkung wichtiger Muskelgruppen und strengthening important muscle groups and the cardio-circula- des Herz-/Kreislauf-Systems. tory system.
- Seite 26 All manuals and user guides at all-guides.com Anmerkung: Note: Da es „hoch- und niedrigpulsige“ Menschen gibt, können die indi- Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, viduellen optimalen Pulszonen (Aerobe Zone, Anaerobe Zone) the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic im Einzelfall von denen der Allgemeinheit (Zielpulsdiagramm) zone) may differ from those of the general public (target pulse abweichen.
- Seite 27 All manuals and user guides at all-guides.com Wenn sich die Kondition verbessert hat, ist eine größere When condition has improved, higher intensity of training is Trainingsintensität notwendig damit die Pulsfrequenz die required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; „Trainingszone“...
- Seite 28 All manuals and user guides at all-guides.com Zielpuls-Diagramm / Target Pulse Diagram (Herzfrequenz/Alter) / (Heart Rate / Age) = 220- Age Max. heartrate *90% Max. heartrate *85% Suggested upper limit Max. heartrate *70% Suggested lower limit Alter/ Age...
- Seite 29 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Explosionszeichnung Explosiondrawing...
- Seite 30 All manuals and user guides at all-guides.com...
- Seite 31 All manuals and user guides at all-guides.com 9. Teileliste / Parts list Position Bezeichnung Description Abmessung/Dimension Menge/Quantity 3260 -1 Hauptrahmen Main frame Lenkerstützrohr Handlebar post Beweglicher Arm, links Left movable arm Beweglicher Arm, rechts Right movable arm Pedalarm, links Left pedal arm Pedalarm, rechts Right pedal arm Standfuß, vorne...
- Seite 32 All manuals and user guides at all-guides.com Kreuzschlitzschraube, selbstschneidend Sleft tapping screw ST2.9x16 Griffschraube Ballscrew Kunststoffbuchse Plastic sleeve Achse für Pedalarm Axle for pedalarm Pedalarmabdeckung, links Left pedalarm cover Pedalarmabdeckung, rechts Right pedalarm cover Trittplatte, links Left pedal Trittplatte, rechts Right pedal Sechskantschraube Hexhead screw...
- Seite 33 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Garantiebedingungen / Warranty (Germany only) Für unsere Geräte leisten wir Garantie gemäß nachstehenden Bedingungen: Wir beheben unentgeltlich nach Maßgabe der folgenden Bedingungen (Nummern 2-5) Schäden oder Mängel am Gerät, die nachweislich auf einem Fabrikationsfehler beruhen, wenn sie uns unverzüglich nach Feststellung und innerhalb von 36 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden.
- Seite 34 S E R V I C E - H O T L I N E Tel.: 0731-97488- 62 oder -68 Fax: 0731-97488-64 Montag bis Freitag von 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr E-Mail: service@hammer.de Art.-Nr.:3260 CF70 BT Hammer Sport AG Serien Nr.: Abt. Kundendienst Von-Liebig-Str. 21 89231 Neu-Ulm Ort: ........Datum: ........