Inhalt Einführung Bestimmungsgemäßer Gebrauch Sicherheitshinweise Warum ist die Körperanalyse sinnvoll? Bio-Impedanz-Analyse (BIA) Der Body Mass Index (BMI) Wiegeregeln Inbetriebnahme Gerätebeschreibung Systemvoraussetzungen Installation Batterien einlegen oder austauschen Verbindung zwischen Web Box und Waage aktivieren Meldungen IP-Einstellung manuell zuweisen Benutzerkonto einrichten Eingabe der persönlichen Daten I Maßeinheiten (kg-lb-st) I Zielgewicht Körperanalyse Der persönliche Account Das Hauptmenü...
Durch professionelle Bio-Impedanz-Mehrfrequenzmessung liefert die ”Web Connect Analysis” stets exakte Daten über Körpergewicht, Muskel- sowie Fett- und Wasseranteil. Damit sorgt die Körperanalysewaage für den perfekten Überblick. Zusammen mit dem persönlichen Account im Web bietet SOEHNLE damit eine hochwertige Fitnessplattform für Menschen, die aktiv und gesund bleiben wollen.
1.2 Sicherheitshinweise Gefahr Die unsachgemäße Verwendung kann Gefahren hervorrufen, die zum Tod oder zu schweren Verletzungen führen. Warnung Die unsachgemäße Verwendung kann in bestimmten Situationen zu Verletzungen und Gesundheitsgefahren führen. Vorsicht Die unsachgemäße Verwendung kann zu Verletzungen oder zu Sachschäden führen. Hinweise Wichtige Informationen Gefahr...
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Vorsicht • Die einzelnen Komponenten dieses Gerätes dürfen nicht zerlegt, repariert oder umgebaut werden. • Batterien enthalten Chemikalien. Wenn diese auslaufen, können Beschädigungen an Gegenständen und körperliche Verletzungen entstehen. Wenn Batteriesäure in Ihre Augen gelangt, dann spülen Sie die Augen sofort mit reichlich Wasser aus und wenden Sie sich sofort an einem Arzt.
1.3 Warum ist die Körperanalyse sinnvoll? Ausgewogene kontrollierte Ernährung und Bewegung sind das eigentliche „Geheimnis“ für gute Gesundheit, ein moderates Körpergewicht und allgemeines Wohlbefinden. Eine Soehnle Körperanalysewaage ermöglicht dazu die Ermittlung der gesundheitsrelevanten Körperwerte. Von Gesundheitsexperten empfohlene Werte Männer Frauen Körper-...
1.5 Der Body Mass Index (BMI) Grundlage der Berechnung ist der Body Mass Index - eine Kennzahl, anhand der das Körpergewicht auf seine gesundheitsgefährdende Auswirkung interpretiert wird. Die Kennzahl berechnet sich aus dem Körpergewicht in Kilogramm, geteilt durch die Körpergröße im Quadrat 75 kg (Beispiel: BMI = = 24,5)
1.6 Wiegeregeln Bei einem erwachsenen Menschen kann sich das Gewicht während des Tages um etwa 2 - 3 kg verändern. Es ist daher wichtig, dass die Wägebedingungen für eine zuverlässige Gewichtskontrolle konstant gehalten werden. Deshalb wiegt man sich am besten •...
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Weitere Umstände, die eine Körperanalyse beeinflussen Neben den grundlegenden Schwankungen bei den täglichen Messwerten können sich Unterschiede auf Grund von Änderungen des Wasserhaushalts durch Nahrung, Flüssigkeitsaufnahme, Menstruation, Krankheit, Training und Baden ergeben. Unplausible Ergebnisse können auftreten bei • Personen mit Fieber, Ödemen oder Osteoporose •...
2.2 Systemvoraussetzungen 1. Breitbandrouter mit einem freien LAN-Anschluss (10 Mbit/s) und Internetzugang 2. Internetfähiges Gerät (z.B. Smartphone, Tablet oder PC/MAC) mit Webbrowser der neuesten Generation. Keine Software- oder APP-Installation nötig. 3. Gültige E-Mail-Adresse zur Registrierung im Portal. 2.3 Installation 1. Schließen Sie die Web Box mit dem Netzgerät an das Stromnetz an.
2.5 Verbindung zwischen Web Box und Waage aktivieren Der Abstand zwischen Web Box und Waage sollte während der Aktivierung maximal 20 cm betragen. Drücken Sie zum Aktivieren die Taste auf der Rückseite der Waage. Wenn [ ] angezeigt wird, war die Aktivierung erfolgreich. Zeigt die Waage jedoch E8 an, dann ist die Aktivierung fehlgeschlagen.
2.7 IP-Einstellung manuell zuweisen In wenigen Fällen ist es erforderlich, mit manuell zugewiesenen IP-Adressen zu arbeiten. Das kann z.B. der Fall sein, wenn die DHCP-Funktion* auf dem Router deaktiviert ist. In diesem Fall gehen Sie wie folgt vor: 1. Die Web Box muss eingeschaltet sein (Beide LEDs blinken). 2.
8. Betreten Sie innerhalb der nächsten 5 Minuten barfuß und möglichst unbekleidet die Waage und bleiben Sie ruhig stehen bis die Anzeige erlischt.. 9. Wenn Ihr Gewicht in ”My Soehnle” angezeigt wird, bitte mit ”Ja” bestätigen. 10. Es folgt die Eingabe der persönlichen Daten...
2.9 Eingabe der persönlichen Daten Zum Abschluss der Einrichtung des Benutzerkontos müssen weitere persönliche Daten eingegeben werden. Diese Daten werden zur Interpretation der Messwerte unbedingt benötigt. 1. Sprache wählen 2. Geschlecht angeben 3. Name mit dem Sie angesprochen werden wollen eingeben 4.
3. Körperanalyse Eine Körperanalyse ist nur barfuß möglich. Persönliche Daten müssen vorher eingegeben sein. Für eindeutige Ergebnisse die Plattform möglichst unbekleidet und unter den gleichen Bedingungen (Uhrzeit, Essenseinnahme) betreten. Hinweis: Wenn die Daten in den persönlichen Account übernommen werden sollen, muss eine Verbindung zum Internet bestehen.
4. Der persönliche Account 4.1 Das Hauptmenü 1. Gehen Sie auf my.soehnle.com, geben Sie Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein und tippen Sie auf ”Einloggen”. 2. Sie kommen in das Hauptmenü. Ihre zuletzt ermittelten Werte sowie die Differenz zu Ihrem Wunschgewicht werden angezeigt.
4.3 Die Tabellendarstellung Gehen Sie auf ”Tabelle”. Wählen Sie den Betrachtungszeitraum (Woche, Monat, 6 Monate, Jahr oder ganz individuell über ”Daten filtern”) dessen Werte angezeigt werden sollen. Wenn Sie bei einem einzelnen Wert auf tippen, können Sie diese Daten editieren bzw. einen Kommentar eingeben. Mit ”Daten manuell hinzufügen”...
7. Meldungen Symptom Ursache Lösung Keine Batterien oder Batterien Batterien einlegen oder wechseln leer Keine Anzeige Batterien falsch eingelegt Batterien richtig einlegen 1. Die Funkverbindung ist unterbrochen Aktivieren Sie das Produkt mit 2. Zu große Distanz zwischen einem Abstand von 20 cm zwischen Waage und Web Box während Waage und Web Box erneut der Aktivierung...
9. Konformitätserklärung Hiermit erklärt Soehnle, dass sich dieses Gerät in Übereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den übrigen einschlägigen Bestimmungen der Richtlinien 1999/5/EU befindet. Die EU-Konformitätserklärung finden Sie unter www.soehnle.com. Obwohl das Gerät getestet wurde und seine Emissionen die zulässigen Emissionsgrenzwerte nicht überschreiten, die in den obengenannten Richtlinien festgelegt sind, gibt es jedoch keine Garantie dafür, dass Interferenzen in...
Sie auf www.soehnle.com. 12. Garantie Soehnle garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von Mängeln auf Grund von Material- oder Fabrikationsfehlern durch Reparatur oder Austausch. Bitte den Kaufbeleg gut aufbewahren. Im Garantiefall bitte die Waage mit Kaufbeleg und den ausgefüllten Garantieabschnitt an Ihren Händler zurückgeben.
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