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Anleitungen und Benutzerhandbücher für Finnlo BIOFORCE. Wir haben
1
Finnlo BIOFORCE Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung
Finnlo BIOFORCE Bedienungsanleitung (90 Seiten)
Marke:
Finnlo
| Kategorie:
Sport und Freizeit
| Dateigröße: 2.64 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
2
Wichtige Sicherheitsinformationen
3
Spezifikationen und Teile
4
Geräte-Warnaufkleber
5
Einführung
7
Aufbauanleitung
10
Aufbauanlitung
13
Explosionsdarstellung
24
Übungsrichtlinien
26
Wichtige Übungs- und Sicher- Heitshinweise
28
Mit dem Bio Force
29
Rollen-Positionen
29
Einstellung des Sitzes
30
Einleitung
31
Bio Force
32
Dehnübungen zum Auf- und Abwärmen
41
Beine
43
Brust und Rücken
44
Schultern
66
Arme
73
Bauch & Unterer Rücken
82
Auf- und Abwärmen
84
Fortgeschritteneres Ausdauerprogramm
85
Ausdauer-Trainingspläne
87
Trainings-Tagebuch
89
Artikel-Nummer, Explosionszeichnung und Teileliste
90
Service-Hotline
90
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