Trainingsprogramme - Suunto AMBIT3 Benutzerhandbuch

3.40 Trainingsprogramme

Sie können individuelle Moves verwenden oder
Trainingsprogramme nutzen und sie auf Ihre Suunto Ambit3
Vertical herunterladen. Mit geplanten Moves führt Ihre Suunto
Ambit3 Vertical Sie zum Erreichen Ihrer Trainingsziele. Speichern Sie
in Ihrer Uhr bis zu 60 geplante Moves.
So nutzen Sie einen geplanten Move:
1. Planen Sie individuelle Moves unter MY MOVES oder nutzen
(bzw. erstellen) Sie ein Trainingsprogramm unter PLAN &
CREATE in Movescount.com. Dieses können Sie Ihren geplanten
Moves hinzufügen.
2. Dann synchronisieren Sie erneut mit Movescount.com, um
geplante Moves auf Ihre Uhr zu laden.
3. Halten Sie sich an die täglichen Vorgaben und an die Vorgaben
im Rahmen Ihrer geplanten Moves, um Ihre Ziele zu erreichen.
So starten Sie einen geplanten Move:
1. Drücken Sie [Weiter], um auf Ihrer Uhr zu prüfen, ob für den Tag
ein geplanter Move ansteht.
2. Falls Sie für den Tag mehrere geplante Moves haben, drücken
Sie [Ansicht], um die Ziele der einzelnen Moves anzeigen zu
lassen.
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