Skandika Carbon P20-R Bedienungsanleitung Seite 72

MODE D'EMPLOI DE L'ORDINATEUR
MESURE DE LA GRAISSE CORPORELLE (PROGRAMME 14)
Pour effectuer une mesure de la graisse corporelle, sélectionnez le programme 14 et saisissez les données pour le
sexe (Gender), la taille (Height), le poids (Weight) et l'âge (Age) à l'aide des touches ENTER, UP et DOWN.
Appuyez sur ST/SP pour démarrer la mesure - gardez les deux mains sur les capteurs de pouls manuels pour
que l'ordinateur puisse déterminer les valeurs. La mesure dure environ 10 secondes. Les valeurs obtenues sont
ensuite affichées :
a) BMI (Body-Mass-Index)
Sexe / âge Poids insuffisant
masculin ≤30
masculin >30
feminin ≤ 30
feminin >30
b) Taux de graisse corporelle
Sexe
masculin
feminin
c) BMR
Le BMR (Basal Metabolic Rate = taux métabolique de base) est le besoin énergétique dont le corps a besoin au
repos pour maintenir les fonctions corporelles de base (fonctions corporelles vitales telles que la respiration, la
digestion, la circulation sanguine et la thermorégulation).
d) Body type (type de corps)
1 2
Très mince Mince
Zone normale
< 14 14~20
< 17 17~23
< 17 17~24
< 20 20~27
Bas
<13% 13%-25.9%
<23% 23%-35.9%
3 4
Légère- Normale Moyenne
ment
mince
72
Léger surpoids Surpoids
20.1~25
23.1~28
24.1~30
27.1~33
Moyen Légèrement élevé
26%-30%
36%-40%
5 6
Légèrement
en surpoids surpoids
Obèse
25.1~35 > 35
28.1~38 > 38
30.1~40 > 40
33.1~43 > 43
Haute
>30%
>40%
7 8
En Obèse Forte
obésité
9