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Inhaltszusammenfassung für SixBros CST185/1068
- Seite 2 Die Benutzung des Trampolins geschieht auf eigene Gefahr! Der Aufsteller ist nur für den ordnungsgemäßen Zustand des Trampolins verantwortlich! EINLEITUNG Vor Gebrauch des Trampolins lesen Sie bitte diese Informationsbroschüre genau durch. Wie bei jeder anderen sportlichen Betätigung, besteht auch hier die Gefahr einer Verletzung. Um das Risiko einer Verletzung möglichst gering zu halten, befolgen Sie bitte die notwendigen Sicherheitsvorschriften.
- Seite 3 Anleitung 1. Allgemeine Hinweise Verwendungszweck Das Trampolin ist nicht für professionellen oder medizinischen Gebrauch geeignet. Das Körpergewicht des Benutzers darf 150 kg nicht überschreiten. Andernfalls erlischt die Garantie. Gefahr für Kinder Trampoline sind kein Spielzeug. Lassen Sie Kinder nicht unbeaufsichtigt in die Nähe des Trampolins. Achten Sie immer darauf, dass die Sicherheitsvorschriften eingehalten werden.
- Seite 4 Benutzen Sie das Trampolin nicht bei Regen, Wind oder Gewitter. Wir empfehlen, es bei schlechtem Wetter nicht im Freien stehen zu lassen. Der metallene Rahmen des Trampolins leitet Elektrizität. Achten Sie darauf, dass er nicht mit Strom (Vorsicht auch bei Gewitter) in Berührung kommt. Benutzen Sie das Trampolin nicht bei schlechter Beleuchtung.
- Seite 5 2. Sicherheitsanweisungen - Es muss immer eine Aufsichtsperson zugegen sein, egal wie alt oder erfahren der Benutzer ist. - Die Sicherheitsanweisungen müssen immer befolgt werden. - Schlagen Sie keine Saltos auf dem Trampolin. Bei der Landung könnten Sie sich am Rücken, Nacken oder Kopf verletzen.
- Seite 6 - Steigen Sie vorsichtig auf das Trampolin. Springen Sie nicht darauf. Benutzen Sie das Trampolin nicht als Sprungbrett. Zusätzliche Informationen finden Sie im Abschnitt „Unfallursachen : Aufsteigen und Absteigen.“ - Für weitergehende Informationen oder Unterlagen wenden Sie sich bitte an ausgebildete Trampolinlehrer.
- Seite 7 Fremde Gegenstände: Um Verletzungen zu vermeiden, benutzen Sie nicht das Trampolin, wenn sich Haustiere, andere Personen oder Gegenstände unterhalb des Trampolins befinden. Halten Sie beim Springen keine Gegenstände in der Hand und legen Sie keine Gegenstände auf das Trampolin, wenn ein Anderer das Trampolin benutzt. Achten Sie darauf, dass sich oberhalb des Trampolins keine Äste, Stromkabel etc.
- Seite 8 und Oberteile mit langen Ärmeln entscheiden, um auf diese Weise kleine Verletzungen wie Schürfwunden zu verhindern. Bitte tragen Sie keine Schuhe mit harten Sohlen wie beispielsweise Tennisschuhe, da diese zu einer starken Abnutzung der Trampolinmatte führen. Für das Auf- oder Absteigen lesen Sie den Abschnitt „Auf- oder Absteigen“ unter der Überschrift: „Unfallursachen“.
- Seite 9 Teileliste unterer Rahmen Artikel 1.85m 2.45m 3.05m 3.7m 4.0m 4.3m 4.6m Obere Rahmenstangen A Obere Rahmenstangen B Fußverlängerungen Fußstütze Sprungtuch Abdeckmatten Federn Werkzeug zur Befestigung der Federn 1.85m、2.45m und 3.05m trampolin (3 Standbeine) 3.7m und 4.0m trampolin (4 Standbeine) 4.3m und 4.6m trampolin (5 Standbeine)
- Seite 10 Fortsetzung… Teileliste...
- Seite 11 Verspannung und deren Befestigung Um die verschiedenen Teile unterscheiden zu können, beziehen Sie sich bitte auf die Teileliste. Achtung: Zwei erwachsene Personen in guter körperlichen Verfassung werden für die Montage benötigt. Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie geeignete Schuhe und Kleidung tragen. Das Nichteinhalten der Instruktionen kann zu Verletzungen führen.
- Seite 12 6. Hängen Sie das Ende A der Federn in die entsprechenden Vorrichtungen der oberen Stangen des Rahmens. Abb. 6 (Abb 6) 7. Hängen Sie das Ende B der Feder in die dreieckigen Ringe der Sprungmatte. Abb. 7 (Abb 7) 8. Befestigen Sie die nächste Feder am gegenüberliegenden Ende des Rahmens und anschließend zwei weitere Federn jeweils zwischen den ersten beiden um die Spannung der Federn...
- Seite 13 10. Befestigen Sie nun die übrigen Federn. Abb. 10 (Abb 10) 11. Decken Sie die Sprungfedern mit der Randabdeckung ab. Abb.11 (Abb 11) 12. Befestigen Sie die Randabdeckung mithilfe der Gummibänder an die Federn . Abb. 12 (Abb 12) 13. Stellen Sie sicher, dass die Randabdeckung gut fixiert und richtig positioniert wurde.
- Seite 14 Teileliste – Sicherheitsnetz Bezeichnung 1.85m 2.45m 3.05m 3.7m 4.0m 4.3m 4.6m Sicherheitsnetz Obere Stange Untere Stange Klemme Verschluss Schnellverschluss Montage des Sicherheitsnetzes Um die verschiedenen Teile unterscheiden zu können, beziehen Sie sich bitte auf die Teileliste. Achtung: Zwei erwachsene Personen in guter körperlichen Verfassung werden für die Montage benötigt. Zu Ihrer Sicherheit sollten Sie geeignete Schuhe und Kleidung tragen.
- Seite 15 1. Legen Sie die Netz-Bauteile in Gruppen aus. Abb. 14 (Abb 14) 2. Befestigen Sie die Netzpfosten und Kunststoffstücke an die oberen Teile der Füße. Abb. (Abb 15) 3. Befestigen Sie die Netzpfosten und die zweiten Halterungen an die unteren Teile der Füße. Bitte beachten Sie, dass zwei Befestigungen pro Stange notwendig sind.
- Seite 16 5. Führen Sie alle verbundenen Netzpfosten in die unteren Stangen. Abb. 18 (Abb 18) 6. Befestigen Sie die Haken an die dreieckigen Ringe an der Sprungmatte. Siehe Abb. 19 und Abb. (Abb 19) ACHTUNG: Bitte lesen Sie vor Testen des Trampolins den Abschnitt „Testen des Trampolins“...
- Seite 17 Ausprobieren des Trampolins Nach der Montage des Trampolins ist es dringend erforderlich, dass Sie die folgenden Sicherheitschecks/Überprüfungen durchführen: Überprüfung des Trampolins: - Versichern Sie sich mit Hilfe eines Schraubenziehers, dass alle Schrauben fest angezogen sind. - Schauen Sie unter das Trampolin und überprüfen Sie, ob alle Federn sicher im Rahmen und in den Dreiecks-Ösen des Sprungtuches eingehakt sind.
- Seite 18 Trainingsplan Befolgen Sie den Trainingsplan, um die Basissprünge zu erlernen, bevor Sie sich an schwierigere Sprünge wagen. Sie sollten die Sicherheitshinweise gründlich lesen und sich über ihre Notwendigkeit im Klaren sein, bevor Sie mit dem Training beginnen. Aufsichtsperson und Nutzer sollten sowohl die Trampolin-Richtlinien als auch die Körperfunktionen gründlich besprechen.
- Seite 19 Außenband Treten Sie mit dem Bein, das gedehnt werden soll, einen Schritt zurück hinter den Fuß des anderen Beines. Bewegen Sie Ihre Hüften gegen die Wand, jedoch nicht den Oberkörper. Beugen Sie sich nicht nach vorne. Wiederholen Sie das Ganze mit dem anderen Bein. Unterer Rücken, Hüften, Leiste, Oberschenkelmuskel Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander.
- Seite 21 L’emploi du trampoline se fait à vos riques et périls! La personne qui installe le trampoline n’est responsable que pour l’état impeccable du trampoline. INTRODUCTION: Veuillez lire soigneusement ces informations avant chaque utilisation du trampoline. Comme toutes acitivités sportives, l’utilisation de ce trampoline peut causer des accidents de l’utilisateur. Afin de réduire le risque des accidents il est indispensable que les instructions suivantes soient observées.
- Seite 22 Indications générales Emploi prévu Le trampoline n’est pas prévu pour une utilisation professionnelle ou médicale Le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser 150 kg Sinon c´est l´annulation de la garantie. Danger pour des enfants Le trampoline n’est pas de jouet. Ne laissez jamais jouer des enfants dans la portée du trampoline sans surveillance.
- Seite 23 - Le châssis en métal peut conduire du courant. Ne mettez pas le trampoline en contact avec l’électricité (attention aux orages!). - Veillez à ce qu’il n’y ait pas d’objets sous le trampoline. - Veillez à ce qu’il n’y aient pas d’autres jouets dans la proximité du trampoline. - Nous recommandons de porter des gants lors du montage du trampoline afin d’éviter des ecchymoses.
- Seite 24 Le jeu d’accessoires contient des petites pièces qui doivent être tenu hors de la portée des petits enfants. Le trampoline ne doit pas être installé qu’à un lieu qui permet un espace libre suffisant au-dessus du trampoline d’au moins de 8 m. Veillez à ce qu’aucuns câbles, branches ou autres éléments dérangeants ne soient pas au-dessus ou à...
- Seite 25 Des objets ou personnes sous le trampoline: Ne jamais sautez sur le trampoline s’il y se trouvent des animaux, des autres personnes ou des objets sous le trampoline afin d’éviter des accidents. Ne tenez des objets dans la main en sautant ni mettez-les sur le trampoline.
- Seite 26 Teileliste unterer Rahmen Article 1.85m 2.45m 3.05m 3.7m 4.0m 4.3m 4.6m Supports du châssis supérieurs A Supports du châssis supérieurs B Rallonge des pieds Support des pieds Tapis de saut Tour de protection Ressorts Outil pour le montage des ressorts 1.85m、2.45m et 3.05m trampoline (3 pieds) 3.7m et 4.0m trampoline (4 pieds) 4.3m et 4.6m trampoline (5 pieds)
- Seite 27 Continuation liste des pièces...
- Seite 28 L´assemblage du cadre (pôle courte) Veuillez vous référer à la liste des pièces ci-dessus afin d’identifier les éléments. Attention : Le montage doit être effectué par deux personnes adultes en bon état physique. Veuillez porter des chaussures et des tenues appropriées. L’inobservation des indications ci-dessus peut causer des accidents. Les images peuvent différer en fonction des modèles différents.
- Seite 29 6. Placez l'extrémité A des ressorts dans les places soulignant la barre supérieur. Voir Photo 6. (PIC 6) 7. Placez l'extrémité B du ressort dans les anneaux triangulaires sur tapis de saut. Voir Photo 7. (PIC 7) 8. Fixer l´autre ressort sur le côté latéral opposé de l'armature, puis deux autres ressorts adjacents dans le centre des deux premiers ressorts afin de répartir la tension des resorts d´une façon egalitaire.
- Seite 30 10. A La fin, fixez les resorts restants. Voir Photo10. NB: A ne pas déplacer le cadre dans cette étape, continuez le montage en une seule place. (PIC 10) 11. Couvrir les ressorts avec le couvercle du ressort Voir photo 11. (PIC 11) 12.
- Seite 31 Liste des pièces - flet de sécurité Appellation 1.85m 2.45m 3.05m 3.7m 4.0m 4.3m 4.6m Filet de sécurité Barre supérieure Barre inférieure Clip Fermeture rapide Montage du filet de sécurité Veuillez vous référer à la liste des pièces ci-dessus pour identifier les éléments. Attention : Le montage doit être effectué...
- Seite 32 1. Disposez les partie du filet en groups Voir photo 14. (PIC 14) 2. Fixez les poteaux et les blocs de filet en plastique à la partie supérieure du pied. Voir Photo 15 (PIC 15) 3. Fixez les poteaux et le second support à la partie inférieure du pied.
- Seite 33 5. Insérez toutes les pôles reliés du filet avec leurs partie du bas du filet. Voir Photo 18. (PIC18) 6. Fixez les crochets aux anneaux triangulaires à la toile de saut. Voir Photo 19 et 20. (PIC 19) REMARQUE: Avant de tester la trampoline, Veuillez lire le paragraphe «tester la trampoline»...
- Seite 34 Procédé de test Procédé de test Veuillez effectuer les tests de sécurité suivants après avoir accompli le montage: Test de sécurité trampoline: 1. Vérifiez si tous les vis sont serrées correctement 2. Veuillez voir sous le trampoline afin de vérfier si tous les ressorts au châssis et dans les boucles triangulaires ont été...
- Seite 35 SAUT ASSIS A. Attérrissez en position assise B. Mettez vos bras sur le tapis à côté de vos hanches. C. Retournez en position debout en vous appuyant sur vos mains. Programme d’entraînement Observez le programme d’entraînement ci-dessous afin d’apprendre les sauts de base avant que vous commenciez par des sauts plus difficiles.
- Seite 36 Mollet - Installez-vous devant un mur à environ 90 cm et mettez une jambe à l’avant à environ 30 cm et appuyez les mains sur le mur. Tenez vos talons sur le sol et tournez les pieds légèrement à l’intérieur (moins d’intensité). - Allongez une jambe et mettez l’autre jambe en avant à...
- Seite 38 The use of this trampoline is at one`s own risk! The person who has installed the trampoline is only responsible for its impeccable condition! INTRODUCTION Before using this trampoline please read all the information in this manual. Just like any other type of physical recreational activities, participants can be injured.
- Seite 39 GENERAL INSTRUCTIONS PURPOSE - The product is intended for domestic use only and is not suitable for professional or medical use. - The user's weight must not exceed 150 kg Otherwise that would cancel the guarantee DANGER FOR CHILDREN - The trampoline is not a toy. Do not let children play unsupervised near this product. Carry out the necessary safety precautions and supervise all trampoline activities.
- Seite 40 - Do not place any objects under the trampoline. - The trampoline must no be used in the vicinity of other leisure devices and constructions. - When assembling or disassembling, please use gloves to protect your hands. ADDITIONAL TIPS For additional stability you can place sand bags on the trampoline legs. This will prevent the trampoline from tipping in the event of any sideward’s force.
- Seite 41 caught. - The trampoline must be set up only on a flat ground and non-slippery surfaces. -Strong winds can blow the trampoline away. If strong winds are predicted, the trampoline must be moved to a protected place and be taken apart.or fastened to the ground with cords and herrings. At least three anchorages are necessary.
- Seite 42 not stand on the protection mat. When descending the trampoline move to the rim of the bounce mat, bend forward and hold on the frame. Then step on the ground or ladder. Frame and springs: When bouncing on the trampoline keep to the centre of the bounce mat in order to reduce the risk to be injured by landing on the frame or the springs.
- Seite 43 observe the safety instructions and the information sign is placed on the trampoline. 3. Important instructions for use The trampoline must only be used supervised, regardless of the bouncing abilities and the age of the user. The person jumping has to master all basic bouncing techniques (see paragraph “basic bouncing techniques”. The emphasis must be put on a controlled bouncing.
- Seite 44 item 6’ 8’ 10’ 12’ 13’ 14’ 15’ Rail Tube A Rail Tube B Vertical Leg W Shape Leg Jumping Mat Spring Cover Spring Assembly Tool 6’、8’ & 10’ trampoline (3 legs) 12’ & 13’ trampoline (4 legs) 14’ & 15’ trampoline (5 legs)
- Seite 45 Continuation - parts list...
- Seite 46 FRAME ASSEMBLING Please refer to the parts list in order to identify the parts Attention: The assembly has to be effected by two adult persons in a good physical condition. We recommend to wear appropriate shoes and clothing. The non-observance of the above instructions can cause injuries. The pictures can vary according to the type.
- Seite 47 6. Put the end A of Springs into the seams pointing top rail. As PIC 6. ( PIC 6) 7. Put the end B of spring into the triangular rings on jumping mat as per PIC 7 ( PIC 7) 8.
- Seite 48 10. Finally attach the remaining springs as per PIC 10. ( PIC 10) 11. Cover the springs with the spring cover As per PIC 11 ( PIC 11) 12. Fix the spring cover on springs by rubber bands As per PIC 12. ( PIC 12) 13.
- Seite 49 Parts list of safety net item 6’ 8’ 10’ 12’ 13’ 14’ 15’ safety net upper pole lower pole clamp screw spanner NET ASSEMBLING Please refer to the parts list in order to identify the trampoline parts. Attention: The assembly has to be effected by two adult persons in a good physical condition. We recommend to wear appropriate shoes and clothing.
- Seite 50 1. Lay out the nets parts in groups As PIC 14 ( PIC 14) 2. Fix the net poles and the plastic blocks to the upper part of leg as per PIC 15 ( PIC 15) 3. Fix the net poles and the second bracket to the lower part of the leg.
- Seite 51 5. Insert all the connected net poles into lower poles As per PIC 18 ( PIC 18) 6. Fix the hooks to the triangular rings at the jumping mat as per PIC 19 and PIC 20. ( PIC 19) NOTE: Before testing the trampoline, please read the paragraph “testing the trampoline”...
- Seite 52 Testing the trampoline After assembling the trampoline it is important that you perform the following safety checks: - Using a screw driver check if all the screws are tightly secured. -Look underneath the trampoline and check if all the springs are hooked securely to the frame and the triangular rings.
- Seite 53 Seat bounce - Land in a flat sitting position - Place your hands on the mat beside your hips. - Return to an upright position using your hands. Training schedule Follow the training schedule in order to learn the basic bounces before you proceed to more sophisticated bounces. Read the safety instructions carefully being well aware of their vital importance both to the supervisor and the person jumping before you begin your training.
- Seite 54 Calves - Stand in front of a wall at a distance of 90 cm, put one leg forward at about 30 cm. Pull both legs up and lean you hands against the wall. Keep your heels to the ground and turn your feet to the inner side (low intensity). - Keep the backmost leg in a straight position and put the other leg forward at about 60 cm.