Crivit SB-12708 Kurzanleitung
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Seite 4: Lieferumfang
• Der Artikel muss bei Nichtgebrauch unzu- gänglich für Kinder gelagert werden. Maße: Verletzungsgefahr! SB-12708: 3 kg, Ø 23 cm • Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem SB-12709: 5 kg, Ø 23 cm Training beginnen. Stellen Sie sicher, dass Sie SB-12710: 7 kg, Ø... -
Seite 5: Allgemeine Trainingshinweise
Allgemeine Trainingshinweise • Bei Beschwerden, Schwächegefühl oder Müdigkeit brechen Sie das Training sofort ab Trainingsablauf und kontaktieren Sie einen Arzt. • Tragen Sie bequeme Sportbekleidung und • Der Artikel darf immer nur von einer Person Turnschuhe. zur selben Zeit benutzt werden. •... -
Seite 6: Beinmuskulatur
Nackenmuskulatur 2. Beugen Sie die Arme und senken Sie den Oberkörper in einer kontrollierten Bewegung. 1. Drehen Sie den Kopf langsam nach links und Achten Sie darauf, die Oberarme eng am nach rechts. Wiederholen Sie diese Bewe- Oberkörper zu halten. gung 4- bis 5-mal. -
Seite 7: Lagerung, Reinigung
Lagerung, Reinigung Lagern Sie den Artikel bei Nichtbenutzung immer trocken und sauber bei Raumtemperatur. Nur mit einem feuchten Reinigungstuch reinigen und anschließend trockenwischen. WICHTIG! Nie mit scharfen Reinigungsmitteln reinigen. Serviceabwicklung IAN: 419044_2210 IAN: 419030_2210 Kundenservice Deutschland Tel.: 0800 5435 111 E-Mail: deltasport@lidl.de Service Österreich Tel.:... - Seite 60 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 • DE-22397 Hamburg GERMANY 03/2023 Delta-Sport-Nr.: SB-12708, SB-12709, SB-12710, SB-12711 IAN 419044_2210 IAN 419030_2210...