Einschalten Und Einstellung Des Gerätes; Trainingsprogramme; Manual Mode - Manueller Modus - CARDIOSTRONG CST-BX70i-2 Bedienungsanleitung

4.3 Einschalten und Einstellung des Gerätes
Stecken Sie den Stecker in die Steckdose, der Computer schaltet sich an und zeigt für
zwei Sekunden alle Segmente auf dem LCD Bildschirm (Abb. 1).
Gehen Sie dann zur Eingabe der Benutzerdaten. Wählen Sie mit den UP/DOWN-Tas-
ten U1 bis U4 (Benutzer 1–4). Geben Sie dann Geschlecht, Alter, Größe (Abb. 2) und
Gewicht ein. Bestätigen Sie die Eingaben mit MODE / ENTER. Wenn Sie die Benutzer-
daten eingegeben haben, gelangen Sie ins Hauptmenü (Abb. 3).
Abbildung 1
Abbildung 3
4.4

Trainingsprogramme

Wählen Sie mit den UP/DOWN-Tasten das Trainingprogramm aus: M (Manuell)  P
(Profil-Programme 1 bis 12)  H.R.C.  W (WATTS)  U (Benutzer). Bestätigen Sie die
Auswahl mit MODE / ENTER.
4.4.1 MANUAL MODE – Manueller Modus
Drücken Sie START im Hauptmenü, um das Training im manuellen Modus direkt zu
starten.
(1) Wählen Sie ein Trainingsprogramm mit den UP oder DOWN Tasten. Wählen Sie M
und bestätigen Sie mit MODE / ENTER.
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Abbildung 2
BX70i