Ēdiena Gatavošanas Norādes; Mikroviļņi; Gatavošana - Samsung MG22M8274A-Serie Benutzerhandbuch

Ēdiena gatavošanas norādes
Mikroviļņi
Mikroviļņu enerģija iekļūst dziļi ēdiena iekšienē, jo to piesaista un absorbē ēdienā esošais ūdens, tauki
un cukurs. Mikroviļņi liek strauji kustēties ēdienā esošajām molekulām. Šo molekulu straujā kustība
izraisa frikciju un rezultējošais karstums tiek izmantots ēdiena gatavošanai.
Gatavošana
Trauki ēdiena gatavošanai, izmantojot mikroviļņus:
Traukiem jābūt tādiem, lai mikroviļņu enerģija varētu caur tiem izkļūt ar maksimālu atdevi. Mikroviļņus
atstaro metāls, piemēram, nerūsējošais tērauds, alumīnijs un varš, savukārt tie var izkļūt cauri
keramikai, stiklam, porcelānam un plastmasai, kā arī papīram un kokam. Tāpēc pārtiku nekādā gadījumā
nedrīkst gatavot metāla tvertnēs.
Ēdiens, kas ir piemērots gatavošanai mikroviļņu krāsnī:
Mikroviļņu krāsnī var gatavot dažāda veida ēdienus, tostarp svaigus vai saldētus dārzeņus, augļus,
makaronus, rīsus, graudaugus, pupiņas, zivis un gaļu. Mikroviļņu krāsnī var pagatavot arī mērces, olu
krēmus, zupas, tvaicētus pudiņus, konservus un čatnijus. Principā mikroviļņu krāsns ir lieliski piemērota
jebkāda veida ēdiena pagatavošanai, ko var pagatavot uz plīts. Piemēram, var kausēt sviestu vai
šokolādi (skaties sadaļu ar ieteikumiem, metodēm un padomiem).
Apklāšana gatavošanas laikā
Gatavošanas laikā ir ļoti svarīgi apsegt ēdienu, jo iztvaikojot ūdens palielina tvaika daudzumu un
veicina gatavošanas procesu. Pārtiku var apsegt dažādos veidos: piemēram, ar keramikas šķīvi,
plastmasas vāku vai mikroviļņiem piemērotu pārtikas plēvi.
Nostāvēšanās laiks
Kad ēdiens ir pagatavots, svarīgi ļaut tam nostāvēties, lai ēdienā izlīdzinātos temperatūra.
26 Latviešu
MG22M8274AT_E2_DE68-04704Q-00_LV.indd 26 MG22M8274AT_E2_DE68-04704Q-00_LV.indd 26
Saldētu dārzeņu gatavošanas norādes
Izmantojiet piemērotu Pyrex stikla trauku ar vāku. Gatavojiet apsegtu minimālā ilgumā – skatiet tabulu.
Turpiniet gatavošanu, lai iegūtu vēlamo rezultātu. Divreiz apmaisiet gatavošanas laikā un vienu reizi
apmaisiet, kad ēdiens ir pagatavots. Kad ēdiens ir pagatavots, pievienojiet sāli, zaļumus vai sviestu.
Apklājiet ēdienu nostāvēšanās laikā.
Pārtikas produkts Porcijas lielums
Spināti 150 g
Norādes
Pievienot 15 ml (1 ēdamkaroti) auksta ūdens. Ļaujiet nostāvēties
2–3 minūtes.
Brokoļi 300 g
Norādes
Pievienot 30 ml (2 ēdamkaroti) auksta ūdens. Ļaujiet nostāvēties
2–3 minūtes.
Zirņi 300 g
Norādes
Pievienot 15 ml (1 ēdamkaroti) auksta ūdens. Ļaujiet nostāvēties
2–3 minūtes.
Zaļie zirnīši 300 g
Norādes
Pievienot 30 ml (2 ēdamkaroti) auksta ūdens. Ļaujiet nostāvēties
2–3 minūtes.
Jaukti dārzeņi 300 g
(burkāni/zirņi/
Norādes
kukurūza)
Pievienot 15 ml (1 ēdamkaroti) auksta ūdens. Ļaujiet nostāvēties
2–3 minūtes.
Jaukti dārzeņi (Ķīnas 300 g
gaumē)
Norādes
Pievienot 15 ml (1 ēdamkaroti) auksta ūdens. Ļaujiet nostāvēties
2–3 minūtes.
Jauda Laiks (min.)
600 W 4½-5½
600 W 9-10
600 W 7½-8½
600 W 8-9
600 W 7½-8½
600 W 8-9
11/3/2022 5:51:26 PM 11/3/2022 5:51:26 PM