Training; Fitnesstraining; Verbrannte Kalorien - Bryton Rider 50 Bedienungsanleitung

Fahrradfahren ist eine der besten Trainingsmethoden für Ihren Körper. Es hilft Ihnen
beim Kalorienverbrennen, Abnehmen und der Steigerung Ihrer Gesamtfitness. Mit
der Trainingsfunktion des Rider 50 können Sie Fitnessübungspläne bzw. einfache/
fortgeschrittene Übungen erstellen und gemeinsam mit Ihrem virtuellen Partner - „Mein
Freund" - trainieren. Mit dem Rider 50 haben Sie die Möglichkeit, Ihr Training und den
Übungsfortschritt zu verfolgen.

Fitnesstraining

Sie können einen Trainingsplan erstellen, der Ihnen beim Gewichtsverlust hilft.

Verbrannte Kalorien

18

Training

Training
1. Drücken Sie zum Öffnen des Menüs die
Menü-Taste
2. Wählen Sie mit der 5-Wege-Navigation
Training.
• Wählen Sie durch Aufwärts-/
Abwärtsbewegung der 5-Wege-
Navigation das entsprechende
Element.
• Drücken Sie zum Bestätigen in die
Mitte.
1. Wählen Sie im Training-Menü mit der
5-Wege-Navigation Einfach > Nach
Kalorien.
2. Stellen Sie Ihr Ziel ein (Dauer und
Gesamtkalorienverbrauch).
3. Heben Sie anschließend mit der 5-Wege-
Navigation
zum Bestätigen in die Mitte der 5-Wege-
Navigation.
4. Die Einzelheiten zum aktuellen
Fitnesstraining erscheinen auf dem
Bildschirm. Drücken Sie zum Bestätigen
in die Mitte der 5-Wege-Navigation.
5. Beginnen Sie mit der Fahrt.
Der Rider 50 schaltet in den „Mein
Freund"-Modus und berechnet den
Gesamtkalorienverbrauch während Sie
Radfahren.
.
hervor; drücken Sie